• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
Napište svůj komentář k receptu

Zelenina Hasselback s čočkovým salátem

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
4.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: 50 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
6fotografií
Nahrát fotku
 

Pečená směs ze zeleniny - mrkve, brambor, pastináku, promíchaná s trochou čočky beluga, zakápněte olivovým olejem a šťávou z citronu. Můžete servírovat jako přílohu nebo samostatné jídlo.

Suroviny

4 porce
    • 4
      ks mrkev
    • 4
      ks červená řepa
    • 10
      ks brambory
    • 2
      ks pomeranč
    • olivový olej
    • 5
      snítka tymián
    • 250
      g čočka Beluga
    • 4
      hrst baby špenát
    • 1
      ks červená cibule
    • sůl
    • pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Zeleninu a brambory vydrhněte, osušte a ostrým nožem do každého kusu udělejte zářezy asi 2 mm od sebe, dokrojte vždy jen asi do 3. Pomůže, když zeleninu položíte mezi dvě špejle, které poslouží jako zarážka.

RADA: VIDEO, jak na pikantní pečenou cizrnu!

2
Šťávu z jednoho pomeranče promíchejte se 2 lžícemi olivového oleje a nasekaným tymiánem, marinádou důkladně potřete zeleninu tak, aby se dostala i do zářezů. Vše naskládejte na plech, osolte, opepřete a dejte péct do trouby vyhřáté na 200 °C. Po 15 minutách přidejte na plech pomeranč nakrájený na kolečka.
3
Čočku uvařte tak, aby byla na skus. Slijte zbylou vodu a ještě horkou čočku promíchejte s listy špenátu a cibulí pokrájenou na tenké klínky. Dochuťte solí, pepřem a lžící olivového oleje. Čočkovou směs přidejte na plech k takřka hotové zelenině a dopečte ještě asi 5 minut.

RADA: Připravte si zdravé jídlo do krabičky!

4
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D. (březen/2019)

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Zelenina v pánvi

Zelenina v pánvi

Čočkový salát se zeleninou

Čočkový salát se zeleninou

Čočkový salát se zeleninou

Čočkový salát se zeleninou

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: FOOD Vegetariánské a zdravé Zelenina
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Baby špenát Brambory Červená cibule Červená řepa Čočka Mrkev Olivový olej Pepř mletý Pomeranč Sůl Tymián

Pikantní pečená cizrna: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Alláhova směs

Alláhova směs

Těstoviny se žampiony

Těstoviny se žampiony

Jablkový koláč s pudinkem

Jablkový koláč s pudinkem

Biskupský chlebíček s čokoládou II.

Biskupský chlebíček s čokoládou II.

Guláš s hlívou ústřičnou

Guláš s hlívou ústřičnou

Hrášková polévka se slaninou

Hrášková polévka se slaninou

Hovězí ptáčky s rýží

Hovězí ptáčky s rýží

Pikantní sladkokyselá polévka na pekingský způsob

Pikantní sladkokyselá polévka na…

Debrecínská polévka se zeleninou

Debrecínská polévka se zeleninou

Doporučujeme

30 minut
Souvlaki s tzatziki

Souvlaki s tzatziki

30 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

Americké okurky

Americké okurky

90 minut
Borůvkový koláč z křehkého těsta s drobenkou

Borůvkový koláč z křehkého těsta s…

30 minut
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem a rajčatovou salsou

Vepřová krkovice s fazolovým hummusem…

45 minut
Hrnečková cuketová buchta

Hrnečková cuketová buchta

15 minut
Originální řecké tzatziki

Originální řecké tzatziki

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

Pikantní pečená cizrna: Deník veganky

Poslední sledované recepty

61
Nudle se shiitake
Nudle se shiitake
51
Kynutý koláč s malinami a borůvkami
Kynutý koláč s malinami…
37
Letní koláč s pudinkem a ovocem
Letní koláč s pudinkem a…
20
Souvlaki s tzatziki
Souvlaki s tzatziki
19
Bramborové knedlíky s vekou
Bramborové knedlíky s…

Zajímavé články

8 nejlepších nápadů na letní borůvkový koláč: Nebudete vědět, který si vybrat!
8 nejlepších nápadů na letní borůvkový koláč:…
Nepečený ostružinový cheesecake: Dokonalý koláč do vedra
Nepečený ostružinový cheesecake: Dokonalý koláč…
Co jíst ve vedru? 5 osvěžujících jídel, která vás postaví na nohy
Co jíst ve vedru? 5 osvěžujících jídel, která vás…
Nejen věčný hlad a únava! 8 varovných signálů, že vám chybějí bílkoviny
Nejen věčný hlad a únava! 8 varovných signálů, že…
Nevíte, co s cuketami? Uvařte z nich 15minutovou krémovou omáčku na těstoviny
Nevíte, co s cuketami? Uvařte z nich 15minutovou…
AHA.cz Utajená stránka zesnulého Hansarda: Vytouženého syna se dočkal až po 50

Utajená stránka zesnulého Hansarda: Vytouženého syna se dočkal až po 50

Mimibazar Nevyhazujte slupky z melounu: Zahradníci je využívají skvělým způsobem

Nevyhazujte slupky z melounu: Zahradníci je využívají skvělým způsobem

Dáma.cz Týdenní horoskop od 27. 7. do 2. 8. 2026 pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 27. 7. do 2. 8. 2026 pro všechna znamení

Blesk pro ženy Stavební povolení? Češi našli zkratku

Stavební povolení? Češi našli zkratku

Ženy.cz V čem přežít tropická horka? Tohle jsou nejlepší chladivé kousky z letních výprodejů

V čem přežít tropická horka? Tohle jsou nejlepší chladivé kousky z letních výprodejů

Blesk.cz Sydney miluje adrenalin: Odvážný skok do propasti!

Sydney miluje adrenalin: Odvážný skok do propasti!

SportRevue.cz FOTO: 24 fotbalových děv, které jsme mohli vidět v roce 2016 na Euru ve Francii

FOTO: 24 fotbalových děv, které jsme mohli vidět v roce 2016 na Euru ve Francii

Maminka.cz Harper Beckham slaví 15 let! Jak se změnila od batolete v mladou slečnu? Dojemná přání Davida a Victorie doprovází stín rodinných sporů

Harper Beckham slaví 15 let! Jak se změnila od batolete v mladou slečnu? Dojemná přání Davida a Victorie doprovází stín rodinných sporů

Blesk Horoskopy Výklad cikánských karet na srpen: Berany čekají vztahové zkoušky, Váhy žárlivost a Ryby láska i peníze

Výklad cikánských karet na srpen: Berany čekají vztahové zkoušky, Váhy žárlivost a Ryby láska i peníze

Abecedazahrady 10 okrasných trav, které vaši zahradu promění v rozvlněnou oázu: Vyberte si!

10 okrasných trav, které vaši zahradu promění v rozvlněnou oázu: Vyberte si!

Další doporučené recepty:

Zelené špagety
Zelené špagety
Zelené tagliatelle
Zelené tagliatelle
Zelené thajské karí s krevetami a udon nudlemi
Zelené thajské karí s krevetami a udon…
Zelenina na pánvi s rýží
Zelenina na pánvi s rýží
Zelenina pod maso, do masových směsí...
Zelenina pod maso, do masových směsí...
Zelenina s bylinkovým tvarohem
Zelenina s bylinkovým tvarohem
  • Recepty.cz
  • Zelenina Hasselback s čočkovým salátem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact