• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Vepřové kostičky v pomerančové marinádě
Napište svůj komentář k receptu

Vepřové kostičky v pomerančové marinádě

autor: Kolyč
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 45 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Vepřové kostičky v pomerančové marinádě
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 400
      g vepřové maso ( nejlépe kotleta nebo kýta )
    • 1
      ks cibule
    • 100
      ml pomerančová šťáva
    • 4
      lžíce olivový olej
    • 2
      lžíce sojová omáčka
    • 1,50
      lžíce med
    • sůl
    • pepř mletý
    • grilovací koření
    • 2
      ks česnek
    • oregáno

Postup přípravy receptu

1
Nejdříve si připravíme marinádu, na kterou použijeme olivový olej, čerstvě vymačkanou šťávu z pomeranče, sójovou omáčku, med, sůl, pepř, grilovací koření a česnek. Potom si nakrájíme maso na kostičky a vložíme do misky, ve které už je marináda připravená. Pořádně vše promícháme, posypeme oregánem a opět promícháme. Nakonec vše ještě lehce zalijeme olivovým olejem a necháme odležet v ledničce 12-24 hodin.
2
Nakrájíme si cibuli nadrobno, dozlatova osmahneme na rozpáleném oleji, přidáme kostky asi s 1/3 marinády. Smažíme zhruba 20 minut, dokud nám kostky nezměknou, poté přilijeme zbytek marinády a lehce vše prohřejeme.
3
Kdo má rád zeleninu, může si do směsi nakrájet na plátky třeba zelenou a červenou papriku. Nebo plechovku sterilované kukuřice s hráškem od Bonduelle. :)
4
Já jsem k tomuto receptu udělal kuskus a mohu to jen doporučit. Jinak k tomu jdou udělat brambory, špagety, rýže a nebo klidně i bramboráky, hranolky, krokety, popřípradě i pečené brambory.
5
Přeji všem dobrou chuť.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Vepřové kostičky k pivu

Vepřové kostičky k pivu

Pikantní kuřecí kostičky

Pikantní kuřecí kostičky

Vepřové maso v lepkavé marinádě

Vepřové maso v lepkavé marinádě

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Vepřové
Maso Vepřové Leden Únor Březen Duben Květen Červen Červenec Srpen Září Říjen Listopad Prosinec Oběd Večeře Pozdní večeře Smažení Vaření Restování Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Grilovací koření Med Olivový olej Oregáno Pepř mletý Pomerančová šťáva Sojová omáčka Sůl Vepřové maso
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Ovocné řezy z listového těsta

Ovocné řezy z listového těsta

Špenátová pomazánka

Špenátová pomazánka

Námořnické kotlety

Námořnické kotlety

Řezy s vaječným likérem

Řezy s vaječným likérem

Těstoviny zapečené s květákem a slaninou

Těstoviny zapečené s květákem a…

Kokosovo-medová roláda

Kokosovo-medová roláda

Kuřecí paličky s rajčaty a paprikou

Kuřecí paličky s rajčaty a paprikou

Bezlepkové čokoládové cupcakes

Bezlepkové čokoládové cupcakes

Fazolový salát

Fazolový salát

Doporučujeme

Bleskové špagety s rajčaty a burratou

Bleskové špagety s rajčaty a burratou

40 minut
Cuketové hranolky

Cuketové hranolky

35 minut
Kapie plněné kuřecím masem

Kapie plněné kuřecím masem

30 minut
Ostružiny s mandlovou drobenkou

Ostružiny s mandlovou drobenkou

80 minut
Ratatouille

Ratatouille

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

80 minut
Cuketová bábovka

Cuketová bábovka

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

15 minut
Huevos rancheros

Huevos rancheros

Poslední sledované recepty

442
Zapečené croissanty s kadeřávkem
Zapečené croissanty s…
229
Kančí guláš s bramborami
Kančí guláš s bramborami
221
Candát polévaný máslem s fenyklem a ředkvičkami
Candát polévaný máslem s…
212
Cuketové placičky s žervé
Cuketové placičky s žervé
107
Nepečený borůvkovo - kokosový cheesecake
Nepečený borůvkovo -…

Zajímavé články

Aronie je trpká, ale velmi zdravá: Tipy, jak ji využít v kuchyni, aby vám chutnala
Aronie je trpká, ale velmi zdravá: Tipy, jak ji…
Máte velkou úrodu rajčat? 3 recepty, jak je uchovat na zimu
Máte velkou úrodu rajčat? 3 recepty, jak je…
Jak na dokonalé krevety? Od výběru přes loupání až po senzační recepty
Jak na dokonalé krevety? Od výběru přes loupání…
11 rajčatových polévek, které budete milovat. Ta ze školní jídelny jim nesahá ani po paty!
11 rajčatových polévek, které budete milovat. Ta…
Claudia Schiffer jedla v dětství stále dokola jedno jídlo. Do dietního jídelníčku byste ho asi nezařadili
Claudia Schiffer jedla v dětství stále dokola…
AHA.cz Finalistka soutěže krásy Beličková (52): Skok ze 3. patra před zraky dcery

Finalistka soutěže krásy Beličková (52): Skok ze 3. patra před zraky dcery

Mimibazar Královna pozdního léta: Vše, co jste nevěděli o švestkách

Královna pozdního léta: Vše, co jste nevěděli o švestkách

Dáma.cz Tragické osudy českých dětských hvězd: Drogy, alkohol, deprese i rakovina

Tragické osudy českých dětských hvězd: Drogy, alkohol, deprese i rakovina

Blesk pro ženy Hvězdná módní inspirace do přechodného počasí: Bodovala Pavlová, Švandová i Leitgeb

Hvězdná módní inspirace do přechodného počasí: Bodovala Pavlová, Švandová i Leitgeb

Ženy.cz Nesnesitelný hluk v hlavě aneb Můj tragikomický boj s tinnitem

Nesnesitelný hluk v hlavě aneb Můj tragikomický boj s tinnitem

Blesk.cz Syn Myslivcové Derian slavil 2. narozeniny: Opulentní mejdan na zámku! Ex koupil velký dárek

Syn Myslivcové Derian slavil 2. narozeniny: Opulentní mejdan na zámku! Ex koupil velký dárek

SportRevue.cz FOTO: Toto jsou Ice Girls! Sexy kočky, které v NHL baví nejen diváky

FOTO: Toto jsou Ice Girls! Sexy kočky, které v NHL baví nejen diváky

Maminka.cz Kuriozita: Osmnáctiměsíční batole vypadá stejně jako jeho tříletá sestra. 'Každý měsíc kupuji nové boty,' říká maminka

Kuriozita: Osmnáctiměsíční batole vypadá stejně jako jeho tříletá sestra. 'Každý měsíc kupuji nové boty,' říká maminka

Blesk Horoskopy Bohyní po padesátce? Odbornice prozrazuje rituály, které změní váš pohled na stárnutí!

Bohyní po padesátce? Odbornice prozrazuje rituály, které změní váš pohled na stárnutí!

  • Recepty.cz
  • Vepřové kostičky v pomerančové marinádě
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact