Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Halloween Nakládané houby Krémové a husté polévky
Napište svůj komentář k receptu

Bezlepková vegan buchta

autor: Dode
0.0
moje hodnoceni
4.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: 45 minut
obtížnost: snadné
Bezlepková vegan buchta
Bezlepková vegan buchta
Bezlepková vegan buchta
2fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

10 porce
  • Suché ingredience
    • 100
      g natural rýže
    • 100
      g rýže basmati
    • 40
      g quinoa
    • 1
      balíček prášek do pečiva
    • 100
      g třtinový cukr
  • Tekuté ingredience
    • 2
      ks banány
    • 1
      hrnek sojové mléko Nejlepší je vanilkové.
    • 10
      g chia semínka
    • 50
      ml kokosový olej

Postup přípravy receptu

1
Nejprve si připravíme chia gel - 10 v chia řemínek zalijeme 100 ml vroucí vody a necháme odstát.
2
Dále si připravíme suchou směs. Oba druhy rýže s quinoou rozmixujeme v mixéru na mouku. Do mouky přimícháme cukr, kypřící prášek a vše dobře promísíme.
3
V druhé míse smícháme tekuté ingredience - sójové mléko rozmixované s banány (nejlepší je vanilkové - dodá těstu chuť o vůni) a přidáme olej.
4
Obě směsi spojíme a nakonec přidáme ještě chia gel (chia semínka s vroucí vodou spolu vytvoří konzistenci podobnou gelu), promícháme a vlijeme do formy.
5
Nakonec vložíme do na 175 stupňů předehřáté trouby a pečeme v horkovzdušné troubě na 200 stupňů zhruba 30-40 minut.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Nejlepší dezerty
Moučníky Snídaně Dopolední svačina Svačina Pečení Dietní Děti Vegetariáni Vegani Bez lepku Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Banány Chia semínka Kokosový olej Natural rýže Prášek do pečiva Quinoa Rýže Basmati Sojové mléko Třtinový cukr

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Další doporučené recepty:

Bezlepková galetka s rebarborou a jahodami
Bezlepková galetka s rebarborou a…
Bezlepková nádivka s uzeným
Bezlepková nádivka s uzeným
Bezlepková perníková fantazie
Bezlepková perníková fantazie
Bezlepkové čokoládové cupcakes
Bezlepkové čokoládové cupcakes
Bezlepkové koláče
Bezlepkové koláče
Bezlepkové Míša řezy
Bezlepkové Míša řezy