Maso je základní gastronomickou surovinou. Jeho konzumace je však předmětem noha teorií i sporů. Jeho vliv na zdraví je prokázán kladný i záporný. Kromě zdravotních hledisek, někteří upozorňují na nemožnost dlouhodobé konzumace masa v současném množství, zejména vepřového, hovězího a kuřecího a propagují změny stravovacích návyků třeba větší konzumací hmyzu.
Někteří také maso úplně jíst odmítají. Vegetariáni jsou dvojího typu. Jedni maso nejedí ze zdravotních důvodů. Druzí je nejedí z principu, ať už je to nesouhlas s velkochovy nebo zkrátka problém s konzumací zvířat.
Neexistuje oblíbenější a přitom rozporuplnější potravina. Z gastronomického hlediska je maso však nezastupitelnou surovinou, která má rozhodně v jídelníčku každého labužníka a gurmána své místo.
Brambory nechte ve slupce a důkladně je očistěte kartáčkem. Poté je nakrájejte na čtvrtinky a vysypte je na plech vyložený pečicím papírem. Přidejte... více o Vepřová panenka ve slaninovém kabátku
Ve velkém hrnci rozehřejte 1 lžíci oleje a 20 g másla, ze všech stran dozlatova zprudka orestujte naporcovaného, osoleného a opepřeného králíka. Na... více o Králík s nudlemi na marocký způsob
Troubu zapněte na 200 °C. Maso osolte, opepřete a ze všech stran potřete pestem z medvědího česneku. Řepu a brambory oškrábejte, cibuli oloupejte, vše... více o Kuře pečené s pestem z medvědího česneku a zeleninou
Rýži uvařte podle návodu na obalu. V míse smíchejte olivový olej, šťávu a kůru z jedné limetky, sůl a pepř. Kuřecí prsa rozkrojte na dva nebo tři... více o Kuřecí prsa s limetkou
Umyté maso nakrájejte na větší plátky, naklepejte a osolte. Pak je naplňte nudličkami šunky, pokrájenými vajíčky uvařenými natvrdo i žampiony... více o Jánošíkův měšec
V míse smíchejte mleté maso, vejce, nasekanou cibulku, hořčici, majoránku, sladkou papriku a strouhanku. Dochuťte solí a pepřem. Vzniklým těstem... více o Pštrosí vejce
Uvařte rýži podle návodu. Krůtí maso nakrájejte na nudličky. Na oleji orestujte cibuli s česnekem, přidejte maso, osolte, opepřete a zasypte na... více o Krůtí na asijský způsob
Kuřecí prsa ogrilujte na pánvi z obou stran dozlatova. Pak je osolte a opepřete z obou stran a posypte rozmarýnem. Brambory uvařte ve slupce. Ozdobte... více o Kuřecí steaky s bramborami
Rohlíky nakrájejte na kostičky a dejte je do mísy. Vejce prošlehejte s mlékem, směs nalijte na rohlíky a nechte je nasáknout. K rohlíkům přidejte... více o Pečené kuře s bylinkovou nádivkou
Maso v celku osolte a opepřete, posypte odrhnutými lístky tymiánu, potřete lžící oleje a nechte 20 minut odležet. Brambory omyjte, oloupejte a uvařte... více o Telecí medailonky s krémovým dresinkem
Králičí stehna osolte a opepřete. Zabalte je do roládek, ty obalte šunkou a pomocí kuchyňského provázku zavažte. Mrkev a brambory očistěte a omyjte.... více o Králík s koriandrem pečený v papilotě
Jehněčí kolínka vařte v zeleninovém vývaru asi 60 minut. Poté je potřete olivovým olejem s propasírovaným česnekem, solí a pepřem. Přendejte do... více o Jehněčí kolínka se zeleninou
Kuskus připravte podle návodu. Kuřecí maso nakrájejte na menší kousky, osolte, opepřete a dozlatova orestujte společně s lilkem a cuketou na olivovém... více o Kuskus s kuřetem a zeleninou
Omyté a osušené kuřecí maso nakrájejte na menší kousky, osolte, opepřete a dozlatova orestujte na oleji. Tortilly zabalte po jedné do alobalu a... více o Kuřecí wrap se zeleninou
Maso lehce naklepejte, osolte a opepřete z obou stran. Strouhanku smíchejte s bylinkami. Kotlety obalujte v mouce, pak v prošlehaných vejcích a v... více o Kotletka v bylinkové strouhance s hráškem
Očištěné maso vložte do hrnce, zalijte studenou vodou a přidejte cibulky, ocet, cukr, kousek mrkve a koření. Pozvolna uveďte do varu a pak na mírném... více o Vařené hovězí, karotka na másle, vařené brambory
Maso prořízněte na plát. Naklepejte, osolte a z obou stran opepřete. Do vnitřní strany vetřete čtyři prolisované stroužky česneku a posypte najemno... více o Rolovaná plec s petrželkou a česnekem
Rybu osolte, opepřete a zlehka obalte v mouce. Orestujte zprudka z obou stran na oleji. Podávejte se salátem smíchaným z natrhaného ledového salátu,... více o Treska se salátem
Kuřecí maso nakrájejte na nudličky, osolte, opepřete a orestujte na oleji dozlatova. Ke konci přidejte fazolové lusky a na nudličky pokrájené papriky.... více o Nudle s kuřetem a zelenými lusky
Maso nakrájejte na nudličky, osolte, opepřete a orestujte na trošce oleje dozlatova. Poté přidejte nasekané zelí a jarní cibulku a podlijte troškou... více o Tortilla se zelím a masem
Brambory omyjte, pokud je to potřeba, tak je i oloupejte, nakrájejte na osminy nebo plátky a upečte v horkovzdušné fritéze doměkka (nemáte-li... více o Vepřový steak s domácími hranolky
Kuřecí maso nakrájejte na co nejmenší kousky. Dejte ho do mísy a přidejte vejce, kari a nakrájený pórek (nezapomeňte ho důkladně propláchnout, aby v... více o Kuřecí kari placičky s pórkem
Rýži uvařte v osolené vodě podle návodu na obalu. Mezitím nakrájejte kuřecí prsa na kousky. V hlubší pánvi zahřejte olej, přidejte nasekanou cibuli a... více o Kuřecí na kari se smetanou a rýží
Svíčkovou odblaňte. Povrch potřete olivovým olejem, osolte a opepřete špetkou černého pepře. Pánev zahřejte, přidejte maso a ze všech stran ho opečte.... více o Hovězí svíčková v růžovém pepři
Krůtí maso nakrájejte na menší plátky, osolte je, opepřete a orestujte z obou stran v pánvi na oleji dozlatova. K masu přidejte na kolečka nakrájenou... více o Tortilly s krůtími plátky
Rýži uvařte podle návodu na obalu. Lososa zbavte kůže a nakrájejte ho na nudličky. Vložte je do misky, smíchejte se sójovou omáčkou, semínky, šťávou a... více o Kousky lososa se sezamem
Kuřecí křídla očistěte, omyjte a osušte. V míse je pokapejte 1 lžící olivového oleje, osolte, opepřete a promíchejte. Pak uvařte zázvorovou omáčku. Do... více o Kuřecí křídla se zázvorovým glazé
Kapustičky spařte krátce horkou vodou, nadrobno je nasekejte a smíchejte ve větší míse s mletým masem. Přidejte nakrájenou cibuli a česnek, majoránku,... více o Kapustové karbanátky s bramborami
Vepřové maso nakrájené na kostičky orestujte na oleji, přidejte růžičky květáku i brokolice a na kolečka nakrájenou cibuli. Podlijte troškou vody a... více o Zelenina na pánvi s rýží
Mleté maso dejte do mísy, přidejte vejce, prolisovaný česnek a nastrouhaný sýr. Mrkev a cuketu omyjte, oloupejte a nastrouhejte (mrkve najemno).... více o Krůtí sekaná se sýrem, mrkví a cuketou
V kastrolu rozehřejte sádlo, přidejte nadrobno nasekané cibule a krátce orestujte. Pak přidejte kuřecí prsa nakrájená na menší kousky a klobásy... více o Brambory s kuřecím masem
V pánvi rozehřejte olej, přidejte nadrobno nasekanou cibuli, česnek a chilli papričku a společně orestujte. Pak přidejte mleté maso promíchané maso s... více o Pilaf s vepřovým masem
Kuřecí paličky omyjte a osušte. V pekáčku zakapejte olejem a medem, dochuťte solí i pepřem a promíchejte. Pečte v předehřáté troubě při 180 °C... více o Kuřecí paličky v medu se sezamem
Kapra naporcujte, jak máte rádi – na podkovy nebo filety. Ty osušte a osolte. V hrnci rozehřejte olej na smažení (ne slunečnicový, ten se rychle... více o Smažený kapr s mandlemi
Na kaši oloupejte brambory a jablka a nakrájejte je na kousky. Brambory s jablky dejte do hrnce a zalijte studenou osolenou vodou. Přiveďte k varu a... více o Vinná klobása v trojobalu
Troubu zapněte na 200 °C. Kachní prsa osolte, opepřete a vetřete drcený kmín. Vložte do pekáčku, podlijte troškou vody, přiklopte a pečte asi 60 minut... více o Kachní prsa pečená s jablky, zelí a knedlíky
Rozehřejte olej, přidejte kari pastu a minutu míchejte. Olej se vsákne do pasty, která začne vonět. Přidejte maso. Nechte ho zatáhnout a po 3 minutách... více o Massaman Kari
Vepřovou panenku osolte, opepřete a v celku orestujte ze všech stran na oleji dozlatova. Poté ji přendejte do pekáčku společně s rozmarýnem a pečte v... více o Vepřová panenka s houbami a jablky
Ryby omyjte, osušte a kůži nakrojte do tvaru mřížky. V misce smíchejte olej se šťávou a kůrou z citronu, nasekanou majoránkou, tymiánem, solí a pepřem... více o Pstruzi s mandlemi a bramborovým pyré
Troubu předehřejte na 190 °C. Ve vhodné pánvi, kterou lze dát do trouby, rozehřejte olej. Kuřecí prsa dobře osolte a opepřete a opečte je z obou stran... více o Marry Me Chicken
Ve woku rozpalte lžíci oleje, na něm zprudka osmažte kari pastu. Zalijte 100 ml kokosového mléka a nechte redukovat, až se tuk začne oddělovat od... více o Červené kuřecí kari
Husí stehna osolíme, okmínujeme a vložíme do pečicí formy. Podlijeme je vodou, přikryjeme, dáme do trouby vyhřáté na 150 °C a pečeme asi 80 minut.... více o Husí stehna, červené zelí a domácí lokše
Sušené švestky nakrájejte na menší kousky a dejte do rendlíku. Zalijte je vínem, přidejte badyán a špetku skořice, přiveďte k varu a povařte asi 5... více o Husí prsa s nádivkou
Na pánvi na sádle orestujte na tenké plátky nakrájenou cibuli šalotku. Přidejte očištěná játra a orestujte je. Zalijte vínem a za stálého míchání... více o Husí játra s hruškami
Cibuli nakrájejte najemno a orestujte ji dozlatova na oleji. Mleté maso dejte do mísy, dochuťte ho solí a pepřem, přidejte orestovanou cibuli,... více o Švédské masové kuličky
Vepřovou krkovici nakrájejte na čtyři stejně silné plátky. Osolte je a opepřete, potřete z obou stran hořčicí, zasypte nasekanou chilli papričkou a... více o Ostré řízky z krkovice
Mleté maso za stálého míchání důkladně orestujte v pánvi na oleji. Osolte ho a opepřete. Když je maso opečené, přidejte k němu nasekaná rajčata z... více o Zapečené noky s rajčaty a mletým masem
Bůček nakrájejte na menší kousky a obalte je ve směsi z utřeného česneku, soli, pepře, papriky, drceného kmínu a tymiánu. Maso přendejte do pekáčku,... více o Pikantní pečený bůček
Papriky omyjte, odkrojte jim vršky a opatrně vyjměte semínka se stopkou. V míse smíchejte mleté maso, najemno nakrájenou cibuli a vejce, směs osolte a... více o Plněné papriky s rajčatovou omáčkou
Kuřecí prsa lehce naklepejte (nejlépe přes fólii) a ostrým nožem do každého udělejte 3 šikmé zářezy. Pak maso osolte a opepřete. Mozzarellu a rajčata... více o Kuřecí prsa Caprese