Vložit recept
Avokádové lanýže
Nepečené kuličky s avokádem oceníte díky jejich krémové struktuře i proto, že jsou bez cukru. Slazené datlemi, s vůní skořice, kardamonu a brandy.
Suroviny
15
porce
-
-
1ks avokádo
-
130g datle
-
2lžíce kakao
-
2lžíce kokosový olej
-
2lžíce kokosová moučka
-
1lžíce brandy
-
1lžička skořice - mletá
-
0,50lžička kardamom mletý
-
1špetka sůl
-
Postup přípravy receptu
1
Avokádo rozřízněte napůl, odstraňte pecku a vyjměte dužinu. Tu společně s ostatními ingrediencemi rozmixujte dohladka. Pokud by byla konzistence příliš lepkavá, přidejte trochu kokosové mouky a znovu promíchejte.
RADA: 5 vychytávek, které využijete nejen při pečení sladkého
2
Dužinu avokáda smíchejte s ostatními ingrediencemi a rozmixujte dohladka. Pokud by byla konzistence příliš lepkavá, přidejte trochu kokosové mouky a znovu promíchejte.
3
Z těsta tvoříme malé kuličky a obalujeme v kakau nebo kokosu.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Avokádo
Brandy
Datle
Kakao
Kardamom mletý
Kokosová moučka
Kokosový olej
Skořice - mletá
Sůl
Rumové kuličky
Mimibazar
Recenze aplikace Molecula: Inovace v péči o zdraví! Pomáhá mít zdraví celé rodiny pod kontrolou
SportRevue.cz
