Celozrnnou mouku, otruby nebo klíčky, slunečnicová semínka, margarín (nebo olej), droždí tebi - smícháme, přidáme studenou vodu a vypracujeme těsto. Zpacováváme jen do té doby, než se suroviny spojí (vodu přidáváme opatrně podle potřeby). Vypracované těsto rozetřeme na dno a stěny asi 3-5 cm vysoké formy (např. na pizzu), kterou jsme předtím vytřeli olejem a vysypali moukou či strouhankou.
2
Korpus naplníme nahrubo strouhanými nebo na plátky nakrájenými jablky, které jsme osladili medem nebo hnědým cukrem a okořenili skořicí. Posypeme rozinkami, sekanými ořechy a pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 20-25 minut.
Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Komentáře k receptu
petra matejkova
|8. 10. 2008 18:08
ahoj, vase recepty jsou vazne skvele.rada bych si udelala ovocne kynute knedliky z celozrnne mouky, nemate nejaky dobry recept?muzete me kontaktovat na petamcz@seznam.cz moc dekuji za vase recepty, preji krasny den Petra
iva nemcova
|5. 3. 2008 09:49
no,ale ja bych rekla,ze "zdravejsi" budou 3 lzice masla a ne 3 lzice margarinu...
Eva Červenková
|4. 3. 2008 21:54
v některých receptech s názvem zdraví je čtvrt kila másla, tady 3 lžíce, tak nač ta kritika?
kaca
|4. 3. 2008 20:03
vy tady vsichni do zdravych receptu strkate margarin, zajimalo by me, co je na nem zdraveho...???? (vubec nekritizuju ty recepty, naopak, jen me zarazi, ze se nikdo jeste neozval ;)))
MartinV
|2. 6. 2007 18:51
Švestky na podzim vždy zamrazím ve velkém stylu, ale přesto už docházejí :-))
Majka Přidalová
|2. 6. 2007 14:31
Hm, tak až nám budou rodit v sadu švestky, tak určitě vyzkouším i vaši variantu, už teď se moc těším :)
MartinV
|2. 6. 2007 10:14
The Best Fine: místo otrub ovesné vločky, jenom 1 lžíce oleje, těsto jemně okořeníme mletým kariandrem, skořicí a kardamomem.The Best Totaly: náplň tvoří puding smíchaný s tvarohem, do něj vmícháme rozinky, a nahoru poklademe švestkami.Pečení v Remosce: Zapečeme nejdříve 15 minut těsto, poté vložíme náplň a dopečeme.Konzumace: Buď ještě horké, nebo naopak den poté těsto příjemně zvláční (pokud koláč vydrží !!!)
Majka Přidalová
|16. 5. 2007 10:49
Koukněte na recept pohanka s droždím tebi (je také v rubrice zdravě a chutně), tam jsem popsala, co to droždí tebi je a proč je lepší než klasické kvasnice.
aja zavodna
|15. 5. 2007 20:00
tebi je sušené droždí,ja ho kupuji ve zdravé výživě.
Anonym
|15. 5. 2007 13:46
Můžete mi prosím napsat co je droždí tebi - to je sušený?