Výborné těstoviny s tuňákem a brokolicí

1) Čerstvou brokolici omyjeme ,rozdělíme na růžičky a dáme na 10 minut jen napařit, aby změkla a aby v ní zůstaly všechny vitaminy.

2) Mezitím, co se bude brokolice napařovat uvaříme jakékoliv těstoviny podle návodu na obalu.

3) Brokolici po změknutí vyndáme z pařáku, smícháme v hrnci s uvařenými těstovinami. Přidáme tuňáka-doporučuji koupit kvalitnějšího-např. Rio Mare,protože ty levnější nemají tak dobrou chuť. Z konzervy slijeme olej,tuňáka nakrájíme na menší kousky a smícháme s těstovinami a tuňákem.

4) Na závěr osolíme,opepříme podle chuti, můžeme použít i vegetu a zakápneme olivovým olejem.

5) Přeji dobrou chuť!! :)