• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Halloween Nakládané houby Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Kuskus salát
Napište svůj komentář k receptu

Kuskus salát

autor: OdModřanskéRokle
0.0
moje hodnoceni
3.8
hodnotilo: 4
doba přípravy: 15 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Kuskus salát
Nahrát fotku
 

Suroviny

2 porce
    • 100
      g vepřová šunka
    • 2
      hrst celozrnný kuskus
    • 1
      ks červená paprika
    • 200
      g tofu
    • 1
      hrst černé olivy
    • 2
      lžíce parmazán
    • 1
      lžíce extra panenský olivový olej
    • 1
      kelímek bílý jogurt
    • 1
      lžíce majonéza
    • 1
      lžíce provensálské koření
    • 1
      špetka sůl

Postup přípravy receptu

1
Kuskus promícháme s olejem a zalejeme horkou vodou (cca 1-2 cm nad), necháme 10 minut odstát. Mezitím si nakrájíme na malé kostičky šunku, papriku, tofu a černé olivy. Smícháme jogurt s majonézou, provensálským kořením, solí a parmezánem. Nakonec vše smícháme dohromady a dochutíme solí a pepřem dle potřeby.
2
Velice dobré je přidat ještě (mou oblíbenou) rukolu.
3
Dobrou chuť :-)
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Citrusový kuskus salát

Citrusový kuskus salát

Kuskus s čočkou, paprikou a sušenými rajčaty

Kuskus s čočkou, paprikou a sušenými…

Kuskus s kuřecím masem na kari

Kuskus s kuřecím masem na kari

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • ČernáLuna
    ČernáLuna | 29. 12. 2013 14:55

    Velmi dobrý salát, kuskus, parmazán, olivy, tofu, prostě paráda. Jen bych se při přípravě kuskusu řídila návodem na přípravu přímo na krabici a já osobně jsem ještě oželela tu majonézu, nevařím s ní ráda. Do takového jinak zdravého a lehkého salátu se mi ale ani nehodila. Fotku nemám moc hezkou, jak se to namočilo v tom jogurtu, už to nebylo moc estetické, ale opravdu je salát výborný.

Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Obiloviny Oběd Večeře Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Celozrnný kuskus Černé olivy Červená paprika Extra panenský olivový olej Majonéza Parmazán Provensálské koření Sůl Tofu Vepřová šunka
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kuře na citronech

Kuře na citronech

Šulánky s mákem

Šulánky s mákem

Hrnkové knedlíky s uzeným

Hrnkové knedlíky s uzeným

Karamelové řezy od Gizky

Karamelové řezy od Gizky

Luxusní vepřový jazyk s domácím knedlíčkem

Luxusní vepřový jazyk s domácím…

Chléb pečený v kastrolu

Chléb pečený v kastrolu

Jednoduchá vajíčková pomazánka (salát) s okurkou

Jednoduchá vajíčková pomazánka (salát…

Dršťková polévka I.

Dršťková polévka I.

Arašídové máslo

Arašídové máslo

Doporučujeme

40 minut
Plněné batáty

Plněné batáty

35 minut
Klasická zelňačka

Klasická zelňačka

40 minut
Švédské masové kuličky

Švédské masové kuličky

55 minut
Litý perník s jablky

Litý perník s jablky

70 minut
Nejjednodušší gratinované brambory

Nejjednodušší gratinované brambory

20 minut
French toast

French toast

30 minut
Mačkané brambory

Mačkané brambory

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

80 minut
Dršťková polévka z václavek

Dršťková polévka z václavek

Poslední sledované recepty

25
Dušená kmínová kýta na špeku
Dušená kmínová kýta na…
22
Kuřecí kari se zeleninou a rýží
Kuřecí kari se zeleninou…
22
Jablečný cukrový závin (štrúdl) ze sterilovaných jablek
Jablečný cukrový závin …
20
Pasta / pesto z česnekových výhonků
Pasta / pesto z…
19
Škvarkové sádlo
Škvarkové sádlo

Zajímavé články

Jak uskladnit jablka? Tipy a rady, díky kterým vám vydrží až do jara
Jak uskladnit jablka? Tipy a rady, díky kterým…
Pizza z květáku je podzimní hit. Je zdravá, bez lepku a s minimem kalorií!
Pizza z květáku je podzimní hit. Je zdravá, bez…
Pěkně vypečené brambory: Vyzkoušejte 20 nejlepších receptů z trouby pro celou rodinu
Pěkně vypečené brambory: Vyzkoušejte 20…
Od pondělí do pátku: Podzimní recepty, které připravíte za půl hodiny
Od pondělí do pátku: Podzimní recepty, které…
Labubu dorty jsou hit! Oblíbená postavička dobývá cukrárny po celém světě
Labubu dorty jsou hit! Oblíbená postavička dobývá…
AHA.cz Polívka po mozkové příhodě: Hrozí trvalé následky?

Polívka po mozkové příhodě: Hrozí trvalé následky?

Mimibazar Šetrná pomoc při rýmě: Naučte děti smrkat a sáhněte po homeopatikách

Šetrná pomoc při rýmě: Naučte děti smrkat a sáhněte po homeopatikách

Dáma.cz Kdy je masopust 2025: Kdy začíná a kdy končí?

Kdy je masopust 2025: Kdy začíná a kdy končí?

Blesk pro ženy Podzimní barvy podle Ani Geislerové: Proč v jejím podání nejsou nuda?

Podzimní barvy podle Ani Geislerové: Proč v jejím podání nejsou nuda?

Ženy.cz Ústní wellness rozzáří váš úsměv. Navíc podpoří zdraví celého těla i duševní pohodu

Ústní wellness rozzáří váš úsměv. Navíc podpoří zdraví celého těla i duševní pohodu

Blesk.cz Nečekaná smrt Diane Keatonové (†79) odhalila její bohatství: Miliardové dědictví!

Nečekaná smrt Diane Keatonové (†79) odhalila její bohatství: Miliardové dědictví!

SportRevue.cz FOTO: 17 sportovkyň, které se toho nebály a pózovaly nahé pro Playboy

FOTO: 17 sportovkyň, které se toho nebály a pózovaly nahé pro Playboy

Maminka.cz Máma, jejíž syn nedávno spáchal sebevraždu, vzkazuje: Nekřičte a netrestejte. Vyjadřujte dětem lásku, podporu, ale i obavy

Máma, jejíž syn nedávno spáchal sebevraždu, vzkazuje: Nekřičte a netrestejte. Vyjadřujte dětem lásku, podporu, ale i obavy

Blesk Horoskopy Tarotskop na říjen: Na Váhy toho bude moc, Střelci se vrhnou do dobrodružství a Býky čeká láska

Tarotskop na říjen: Na Váhy toho bude moc, Střelci se vrhnou do dobrodružství a Býky čeká láska

Další doporučené recepty:

Kuskus s rajčaty a mátou
Kuskus s rajčaty a mátou
Kuskus s tofu
Kuskus s tofu
Kuskus s tuňákem a zeleninou
Kuskus s tuňákem a zeleninou
Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami
Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami
Kuskus se špenátem či mangoldem
Kuskus se špenátem či mangoldem
Kuskus se zeleninou a červenou čočkou
Kuskus se zeleninou a červenou čočkou
  • Recepty.cz
  • Kuskus salát
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact