Autor:

Zdravá a hustá zeleninová polévka

60 minut PT0H60M
Snadné
Porce: 5
Ingredience
Brambory
větší
1 ks
Kedlubna 1 ks
Mrkev
stačí kousek
1 ks
Celer
kousek
 
Čočka
lépe červená
2 lžíce
Ovesné vločky 7 lžíce
Paprika
půlka
 
Sůl 2 špetka
Majoránka 2 lžička
Kmín 1 lžička
Petrželová nať 1 lžička
Pepř mletý 1 špetka
Zdravá a hustá zeleninová polévka

Postup přípravy:

Zařazení: Polévky

Brambor a kedlubnu nakrájíme na kostky. Kousek mrkve a celeru nastrouháme na hrubém struhadle. (Já používám domácí zeleninovou směs ze strouhané mrkve, celeru, petržele, cibule, česneku a celerové a petrželové nati naložené v soli. Má výraznou chuť, ale je dost slaná, tak už polévku nesolím).

Zeleninu dáme vařit v 1,5 litru vody. Posolíme, přidáme čočku, vločky, kmín, petrželovou nať, majoránku a špetku pepře. Za občasného míchání vaříme minimálně půl hodiny. Pokud vaříme z normální čočky, je lépe ji předem namočit nebo předvařit.

Tak v půlce vaření přidáme proužky nakrájené papriky.

Polévka je celkem rychle, téměř bez práce a díky vločkám je i zdravější a hustá.

Zelenina jde určitě zaměnit jinou, která je právě na zahradě nebo dostání v obchodě.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1 x
2
4 1 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 2 (hodnoceno 1x)
Reklama
Fazolová polévka s bylinkami Odlehčené menu na víkend Články z

Komentáře k receptu: Zdravá a hustá zeleninová polévka

Komentáře

  1. BronislavaP   22.01.2016 | 22:11 | reagovat | závadný

    Docela chutný recept :-\

  2. zajajana   10.07.2012 | 18:59 | reagovat | závadný

    Vařím podobnou polévku, jen vločky předem opražím na másle, dostanou moc dobrou chuť.

  3. Radka   06.02.2012 | 15:59 | reagovat | závadný

    Mnam, mnam, mnam :-* :-* <3 <3 <:-) <3 ;-)

  4. haolza   14.06.2011 | 20:29 | reagovat | závadný

    divně uspořádaný recept,nelze vyčíst kdy se dává zelenina

    1. nnln   14.06.2011 | 20:52 | reagovat | závadný

      V 1. odstavci je popsané, co se zeleninou a ve druhém: dáme vařit v 1,5 litru vody.. ale pro větší přehlednost poupravím.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

10 potravin, které snižují nadýmání a pomůžou při hubnutí 10 potravin, které snižují nadýmání a pomůžou při hubnutí
Celebrity na síti: Verešová připálila cukroví a Jandová tančí s dcerkou Celebrity na síti: Verešová připálila cukroví a Jandová tančí s dcerkou
Tyhle věci nikdy nedělejte během sexu! Tyhle věci nikdy nedělejte během sexu!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web