• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Napište svůj komentář k receptu

Tvarohová pomazánka (nízkotučná)

autor: ozzy2233
0.0
moje hodnoceni
3.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: 10 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

5 porce
    • 100
      g cibule
    • sůl
    • 1
      lžíce hořčice plnotučná
    • 50
      g pórek
    • pažitka
    • pepř mletý
    • 1
      ks jarní cibulka
    • 2
      ks vařená vejce
    • 250
      g nízkotučný tvaroh

Postup přípravy receptu

1
Tvaroh utřeme v misce se žloutky z vajec. Poté přidáme nadrobno nastrouhané bílky a najemno nasekanou cibuli, pórek a jarní cibulku.
2
Vše promícháme, přidáme hořčici a nakonec dochutíme solí, pepřem a můžeme přidat i pažitku (i sušenou).

RADA: Tipy na další chutné pomazánky

3
Pomazánka je hrubší a je lepší ji podávat na talířku s pečivem.
4
Energetická hodnota je psaná na 100 g.
5
!!! DOBROU CHUŤ !!!
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Ředkvičková pomazánka (nízkotučná)

Ředkvičková pomazánka (nízkotučná)

Budapešťská pomazánka (nízkotučná)

Budapešťská pomazánka (nízkotučná)

Lehká tvarohová pomazánka

Lehká tvarohová pomazánka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Pomazánky & dipy Tvarohová
Chuťovky Zdravě i chutně Pomazánky Salát Leden Únor Březen Duben Květen Červen Červenec Srpen Září Říjen Listopad Prosinec Snídaně Dopolední svačina Svačina Večeře Dietní Děti Velikonoce Narozeniny Oslava Návštěva Česko Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Cibule Hořčice plnotučná Jarní cibulka Nízkotučný tvaroh Pažitka Pepř mletý Pórek Sůl Vařená vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Lepenice

Lepenice

Domácí perník

Domácí perník

Buchta nebo bábovka ze šlehačky

Buchta nebo bábovka ze šlehačky

Cibulová pomazánka

Cibulová pomazánka

Kaštany

Kaštany

Dobroučká kuřecí pomazánka

Dobroučká kuřecí pomazánka

Bramborovo-houskové knedlíky

Bramborovo-houskové knedlíky

Drobenkové muffiny s tvarohem

Drobenkové muffiny s tvarohem

Tvarohovo-vanilkový koláč s ovocem a žmolenkou

Tvarohovo-vanilkový koláč s ovocem a…

Doporučujeme

40 minut
Španělská bramborová polévka

Španělská bramborová polévka

120 minut
Plněné papriky s rajskou omáčkou

Plněné papriky s rajskou omáčkou

45 minut
Sterilované okurky

Sterilované okurky

50 minut
Hrnkový meruňkový koláč s drobenkou

Hrnkový meruňkový koláč s drobenkou

30 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

45 minut
Cuketové placky

Cuketové placky

40 minut
Meruňkové knedlíky z odpalovaného těsta

Meruňkové knedlíky z odpalovaného…

55 minut
Borůvkový cheesecake s čokoládou

Borůvkový cheesecake s čokoládou

40 minut
Lívance s jogurtem a ovocem

Lívance s jogurtem a ovocem

Poslední sledované recepty

77
Šunková pěna podle ČSN
Šunková pěna podle ČSN
38
Cuketové placky
Cuketové placky
18
Cuketové placky
Cuketové placky
15
Jahodový dort bez cukru
Jahodový dort bez cukru
14
Knedlíky s borůvkovým žahourem
Knedlíky s borůvkovým…

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek, které oceníte nejen o letních prázdninách
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek,…
Co vařit dětem o prázdninách? 15 tipů na recepty pro zoufalé maminky a babičky
Co vařit dětem o prázdninách? 15 tipů na recepty…
Letní královna dezertů: Upečte si křehkou pavlovu, která se doslova rozplývá na jazyku
Letní královna dezertů: Upečte si křehkou pavlovu…
Maďarský kotlíkový guláš podle Jiřího Krampola: Vyzkoušejte recept, který má grády
Maďarský kotlíkový guláš podle Jiřího Krampola:…
Langoše 4x jinak: Objevte nečekané letní kombinace ve slaném i sladkém provedení
Langoše 4x jinak: Objevte nečekané letní…
AHA.cz Pořád spolu! Kajakář Vavřinec Hradilek a tanečnice Kateřina Bartuněk Hrstková

Pořád spolu! Kajakář Vavřinec Hradilek a tanečnice Kateřina Bartuněk Hrstková

Mimibazar Zažloutlá trička od potu jsou minulostí: Zkuste trik s tabletou

Zažloutlá trička od potu jsou minulostí: Zkuste trik s tabletou

Dáma.cz Týdenní horoskop od 20. do 26. července 2026 pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 20. do 26. července 2026 pro všechna znamení

Blesk pro ženy Módní mánie, které propadly i české krásky: Puntíky ovládly léto! Tyto trendy kousky seženete ještě v obchodech

Módní mánie, které propadly i české krásky: Puntíky ovládly léto! Tyto trendy kousky seženete ještě v obchodech

Ženy.cz Všechno stíhat nelze: Kniha 4000 týdnů radí, jak nebýt otrokem plánování

Všechno stíhat nelze: Kniha 4000 týdnů radí, jak nebýt otrokem plánování

Blesk.cz Druhá vítězka Zrádců se raduje: Mia je v tom!

Druhá vítězka Zrádců se raduje: Mia je v tom!

SportRevue.cz „Trochu“ to přehnali. Tito známí sportovci si poskvrnili kariéru sexuálním skandálem

„Trochu“ to přehnali. Tito známí sportovci si poskvrnili kariéru sexuálním skandálem

Maminka.cz Zdravotní sestry odhalily šílené otce u porodu: Vulgární nadávky partnerce, rozmlouvání epidurálu i trapné rady lékařům

Zdravotní sestry odhalily šílené otce u porodu: Vulgární nadávky partnerce, rozmlouvání epidurálu i trapné rady lékařům

Blesk Horoskopy Horoskop na další týden: Kdo narazí na internetové podvodníky a kdo zničí dlouholeté přátelství?

Horoskop na další týden: Kdo narazí na internetové podvodníky a kdo zničí dlouholeté přátelství?

Abecedazahrady Ibišek syrský zachrání zahradu v druhé půlce léta: Jak ho pěstovat, stříhat a které odrůdy vybrat

Ibišek syrský zachrání zahradu v druhé půlce léta: Jak ho pěstovat, stříhat a které odrůdy vybrat

Další doporučené recepty:

Tvarohová buchta tříbarevná
Tvarohová buchta tříbarevná
Tvarohová deka
Tvarohová deka
Tvarohová pomazánka
Tvarohová pomazánka
Tvarohová pomazánka extra
Tvarohová pomazánka extra
Tvarohová pomazánka levně
Tvarohová pomazánka levně
Tvarohová pomazánka Obazda s hruškami
Tvarohová pomazánka Obazda s hruškami
  • Recepty.cz
  • Tvarohová pomazánka (nízkotučná)
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact