Vložit recept
Wrap s tuňákem
autor: F.O.O.D.
Suroviny
2
porce
-
-
1ks jarní cibulka
-
0,50ks šalotka
-
2ks tortilla
-
2lžíce majonéza
-
salátové listy
-
2ks tuňák steaky
-
olivový olej
-
1ks citronová šťáva
-
mořská sůl
-
citron k podávání
-
Postup přípravy receptu
1
Jarní cibulku i šalotku nasekejte najemno. Tortilly namažte tence majonézou smíchanou s jarní cibulkou a šalotkou a poklaďte opranými listy salátu. Silnější tuňákové steaky potřete olivovým olejem a citronovou šťávou a nechte asi hodinu marinovat. Pak na rozpálené grilovací pánvi steaky rychle opečte – maximálně minutu z každé strany (maso musí zůstat růžové). Osolte čerstvě mletou mořskou solí a zabalte do připravených tortill.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Citron
Citronová šťáva
Jarní cibulka
Majonéza
Mořská sůl
Olivový olej
Salátové listy
Šalotka
Tortilla
Tuňák
Dáma.cz
Nejsou to jen stařecké skvrny! Tmavé mapy na nohách berte jako varování těla, které dnes trápí už i třicátníky
Blesk pro ženy
Slunce, pláž i městský asfalt: Proutěné kabelky inspirované plážovými promenádami unosíte i ve městě. S čím je kombinovat?
SportRevue.cz
FOTO: Nejrajcovnější hokejová brankářka světa sekla se sportem. Teď se vystavuje v bikinách na Instagramu
Maminka.cz
