Name: Salát z nouze - hlávkový s jogurtem
Yield: 0 porcí
Ingredients: 250 ml voda; 1 ks hlávkový salát; 1 špetka pepř mletý; 200 g bílý jogurt; 1 lžíce jablečný ocet; 1 hrst semínka; 2 lžíce sezamový olej; 2 lžíce česneková pasta

Suroviny

počet porcí: neuvedeno

- 1
  ks hlávkový salát
- 200
  g bílý jogurt
- 1
  hrst semínka slunečnicová a dýňová nebo sekané vlašské ořechy
- 2
  lžíce česneková pasta česnek, mořská sůl, olivový olej
- 1
  lžíce jablečný ocet
- 2
  lžíce sezamový olej panenský
- 1
  špetka pepř mletý
- 250
  ml voda

Postup přípravy receptu

Smícháme v míse jogurt s ostatními přísadami. Rozebereme salát, propereme, natrháme na kousky a jemně vmícháme.

Vynikající s topinkou se sýrem a sladkou paprikou. Sezamový olej salátu dodá moc prima šmak.

Recept vzniknul za stavu nouze v lednici a neúprosného hladu.

Hlávkový salát s mozzarellou a tuňákem

Komentáře k receptu

Lopatečka | 24. 3. 2013 15:14
Mne to teda přijde spýš přepichoví neš nouzoví.
Daniella O. | 23. 2. 2007 18:22
Martine, ten salat neni nouzovy, ale naopak prepychovy. Dalsi dukaz toho, ze nekdy mene znamena vice.
Věra | 23. 2. 2007 13:35
Přeji Martine hodně hladových dnů a v nejbližší době více takovýchto nouzových receptů !!!!!!
Airan | 23. 2. 2007 13:24
Martine, ten salat se salat se mi zda prepychovy, ne nouzovy:-)) Ja bych to brala bez vody a octa, prodala bych radeji jogurt. Dobry napad z nouze!