• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Vegetariánský burger z tofu
Napište svůj komentář k receptu

Vegetariánský burger z tofu

autor: Redakce
0.0
moje hodnoceni
4.5
hodnotilo: 4
doba přípravy: 45 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Vegetariánský burger z tofu
Vegetariánský burger z tofu
Vegetariánský burger z tofu
Vegetariánský burger z tofu
Vegetariánský burger z tofu
Vegetariánský burger z tofu
4fotografie
Nahrát fotku
 

Připravte si domácí burgery, které se těm z rychlého občerstvení nemohou rovnat. Na těchto si navíc pochutnají i vegetariáni. Uvnitř housek na vás čeká osmažené tofu, rajčatová omáčka, cibule, špenát i okurky. Můžete si je dát s hranolkami nebo salátem, ale jsou dostatečně vydatné i samotné.

Suroviny

4 porce
  • Tofu
    • 2
      balení tofu (360 g)
    • 1
      ks vejce
    • 75
      g chlebová strouhanka
    • 1
      tmavá sojová omáčka
    • 4
      plátek sýr čedar
    • olej dle potřeby
  • Burgery
    • 4
      ks houskové bulky
    • 8
      ks rajčata zralá
    • 2
      hrst bazalka
    • 1
      lžíce balzamikový ocet
    • pepř mletý
    • 4
      ks nakládané okurky
    • červená cibule nakrájená na kolečka
    • 2
      hrst baby špenát

Postup přípravy receptu

1
Na rozpálenou pánev nakrájíme rajčata, přidáme trochu vody, balzamikový ocet a pepř a restujeme do měkka. Brambory rozmačkáme mačkadlem na brambory a 10-15 minut povaříme. Přidáme natrhanou bazalku a dáme stranou.
2
Tofu podélně rozřízneme a obalíme ve směsi prošlehaného vejce, chlebové strouhanky a sojové omáčky. Osmažíme na oleji a před koncem smažení položíme na každý tofu burger plátek cheddaru. Přiklopíme pokličkou a necháme cca 3 minuty rozpustit

RADA: Jak skladovat vejce

3
Burgerové bulky rozřízneme, spodní díl namažeme rajčatovou omáčkou, na ní položíme tofu burger, kolečka cibule, listy baby špenátu a pokrájené kyselé okurky. Navrch přidáme opět rajčatovou omáčku a přiklopíme vrchním dílem bulky.

RADA: Recepty z lilku: vegetariánské i s masem

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Karbanátky z tofu

Karbanátky z tofu

Uzené tofu na kari

Uzené tofu na kari

Tofu krém

Tofu krém

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny Luštěniny Sója Kuchaři Jamie Oliver Grilování & BBQ Burgery Vegetariánské a zdravé Zelenina
Oběd Večeře Smažení Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Baby špenát Balzamikový ocet Bazalka Červená cibule Chlebová strouhanka Houskové bulky Nakládané okurky Olej Pepř mletý Rajčata Sýr Čedar Tmavá sojová omáčka Tofu Vejce

Pečená cizrna: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Pečená kuřecí stehýnka na šlehačce

Pečená kuřecí stehýnka na šlehačce

Silná česneková pomazánka na jednohubky

Silná česneková pomazánka na…

Krakonošův dlabanec

Krakonošův dlabanec

Gnocchi s listovým špenátem

Gnocchi s listovým špenátem

Brokolice alá brokolice

Brokolice alá brokolice

Salát Coleslaw alá KFC

Salát Coleslaw alá KFC

Croissanty s čokoládou

Croissanty s čokoládou

Bylinková bešamelová omáčka (přeliv)

Bylinková bešamelová omáčka (přeliv)

Jablečný cukrový závin (štrúdl) ze sterilovaných jablek

Jablečný cukrový závin (štrúdl) ze…

Doporučujeme

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

145 minut
Polévka gazpacho

Polévka gazpacho

15 minut
Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

Těstovinový salát s tuňákem a…

15 minut
Jahodová zmrzlina s jogurtem

Jahodová zmrzlina s jogurtem

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

40 minut
Hrnková bublanina s třešněmi

Hrnková bublanina s třešněmi

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

10 minut
Ledový čaj

Ledový čaj

65 minut
Dort Míša

Dort Míša

Pečená cizrna: Deník veganky

Poslední sledované recepty

29
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
22
Hrnečková pomerančová bábovka
Hrnečková pomerančová…
14
Škvarkové placky
Škvarkové placky
12
Gratinované brambory a batáty
Gratinované brambory a…
12
Špenátovo-bramborová kaše
Špenátovo-bramborová kaše

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: 5 studených večeří, které připravíte do 30 minut
Od pondělí do pátku: 5 studených večeří, které…
Superpotravina týdne: Hrášek. 4 důvody, proč si ho dopřát, plus šťavnaté recepty
Superpotravina týdne: Hrášek. 4 důvody, proč si…
Nepečený dort do vedra: 5 osvěžujících dezertů, kvůli kterým nemusíte zapínat troubu
Nepečený dort do vedra: 5 osvěžujících dezertů,…
Domácí jahodová zmrzlina 3x jinak: Zkuste bleskovou ze 2 surovin, sorbet nebo poctivou smetanovou od Maršálka
Domácí jahodová zmrzlina 3x jinak: Zkuste…
Ledové osvěžení: 5 receptů na domácí ledovou kávu jako z nejlepší kavárny
Ledové osvěžení: 5 receptů na domácí ledovou kávu…
AHA.cz Konec, který nikdo nečekal: Smutná pravda Stašové zasáhla celý národ!

Konec, který nikdo nečekal: Smutná pravda Stašové zasáhla celý národ!

Mimibazar Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Dáma.cz Letní slunovrat: Odemkněte magickou sílu nejdelšího dne v roce

Letní slunovrat: Odemkněte magickou sílu nejdelšího dne v roce

Blesk pro ženy Menstruační plavky už nejsou sci-fi! Prošly naším křtem ohněm?

Menstruační plavky už nejsou sci-fi! Prošly naším křtem ohněm?

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Adam Vacula je nový moderátor Farmy. Popsal ji jako sociální laboratoř

Adam Vacula je nový moderátor Farmy. Popsal ji jako sociální laboratoř

SportRevue.cz FOTO: Polonahé holky ve spodním prádle. To je americká X League

FOTO: Polonahé holky ve spodním prádle. To je americká X League

Maminka.cz Děti neumějí básničky, chybí jim povídání s rodiči a kvůli času u displejů rekordně přibývá poruch řeči, varuje logopedka

Děti neumějí básničky, chybí jim povídání s rodiči a kvůli času u displejů rekordně přibývá poruch řeči, varuje logopedka

Blesk Horoskopy Výklad karet: Velká předpověď na léto! Koho dožene minulost?

Výklad karet: Velká předpověď na léto! Koho dožene minulost?

Abecedazahrady Levandulový zázrak: Proč byste si ji měli zamilovat a jak si z ní vyrobit domácí sirup?

Levandulový zázrak: Proč byste si ji měli zamilovat a jak si z ní vyrobit domácí sirup?

Další doporučené recepty:

Vegetariánské špízy s feta sýrem na grilu
Vegetariánské špízy s feta sýrem na…
Vegetariánský boršč
Vegetariánský boršč
Vegetariánský burger se sýrem halloumi
Vegetariánský burger se sýrem halloumi
Vegetariánský guláš
Vegetariánský guláš
Vegetariánský gyros s cizrnou
Vegetariánský gyros s cizrnou
Vegetariánský koláč
Vegetariánský koláč
  • Recepty.cz
  • Vegetariánský burger z tofu
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact