• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Dezerty Grilování & BBQ
  • Recepty.cz
  • Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky
Napište svůj komentář k receptu

Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky

autor: VeganIfka
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 25 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky
Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky
Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky
Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky
Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky
Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky
Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

1 porce
  • Tvaroh
    • 1
      ks tofu
    • mandlové mléko
    • vanilkový cukr
    • třtinový cukr
    • 1
      ks citron
  • Štrůdl
    • listové těsto
    • hladká mouka
    • chia semínka

Postup přípravy receptu

1
Bílé tofu nalámeme na kousky a vložíme do misky. Přidáme mléko, napřed trochu. Mlékem se pak ředí hustota, takže nepřehánět, stačí tak aby se nám tofu dobře mixovalo do hladka. Do misky dále přidáme oba dva druhy cukru, a trochu šťávy z citrónu. Tofu mixujeme mixérem do konzistence, které potřebujeme. Dle hustoty přidáváme mléko. Pokud chceme tvaroh výrazně napodobit určitě nemixujeme do hladka.

RADA: VIDEO, jak na pikantní pečenou cizrnu

2
Listové těsto rozválíme na troše mouky, a potřeme naším tvarohem, po té posypeme chia semínky. Vršek těsta potřeme mlékem. Dáme péct do trouby. Vytáhneme až nám těsto zhnědne a ztvrdne.
3
TIP: Do tvarohu můžeme přidat jakékoliv rostlinné mléko, zkuste všechny a uvidíte, které Vám bude nejvíce chutnat. Já měla naposledy ovesné mléko a bylo to luxusní. Při dobrém dochucení chutný štrůdl na sladko vážně jako s živočišným tvarohem :-)

RADA: Podívejte se na vide, jak připravit domácí zdravé müsli:

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Špenátový závin se špenátem, slaninou a sýrem

Špenátový závin se špenátem, slaninou…

Závin z listového těsta se zelím a slaninou

Závin z listového těsta se zelím a…

Slaný závin se špenátem a sýrem feta

Slaný závin se špenátem a sýrem feta

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Slané pečení Slané štrůdly a rolády Vegetariánské a zdravé
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Chia semínka Citron Hladká mouka Listové těsto Mandlové mléko Tofu Třtinový cukr Vanilkový cukr

Pikantní pečená cizrna

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Jablíčková rychlovka

Jablíčková rychlovka

Cibulová pizza z listového těsta

Cibulová pizza z listového těsta

Svatomartinská husa

Svatomartinská husa

Smažená kapusta

Smažená kapusta

Kuřecí směs v bramborové kaši

Kuřecí směs v bramborové kaši

Mozzarella na gril, pánev nebo do trouby

Mozzarella na gril, pánev nebo do…

Marinovaná červená řepa - sladkokyselá

Marinovaná červená řepa - sladkokyselá

Jednoduché staročeské plátky se žampiony

Jednoduché staročeské plátky se…

Bezlepkový tvarohový mazanec

Bezlepkový tvarohový mazanec

Doporučujeme

40 minut
Krémová kari polévka s kuřecím masem

Krémová kari polévka s kuřecím masem

45 minut
Mini pizzy calzone II.

Mini pizzy calzone II.

45 minut
Jahodová bublanina

Jahodová bublanina

20 minut
Bezový sirup za studena

Bezový sirup za studena

30 minut
Restovaná zelenina se sýrem halloumi

Restovaná zelenina se sýrem halloumi

30 minut
Jahodové knedlíky raz dva

Jahodové knedlíky raz dva

40 minut
Havajské kuře huli huli

Havajské kuře huli huli

50 minut
Pizza s chřestem a parmskou šunkou

Pizza s chřestem a parmskou šunkou

30 minut
Bramborový salát s koprem a slaninou

Bramborový salát s koprem a slaninou

Pikantní pečená cizrna

Poslední sledované recepty

1626
Velikonoční nádivka
Velikonoční nádivka
72
Piškotová roláda univerzální
Piškotová roláda…
66
Špagety se zeleninovou omáčkou a mletým masem
Špagety se zeleninovou…
47
Grilovaná zelenina s omáčkou chimichurri a fetou
Grilovaná zelenina s…
47
Fazolková rýže - (nejen) příloha
Fazolková rýže - (nejen)…

Zajímavé články

9 rad, jak se s pomocí jídla zbavit vypouklého břicha. Pozor si dejte i na některé zdravé potraviny!
9 rad, jak se s pomocí jídla zbavit vypouklého…
Netradiční pizzy, které si zamiluje celá rodina
Netradiční pizzy, které si zamiluje celá rodina
Nejlepší jahodové knedlíky: Tvarohové, kynuté, odpalované i bez koulení
Nejlepší jahodové knedlíky: Tvarohové, kynuté,…
Rychlé obědy či večeře: 10 receptů, se kterými uspějete i u dětí
Rychlé obědy či večeře: 10 receptů, se kterými…
Letní dobroty podle královny bezlepkové kuchyně Zdeňky Mazúrové: 5 receptů, které chutnají naprosto skvěle
Letní dobroty podle královny bezlepkové kuchyně…
AHA.cz V Daře se musí vařit krev! Úprk Nedvěda od oltáře

V Daře se musí vařit krev! Úprk Nedvěda od oltáře

Mimibazar Jak se dostat po porodu do formy: Tyhle cviky zvládnete i doma

Jak se dostat po porodu do formy: Tyhle cviky zvládnete i doma

Dáma.cz Otestujte se: Podívejte se na obrázek a dozvíte se, jací jste. Mají psychologové pravdu?

Otestujte se: Podívejte se na obrázek a dozvíte se, jací jste. Mají psychologové pravdu?

Blesk pro ženy Když nestíháte pedikúru: Ultra trendy síťované baleríny vás zachrání!

Když nestíháte pedikúru: Ultra trendy síťované baleríny vás zachrání!

Ženy.cz Jablko, Oliva nebo také Šalvěj: Které celebrity pojmenovaly své děti podle jídla?

Jablko, Oliva nebo také Šalvěj: Které celebrity pojmenovaly své děti podle jídla?

Blesk.cz Detaily utajované oslavy 80. narozenin Karla Šípa: Bohdalovou zradil tlak! 180 minut zábavy a šmitec

Detaily utajované oslavy 80. narozenin Karla Šípa: Bohdalovou zradil tlak! 180 minut zábavy a šmitec

SportRevue.cz 16 nejdražších přestupů českých fotbalistů v historii. Králem je (stále) Pavel Nedvěd

16 nejdražších přestupů českých fotbalistů v historii. Králem je (stále) Pavel Nedvěd

Maminka.cz GALERIE: Když se dítě narodí v plodovém vaku, je to zázrak! Kterým slavným maminkám se to poštěstilo? A jak to vypadá?

GALERIE: Když se dítě narodí v plodovém vaku, je to zázrak! Kterým slavným maminkám se to poštěstilo? A jak to vypadá?

Blesk Horoskopy Znáte číslo energie vašeho vztahu? Můžete díky tomu zabránit hádkám i rozvodu, slibuje odbornice

Znáte číslo energie vašeho vztahu? Můžete díky tomu zabránit hádkám i rozvodu, slibuje odbornice

Další doporučené recepty:

Šťovíková polévka s podmáslím
Šťovíková polévka s podmáslím
Štrúdl s hroznovým vínem
Štrúdl s hroznovým vínem
Štrúdl s jablky, tvarohem a mandlemi
Štrúdl s jablky, tvarohem a mandlemi
Štrůdl se zelím a nivou
Štrůdl se zelím a nivou
Štrúdl z domácího těsta
Štrúdl z domácího těsta
Šulánky s mákem
Šulánky s mákem
  • Recepty.cz
  • Štrůdl s veganským tvarohem a chia semínky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact