Vložit recept
Semínkové krekry s rozmarýnem
autor: Honey
Suroviny
2
porce
-
-
85g slunečnicová semínka
-
40g chia semínka
-
35g sezamová semínka
-
20g lněná semínka
-
40g dýňová semínka
-
1lžíce sušená cibule
-
1špetka mletý kmín
-
1špetka rozmarýn
-
1špetka tymián
-
200g voda
-
Postup přípravy receptu
1
Vhodné jako náhrada pečiva, k pomazánkám, dipům, polévkám, se zeleninou. Vše smícháme a necháme 30 minut bobtnat.
RADA: Hummus s chilli
2
Plech vyložíme pečicím papírem a vlijeme směs. Rovnoměrně rozetřeme a pečeme 20 minut na 150 stupňů. Rozkrájíme ještě teplé a servírujeme :-)
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie:
Předkrmy, chuťovky & svačiny
Použité ingredience v tomto receptu:
Chia semínka
Dýňová semínka
Lněná semínka
Mletý kmín
Rozmarýn
Sezamová semínka
Slunečnicová semínka
Sušená cibule
Tymián
Voda
Dáma.cz
Nejsou to jen stařecké skvrny! Tmavé mapy na nohách berte jako varování těla, které dnes trápí už i třicátníky
Blesk pro ženy
Postarejte se o své kožené kabelky tak, aby je mohly nosit ještě vaše vnučky! Odbornice poradí, co dělat a čemu se vyhnout
Blesk.cz
