Vložit recept
Těstoviny se špenátem a kuřecím masem
Suroviny
4
porce
-
-
250ml smetana ke šlehání
-
250g špenát
-
3stroužek česnek
-
4lžíce olej
-
400g špagety
-
400g kuřecí prsa
-
-
Podle chuti
-
sůl
-
pepř mletý
-
parmezán
-
Postup přípravy receptu
1
Těstoviny uvařte tzv. na skus v dostatečném množství osolené vody, do které je dobré přidat trošku olivového oleje.
RADA: Jak vařit těstoviny, aby se neslepily? Mrkněte na VIDEO
2
Kuřecí maso nakrájejte na kousky a orestujte na kousku másla.
3
Špenátové listy omyjte. Spařte je v horké vodě, sceďte. Pokrájejte na kousky. Krátce orestujte na másle, přidejte prolisovaný česnek, smetanu a krátce povařte. Osolte a opepřete. Těstoviny podávejte se špenátem, s masem a hoblinkami parmazánu. *Recept pro vás připravil úspěšný kuchař Jiří Babica*
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Česnek
Kuřecí prsa
Olej
Parmezán
Pepř mletý
Smetana ke šlehání
Špagety
Špenát
Sůl
Jak loupat česnek
Blesk pro ženy
Postarejte se o své kožené kabelky tak, aby je mohly nosit ještě vaše vnučky! Odbornice poradí, co dělat a čemu se vyhnout
Blesk.cz
