• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Zdravý brownies dort
Napište svůj komentář k receptu

Zdravý brownies dort

autor: KattyBree
0.0
moje hodnoceni
3.7
hodnotilo: 10
doba přípravy: 40 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Zdravý brownies dort
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 60
      g ovesné vločky rozemletých na mouku + 2 lžíce celých
    • 2
      lžíce kakao
    • 1
      lžička prášek do pečiva
    • 1
      ks nízkotučný jogurt
    • 2
      lžíce med rozehřátého
    • 50
      ml mléko nízkotučné
    • 2
      plátek čokoláda kvalitní
    • 2
      ks bílek

Postup přípravy receptu

1
Smícháme všechny ovesné vločky s kakaem a práškem do pečiva. Přidáme jogurt, bílky, med a mléko. Potom do těsta vmícháme kousky čokolády.
2
Dortík pečeme na 150 stupňů jen 30 minut. Ozdobit můžete ovocem, šlehačkou nebo pro mlsouny Nutellou.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Zdravý dietní dort

Zdravý dietní dort

Zdravý sirup z kopřiv

Zdravý sirup z kopřiv

Zdravý salátek

Zdravý salátek

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • KaRa | 24. 7. 2016 13:00

    Vynikající :) děkuji

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Nejlepší dezerty Brownies
Moučníky Dopolední svačina Pečení Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílek Čokoláda Kakao Med Mléko nízkotučné Nízkotučný jogurt Ovesné vločky Prášek do pečiva
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Žahour

Žahour

Kuře na cibuli v římském hrnci

Kuře na cibuli v římském hrnci

3x3 - těstovinový salát

3x3 - těstovinový salát

Výborné ananasové řezy

Výborné ananasové řezy

Vepřový králík pečený na bylinkách

Vepřový králík pečený na bylinkách

Coca-Cola řezy

Coca-Cola řezy

Bezmasá dýňová směs nejen na topinky

Bezmasá dýňová směs nejen na topinky

Izraelský hummus

Izraelský hummus

Pomazánka z červené řepy I.

Pomazánka z červené řepy I.

Doporučujeme

20 minut
Těstovinový salát s pečenou zeleninou a bazalkovým pestem

Těstovinový salát s pečenou zeleninou…

30 minut
Třešňová marmeláda

Třešňová marmeláda

145 minut
Polévka gazpacho

Polévka gazpacho

15 minut
Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

Těstovinový salát s tuňákem a…

15 minut
Jahodová zmrzlina s jogurtem

Jahodová zmrzlina s jogurtem

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

40 minut
Hrnková bublanina s třešněmi

Hrnková bublanina s třešněmi

10 minut
Ledový čaj

Ledový čaj

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

Poslední sledované recepty

34
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
30
Japonská omeleta okonomiyaki
Japonská omeleta…
26
Ledový čaj
Ledový čaj
22
Míša řezy
Míša řezy
14
Kokosová bábovka s kefírem
Kokosová bábovka s…

Zajímavé články

Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální sítě. Dodá až 65 gramů bílkovin
Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální…
11 receptů na rychlý oběd nebo večeři do půl hodiny: Tyto bleskovky zvládnete i v letních pařácích
11 receptů na rychlý oběd nebo večeři do půl…
Od pondělí do pátku: 5 studených večeří, které připravíte do 30 minut
Od pondělí do pátku: 5 studených večeří, které…
Superpotravina týdne: Hrášek. 4 důvody, proč si ho dopřát, plus šťavnaté recepty
Superpotravina týdne: Hrášek. 4 důvody, proč si…
Nepečený dort do vedra: 5 osvěžujících dezertů, kvůli kterým nemusíte zapínat troubu
Nepečený dort do vedra: 5 osvěžujících dezertů,…
AHA.cz Zlom v kauze Saudkové! Po rozhodnutí soudu neudržela slzy

Zlom v kauze Saudkové! Po rozhodnutí soudu neudržela slzy

Mimibazar Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Dáma.cz Chtěl ji prodat šejkovi, dnes je z ní šlechtična. 93letá Joan Collins okouzlila Cannes

Chtěl ji prodat šejkovi, dnes je z ní šlechtična. 93letá Joan Collins okouzlila Cannes

Blesk pro ženy Dům, který vám neukradne roky života. Jak stavět rychle?

Dům, který vám neukradne roky života. Jak stavět rychle?

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Havlová řádila na hudebním festivalu v kotli mezi fanoušky. Vadila jí jediná věc

Havlová řádila na hudebním festivalu v kotli mezi fanoušky. Vadila jí jediná věc

SportRevue.cz FOTO: Toto jsou Ice Girls! Sexy kočky, které v NHL baví nejen diváky

FOTO: Toto jsou Ice Girls! Sexy kočky, které v NHL baví nejen diváky

Maminka.cz Husté obočí, opakované záněty uší, ztráta řeči. Zoufalá máma varuje před typickými příznaky dětské demence

Husté obočí, opakované záněty uší, ztráta řeči. Zoufalá máma varuje před typickými příznaky dětské demence

Blesk Horoskopy Ohnivá letní romance: Kterých 5 znamení letos v létě zažije vášnivou lásku jako z filmu a jak s ní naloží?

Ohnivá letní romance: Kterých 5 znamení letos v létě zažije vášnivou lásku jako z filmu a jak s ní naloží?

Abecedazahrady Vypněte, nadechněte se a vydechněte: 15 letních rituálů, díky kterým se vaše zahrada stane terapií

Vypněte, nadechněte se a vydechněte: 15 letních rituálů, díky kterým se vaše zahrada stane terapií

Další doporučené recepty:

Zdravější marokánky
Zdravější marokánky
Zdravější sekaná
Zdravější sekaná
Zdravý a výborný dietní ovesný koláč s tvarohem
Zdravý a výborný dietní ovesný koláč s…
Zdravý dietní dort
Zdravý dietní dort
Zdravý chléb do formy
Zdravý chléb do formy
Zdravý kakaový chlebíček z červené řepy
Zdravý kakaový chlebíček z červené řepy
  • Recepty.cz
  • Zdravý brownies dort
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact