• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z rybízu
  • Recepty.cz
  • Svěží jarní či letní salát
Napište svůj komentář k receptu

Svěží jarní či letní salát

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Svěží jarní či letní salát
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      ks čínské zelí Hlávka
    • olivy Trocha
    • kukuřice Vakuovaná
    • olivový olej
    • brokolice
    • cherry rajčátka
    • okurka salátová
    • bílý jogurt
    • koření -tzatziky
    • 1
      špetka pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Na jemno nakrájíme hlávku zelí, na kousky nakrájíme olivy, rajčátka, na kostky okurku. Povaříme brokolici (cca 10-15 minut) a pak vychladíme. Vše vložíme do větší mísy. Přidáme okapanou kukuřici, ale trochu vody z kukuřice přilijeme do salátu na chuť (také z oliv), pak přidáme jeden větší jogurt a zakapeme olejem, opepříme a přidáme tzatziky, vše přidáváme podle chuti. Opatrně promícháme a můžeme podávat.
2
Salát se hodí ke grilovanému masu jako příloha.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Svěží zeleninový salát

Svěží zeleninový salát

Svěží bramborový salát

Svěží bramborový salát

Svěží okurkový salát s acidofilním mlékem

Svěží okurkový salát s acidofilním…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Salát Svačina Pozdní večeře Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Brokolice Cherry rajčátka Čínské zelí Koření -Tzatziky Kukuřice Okurka salátová Olivový olej Olivy Pepř mletý
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Jahodový pohár se šlehačkou

Jahodový pohár se šlehačkou

Tvarohová bábovka co se povede

Tvarohová bábovka co se povede

Bavorské vdolečky II.

Bavorské vdolečky II.

Sýrová pomazánka s nivou

Sýrová pomazánka s nivou

Zdravé sušenky

Zdravé sušenky

Cizrna na italský způsob II.

Cizrna na italský způsob II.

Nutelový dort II.

Nutelový dort II.

Fazolová polévka s domácími flíčky

Fazolová polévka s domácími flíčky

Kakaová bábovka s čokoládovou polevou

Kakaová bábovka s čokoládovou polevou

Doporučujeme

30 minut
Kuře v parmazánu se salátem

Kuře v parmazánu se salátem

20 minut
Grilovaná vepřová panenka s meruňkami a kukuřicí

Grilovaná vepřová panenka s meruňkami…

60 minut
Domácí rybízová marmeláda

Domácí rybízová marmeláda

30 minut
Tvarohové knedlíky s meruňkami

Tvarohové knedlíky s meruňkami

40 minut
Bramborový salát se zelenými fazolkami

Bramborový salát se zelenými fazolkami

60 minut
Rybízový mřížkový koláč s tvarohem

Rybízový mřížkový koláč s tvarohem

30 minut
Smažená mozzarella v cuketovém obalu

Smažená mozzarella v cuketovém obalu

15 minut
Řecký salát s cizrnou

Řecký salát s cizrnou

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

Poslední sledované recepty

57
Arabské kuře
Arabské kuře
43
Crème Brûlée
Crème Brûlée
40
Africké kuře
Africké kuře
37
Ovesné vločky (zdravá snídaně)
Ovesné vločky (zdravá…
36
Créme á la Ritz
Créme á la Ritz

Zajímavé články

Nejlepší bramborový guláš s klobásou: Chalupářské blaho z jednoho kastrolu za 45 korun na porci
Nejlepší bramborový guláš s klobásou: Chalupářské…
7 potravin, díky kterým si můžete prodloužit mládí. Většinu z nich máte nejspíš doma!
7 potravin, díky kterým si můžete prodloužit…
Vepřová krkovice 5x jinak: Letní recepty na gril i do tortilly
Vepřová krkovice 5x jinak: Letní recepty na gril…
Bylinky nemusí jen léčit. Na které byste si měli dát pozor?
Bylinky nemusí jen léčit. Na které byste si měli…
Cukr tam, kde byste ho nečekali: 6 potravin, které vám sabotují hubnutí
Cukr tam, kde byste ho nečekali: 6 potravin,…
AHA.cz Deník Aha! 7.7.2026

Deník Aha! 7.7.2026

Mimibazar Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Dáma.cz Týdenní horoskop od 22. června do 28. června pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 22. června do 28. června pro všechna znamení

Blesk pro ženy Diamanty za miliony a odvážné rozparky: České krásky se ve Varech předvedly

Diamanty za miliony a odvážné rozparky: České krásky se ve Varech předvedly

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Vary přišly s velkou novinkou: Hejdové učarovaly drony!

Vary přišly s velkou novinkou: Hejdové učarovaly drony!

SportRevue.cz Z milionáře žebrákem. 11 sportovců, kteří přišli (skoro) o všechno

Z milionáře žebrákem. 11 sportovců, kteří přišli (skoro) o všechno

Maminka.cz V Bratislavě se narodila siamská dvojčata: Holčičky spojené pánví čeká první operace

V Bratislavě se narodila siamská dvojčata: Holčičky spojené pánví čeká první operace

Blesk Horoskopy Velký horoskop financí na červenec: Kdo si polepší a kdo by v žádném případě neměl rozjíždět podnikání?

Velký horoskop financí na červenec: Kdo si polepší a kdo by v žádném případě neměl rozjíždět podnikání?

Abecedazahrady Jak pěstovat léčivý tymián jako profík? Stačí dodržet tato jednoduchá pravidla

Jak pěstovat léčivý tymián jako profík? Stačí dodržet tato jednoduchá pravidla

  • Recepty.cz
  • Svěží jarní či letní salát
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact