Vložit recept
Jahodová ovesná kaše
autor: Redakce
Ovesná kaše je nejen zdravá, zároveň i skvěle zasytí. Hodí se jako vydatná snídaně v pošmourných zimních dnech.
Postup přípravy receptu
1
Rozmačkané jahody (mohou být jak čerstvé, tak zmražené) dejte ohřát do kastrůlku.
2
Přidejte ovesné vločky a mléko a krátce povařte, dokud směs nezhoustne a vločky nenabobtnají.
3
Kaši oslaďte medem podle chuti a ozdobte pistáciemi a mandlovými lupínky, případně dalšími oříšky nebo semínky podle vaší aktuální nálady.
RADA: Už žádné utrácení! Vyzkoušejte domácí müsli za pár korun
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Domácí zdravé müsli:
Blesk pro ženy
Jak na to, aby plavky vydržely několik sezon? Vyhněte se těmto 7 chybám, které je ničí
SportRevue.cz
