Vložit recept
Zeleninové smoothie s jablkem
autor: F.O.O.D.
Suroviny
2
porce
-
-
1hrst petržel
-
1ks kiwi
-
1hrst špenát
-
1ks limetka
-
1ks jablka zelené
-
kardamom mletý
-
1ks banány
-
Postup přípravy receptu
1
Špenát a petržel omyjte a nechte okapat. Limetku vymačkejte a kůru najemno nastrouhejte. Kiwi oloupejte a nakrájejte na menší kusy, jablko zbavte jádřinců a i se slupkou rovněž nakrájejte. Všechno vložte do mixéru, přidejte rozčtvrcený banán a rozmixujte. Podle potřeby rozřeďte studenou vodou. Můžete přidat i špetku čerstvě mletého kardamomu.
Komentáře k receptu
Dáma.cz
Film I Play Rocky ukáže, jak Stallone riskoval úplně všechno, aby mohl stvořit legendu jménem Rocky
Blesk pro ženy
Máte širší boky nebo větší bříško? Tyto kalhoty jsou módní zázrak, který vytvaruje postavu během pár vteřin
Maminka.cz
