• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Vánoce Jedlé dárky
  • Recepty.cz
  • Špenátovo-vločková polévka
Napište svůj komentář k receptu

Špenátovo-vločková polévka

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 17
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
7fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 450
      g listový špenát
    • 1
      ks cibule
    • máslo nebo olej
    • 40
      g ovesné vločky cca
    • muškátový květ dle chuti (na špičku lžičky)
    • 2
      stroužek česnek nastrouhaný
    • 150
      g tavený sýr smetanový (3 obdélníčky) nebo Niva (cca 100 gramů)
    • 250
      ml smetana ke šlehání
    • 700
      ml vývar dle hustoty polévky, cca
    • sůl
    • pepř mletý
  • Dále dle chuti
    • krutony na másle osmažené
    • tvrdý sýr nastrouhaný (Niva, Čedar, Ementál...)
    • vařená vejce pokrájené na plátky či kostičky

Postup přípravy receptu

1
Na másle osmažíme cibuli dosklovata, poté přidáme a dorůžova osmažíme vločky. Přidáme česnek, muškátový květ, promícháme a přidáme špenát (čerstvý nebo mražený). Promícháme, přidáme sýr, smetanu a vývar dle potřebné hustoty polévky. Povaříme krátce do rozpuštění sýru a změknutí vloček, dochutíme solí a pepřem dle chuti a můžeme podávat. Na talíři můžeme polévku doplnit krutony, strouhaným sýrem, osmaženou slaninou nebo pokrájeným vejcem na tvrdo.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Jednoduchá špenátovo-nivová polévka

Jednoduchá špenátovo-nivová polévka

Špenátovo-smetanová polévka s Nivou

Špenátovo-smetanová polévka s Nivou

Špenátovo-bramborová omeleta

Špenátovo-bramborová omeleta

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Eva | 11. 12. 2016 07:33

    Vynikajici polevka. Rano si zbylou ze vcerejsiho obeda manzel ohrival i k snidani a jak byl spokojeny.

  • Diana | 17. 8. 2016 19:35

    Vynikající polévka, děkuji za recept.

  • myška | 16. 5. 2016 14:48

    byla mňamooooozní <3

  • Eliška | 15. 2. 2016 19:06

    Polévka je výborná a talíře byly hned prázdné. Já sýr na strouhání neměla ale krutonky byly taky fajn.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Kaše ovesné Vegetariánské a zdravé Zelenina
Pokrmy Z mléka / sýra Z ovesných vloček Ze zeleniny Bezmasá jídla Oběd Večeře Vaření Děti Vegetariáni Velikonoce Výjimečný den Návštěva Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Krutony Listový špenát Máslo Muškátový květ Ovesné vločky Pepř mletý Smetana ke šlehání Sůl Tavený sýr Tvrdý sýr Vařená vejce Vývar
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Grilované kuře

Grilované kuře

Kotlety na paprice

Kotlety na paprice

Karamelové řezy s piškoty

Karamelové řezy s piškoty

Netradiční rybízové řezy

Netradiční rybízové řezy

bramborový salát bavorský

bramborový salát bavorský

Rajčatová polévka

Rajčatová polévka

Zapečené brambory s mletým masem podle Michala

Zapečené brambory s mletým masem…

Krůtí na smetaně

Krůtí na smetaně

Kuře v solné krustě

Kuře v solné krustě

Doporučujeme

30 minut
Gyros rýže s kuřecím masem a zeleninou

Gyros rýže s kuřecím masem a zeleninou

40 minut
Malinová vosí hnízda

Malinová vosí hnízda

30 minut
Rumové kuličky nepečené a snadné

Rumové kuličky nepečené a snadné

30 minut
Nejlepší vaječný likér

Nejlepší vaječný likér

40 minut
Rafaelo kuličky

Rafaelo kuličky

180 minut
Vláčná máslová vánočka

Vláčná máslová vánočka

40 minut
Šlehačkové cukroví

Šlehačkové cukroví

60 minut
Vosí hnízda

Vosí hnízda

40 minut
Ořechy s krémem

Ořechy s krémem

Poslední sledované recepty

52
Rumové kuličky nepečené a snadné
Rumové kuličky nepečené…
50
Vepřové výpečky s bramboráčky a špenátem s bešamelem
Vepřové výpečky s…
36
Panna cotta s granátovým jablkem
Panna cotta s granátovým…
35
Plněné papriky v rajčatové omáčce
Plněné papriky v…
34
Kýta v žampionové omáčce
Kýta v žampionové omáčce

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: Horké polévky k večeři, které zasytí a zahřejí
Od pondělí do pátku: Horké polévky k večeři,…
Recept na lososa smaženého, v troubě nebo v papilotě. Takhle vám bude chutnat i na Vánoce
Recept na lososa smaženého, v troubě nebo v…
Toskánské vánoční sušenky bez mouky, které chutnají jako marcipán: Upečte si ricciarelli!
Toskánské vánoční sušenky bez mouky, které…
Nejkrásnější vánoční dorty: Inspirujte se v naší galerii
Nejkrásnější vánoční dorty: Inspirujte se v naší…
Vaječný koňak ze salka: 3 recepty, které oceníte nejen na Vánoce
Vaječný koňak ze salka: 3 recepty, které oceníte…
AHA.cz Richard Genzer měl namále: Záchrana od profesora Neužila

Richard Genzer měl namále: Záchrana od profesora Neužila

Mimibazar Otestovali jste: Mluvící tablík Kvído od Albi – interaktivní hračka, která baví i učí

Otestovali jste: Mluvící tablík Kvído od Albi – interaktivní hračka, která baví i učí

Dáma.cz Vánoční a zimní manikúra: 50+ nádherných nápadů, které musíte vidět

Vánoční a zimní manikúra: 50+ nádherných nápadů, které musíte vidět

Blesk pro ženy Vánoční milostná předpověď: Koho čeká erotická bouře, kdo se zamiluje a kdo dostane kopačky?

Vánoční milostná předpověď: Koho čeká erotická bouře, kdo se zamiluje a kdo dostane kopačky?

Ženy.cz Být single může být hard. 10 problémů, které si zadaní neuvědomují

Být single může být hard. 10 problémů, které si zadaní neuvědomují

Blesk.cz Mrazivé vzpomínky Havlové na natáčení Bakalářů: Riskovala místo kaskadérky!

Mrazivé vzpomínky Havlové na natáčení Bakalářů: Riskovala místo kaskadérky!

SportRevue.cz FOTO : Sexy Soccer! I takhle (kdysi) vypadalo žhavé (a polonahé) fotbalové léto

FOTO : Sexy Soccer! I takhle (kdysi) vypadalo žhavé (a polonahé) fotbalové léto

Maminka.cz Ve 36. týdnu těhotenství jí diagnostikovali rakovinu ve čtvrtém stadiu. Zbývá vám půlrok života, řekli jí lékaři

Ve 36. týdnu těhotenství jí diagnostikovali rakovinu ve čtvrtém stadiu. Zbývá vám půlrok života, řekli jí lékaři

Blesk Horoskopy Vánoční milostná předpověď: Koho čeká erotická bouře, kdo se zamiluje a kdo dostane kopačky?

Vánoční milostná předpověď: Koho čeká erotická bouře, kdo se zamiluje a kdo dostane kopačky?

Další doporučené recepty:

Špenátovo-masové rolky
Špenátovo-masové rolky
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanové spaghetti
Špenátovo-smetanové spaghetti
Špenátový dip
Špenátový dip
Špenátový koláč s vejci
Špenátový koláč s vejci
Špenátový kuskus
Špenátový kuskus
  • Recepty.cz
  • Špenátovo-vločková polévka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact