• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Dezerty Grilování & BBQ
  • Recepty.cz
  • Tacos
Napište svůj komentář k receptu

Tacos

0.0
moje hodnoceni
4.2
hodnotilo: 5
doba přípravy: 60 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
  • Masová náplň
    • 1
      ks kuřecí prsa
    • 1
      plechovka sekaná rajčata
    • 3
      špetka sůl Dle potřeby
    • 3
      špetka pepř mletý Dle potřeby
    • 1
      špetka mletá paprika Dle potřeby
    • 1
      špetka koriandr - mletý
    • 2
      stroužek česnek
  • Salsa
    • 3
      ks rajčata
    • 1
      ks červená cibule
    • 1
      stroužek česnek
    • 1
      špetka sůl
    • 1
      pepř mletý
    • 1
      špetka koriandr
  • Ostatní
    • 1
      ks avokádo Měkké
    • 1
      lžíce citronová šťáva
    • polníček
    • ledový salát
    • 4
      ks tortilla
    • sýr čedar

Postup přípravy receptu

1
Nejprve si kuřecí prsa uvaříme ve vodě tak, aby byla dokonale měkká. Poté je přemístíme na talíř nebo prkénko a roztrháme vidličkou na vlákna. Ve vyšší pánví si rozehřejeme olej a roztrhané maso krátce orestujeme, přidáme mletou papriku, pepř, sůl, prolisovaný česnek a koriandr a zalijeme sekanymi rajčaty. Směs dobře promícháme a necháme mírně bublat, aby se odpařila přebytečné voda.
2
Troubu si nastavíme na 200°C a ideálně na spodní ohřev.
3
Nakrájíme si rajčata nadrobno a stejně tak i půlku červené cibulky. Osolíme, opepříme a přidáme čerstvý koriandr nebo bazalku. Přidáme menší stroužek česneku, promícháme a necháme odpočívat.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

4
Avokádo můžeme rozmačkat a přidat k rajčatům, nebo jen nakrájet na plátky a pokapat citrónem, osolil a opepřit.
5
Když je trouba zahřátá, připravíme si placky (Koupíme je v každém supermarketu a to pšeničné či kukuřičné. Já používám pšeničné). Placky potřeme s obou stran slunečnicovým olejem a pověsíme na mřížku tak, jak to vidíme na obrázku. Necháme péct zhruba 8 minut a po upečení je necháme vychladnout v otevřené troubě. Z měkkých placek se tak stane křupavá "kapsa".

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit zdravé jídlo do krabičky

6
Placky naplníme masovou směsí, nastrouhaným sýrem, salsou, advokátem a salátem. Můžeme přidat chili podle chuti, cibuli nebo opečenou slaninu. Dobrou chuť! ?
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Tacos s fazolemi

Tacos s fazolemi

Tacos s krevetami a mangovou pikantní salsou

Tacos s krevetami a mangovou pikantní…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Maso Kuřecí
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Avokádo Červená cibule Česnek Citronová šťáva Koriandr Koriandr - mletý Kuřecí prsa Ledový salát Mletá paprika Pepř mletý Polníček Rajčata Sekaná rajčata Sůl Sýr Čedar Tortilla

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Zeleninová rýže

Zeleninová rýže

Pomazánka "hned pryč"

Pomazánka "hned pryč"

Škvarková pomazánka III.

Škvarková pomazánka III.

Jarní ředkvičková pochoutka

Jarní ředkvičková pochoutka

Roštěnky na špeku

Roštěnky na špeku

Salát waldorf s kuřetem

Salát waldorf s kuřetem

Farmářská vepřová krkovice s šalotkou pečená souse-vide

Farmářská vepřová krkovice s šalotkou…

Máslové řízky - sváteční

Máslové řízky - sváteční

Kološvárské zelí z remosky

Kološvárské zelí z remosky

Doporučujeme

225 minut
Pečený králík s citronem a bylinkami

Pečený králík s citronem a bylinkami

10 minut
Voňavý sirup z bezinkových květů

Voňavý sirup z bezinkových květů

40 minut
Tartaletky s vanilkovým krémem a jahodami

Tartaletky s vanilkovým krémem a…

50 minut
Pečená vepřová žebra se salsou verde a kukuřicí

Pečená vepřová žebra se salsou verde…

45 minut
Grilovaná zelenina s omáčkou chimichurri a fetou

Grilovaná zelenina s omáčkou…

70 minut
Křehké galetky s rebarborou

Křehké galetky s rebarborou

80 minut
Koprová omáčka se ztraceným vejcem

Koprová omáčka se ztraceným vejcem

50 minut
Pizza s chřestem a parmskou šunkou

Pizza s chřestem a parmskou šunkou

30 minut
Bramborový salát s koprem a slaninou

Bramborový salát s koprem a slaninou

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Poslední sledované recepty

74
Voňavý sirup z bezinkových květů
Voňavý sirup z…
24
Vepřové s pepřovou omáčkou
Vepřové s pepřovou…
23
Houbové flíčky / houbofleky
Houbové flíčky /…
23
Lehký bramborový salát s hráškem a chřestem
Lehký bramborový salát s…
23
Velikonoční nádivka
Velikonoční nádivka

Zajímavé články

Šneky z listového těsta 12x jinak: Není nic snazšího, když chcete pohostit rodinu nebo návštěvu
Šneky z listového těsta 12x jinak: Není nic…
Domácí bezový sirup: Podrobný návod, jak ho připravit za tepla i za studena
Domácí bezový sirup: Podrobný návod, jak ho…
Kuře na grilu: 5 způsobů, jak ho připravit, aby byl výsledek perfektní!
Kuře na grilu: 5 způsobů, jak ho připravit, aby…
Sladké bezové časy: Využijte sezony bezových květů a ochutnejte z nich ty nejlepší dezerty
Sladké bezové časy: Využijte sezony bezových…
Nejlepší jídla na dětskou párty: Sladké a slané dobroty, se kterými u dětí uspějete
Nejlepší jídla na dětskou párty: Sladké a slané…
AHA.cz Podvod u Burešové: Už se mnou nepočítejte, vzkázala Forejtova múza

Podvod u Burešové: Už se mnou nepočítejte, vzkázala Forejtova múza

Mimibazar Jak se dostat po porodu do formy: Tyhle cviky zvládnete i doma

Jak se dostat po porodu do formy: Tyhle cviky zvládnete i doma

Dáma.cz Tragické osudy českých dětských hvězd: Drogy, alkohol, deprese i rakovina

Tragické osudy českých dětských hvězd: Drogy, alkohol, deprese i rakovina

Blesk pro ženy Horoskop na další týden: Kdo by měl skončit s toxickým přátelstvím a komu hrozí zranění?

Horoskop na další týden: Kdo by měl skončit s toxickým přátelstvím a komu hrozí zranění?

Ženy.cz Festival ABC 2025: Víkend plný nezapomenutelných zážitků

Festival ABC 2025: Víkend plný nezapomenutelných zážitků

Blesk.cz Slováček promluvil o léčbě Patrasové: Jak dlouho bude Dáda v Bohnicích!?

Slováček promluvil o léčbě Patrasové: Jak dlouho bude Dáda v Bohnicích!?

SportRevue.cz FOTO: Holky s šišatým míčem. Podívejte se na polonahé krásky z nejrajcovnější sportovní soutěže na světě

FOTO: Holky s šišatým míčem. Podívejte se na polonahé krásky z nejrajcovnější sportovní soutěže na světě

Maminka.cz České maminky se podělily o 60 intimních záběrů, které dokazují, že i v české porodnici lze porodit krásně a s respektem

České maminky se podělily o 60 intimních záběrů, které dokazují, že i v české porodnici lze porodit krásně a s respektem

Blesk Horoskopy Horoskop na další týden: Kdo by měl skončit s toxickým přátelstvím a komu hrozí zranění?

Horoskop na další týden: Kdo by měl skončit s toxickým přátelstvím a komu hrozí zranění?

Další doporučené recepty:

T.G.I. Friday’s BBQ Omáčka
T.G.I. Friday’s BBQ Omáčka
Tabbouleh
Tabbouleh
Tabouleh
Tabouleh
Tacos s fazolemi
Tacos s fazolemi
Tacos s grilovanou zeleninou a omáčkami
Tacos s grilovanou zeleninou a omáčkami
Tacos s krevetami a mangovou pikantní salsou
Tacos s krevetami a mangovou pikantní…
  • Recepty.cz
  • Tacos
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact