• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Špenátovo-smetanové spaghetti
Napište svůj komentář k receptu

Špenátovo-smetanové spaghetti

autor: maryleu
0.0
moje hodnoceni
4.9
hodnotilo: 11
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Špenátovo-smetanové spaghetti
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      balení mražený špenát listový
    • 500
      g špagety libovolný druh
    • 2
      kelímek smetana na vaření
    • 3
      stroužek česnek
    • 1
      ks cibule
    • 1
      špetka vegeta
    • 1
      lžička provensálské koření
    • parmazán

Postup přípravy receptu

1
Na rozpálenou pánev přidáme olej smíchaný s troškou másla a orestujeme jemně nakrájenou cibulku. Po chvilce přidáme asi tři stroužky česneku nakrájené na kolečka. Poté přidáme dvě balení smetany na vaření a listový špenát. Dochutíme vegetou a provensálským kořením. Vaříme, dokud se špenát nerozdělí. Můžeme přidat trochu vody pro zředění a rychlejší uvaření. Omáčku smícháme s těstovinami a přidáme parmazán (podle chuti můžeme dále přidat i kuřecí maso či rajčata).
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Špenátovo-bramborová omeleta

Špenátovo-bramborová omeleta

Špenátovo-masové rolky

Špenátovo-masové rolky

Jednoduchá špenátovo-nivová polévka

Jednoduchá špenátovo-nivová polévka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • allena89
    allena89 | 27. 1. 2014 12:46

    Výborný recept! Vegetu ani provensálské jsem nedala, zato víc češneku a smetany jen půlku a trošku mléka.

  • zuzka0011 | 29. 3. 2012 09:22

    dojídala jsem na druhý den a uležené byly snad ještě lepší

  • momik
    momik | 29. 12. 2010 20:54

    výborný recept, jeden z mých nejoblíbenějších <3

  • recepty73
    recepty73 | 22. 10. 2010 17:59

    1*

  • mirka | 22. 7. 2007 12:12

    tak ja nerozpoustim mrazeny spenat ve smetane, ale primo na oleji s cesnekem a cibulkou, pak pridam testoviny, dochutim, promicham, zaleju smetanou a zapekam. super...

  • mirk | 22. 7. 2007 12:12

    tak ja nerozpoustim mrazeny spenat ve smetane, ale primo na oleji s cesnekem a cibulkou, pak pridam testoviny, dochutim, promicham, zaleju smetanou a zapekam. super...

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny Těstoviny & rizota
Pokrmy Přílohy Z těstovin Těstoviny Oběd Večeře Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Mražený špenát Parmazán Provensálské koření Smetana na vaření Špagety Vegeta
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kotlety na cibuli

Kotlety na cibuli

Špagety s mletým masem

Špagety s mletým masem

Celozrnné dalamánky

Celozrnné dalamánky

Nakládané brusinky

Nakládané brusinky

Hovězí kostky v pivním sosu s cibulkou

Hovězí kostky v pivním sosu s cibulkou

Omáčka k těstovinám

Omáčka k těstovinám

Zapečené brambory s brokolicí, uzeninou a nivou

Zapečené brambory s brokolicí,…

Vepřová panenka s bylinkovým pestem

Vepřová panenka s bylinkovým pestem

Bábovka z červené řepy

Bábovka z červené řepy

Doporučujeme

30 minut
Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou

Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou

20 minut
Řecký salát s olivami

Řecký salát s olivami

145 minut
Polévka gazpacho

Polévka gazpacho

15 minut
Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

Těstovinový salát s tuňákem a…

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

40 minut
Hrnková bublanina s třešněmi

Hrnková bublanina s třešněmi

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

10 minut
Ledový čaj

Ledový čaj

30 minut
Mini churros

Mini churros

Poslední sledované recepty

22
(nejen) Hořčicové řízky
(nejen) Hořčicové řízky
18
Halušky
Halušky
13
Domácí okurková limonáda
Domácí okurková limonáda
10
Tvarohový lehký koláč II.
Tvarohový lehký koláč II.
8
Cuketové flíčky
Cuketové flíčky

Zajímavé články

Samosběr česneku 2026: Kam se vydat pro levnější, čerstvý a zaručeně český?
Samosběr česneku 2026: Kam se vydat pro levnější,…
6 lehkých letních salátů: Rychlovky k obědu nebo večeři, po kterých vám v horku nebude těžko
6 lehkých letních salátů: Rychlovky k obědu nebo…
Nejlepší nápoj do letního vedra? Tento virální letní drink ze 3 surovin vás v horku okamžitě postaví na nohy
Nejlepší nápoj do letního vedra? Tento virální…
Tajemství pravého šopského salátu: Tyto dvě suroviny do něj nepatří
Tajemství pravého šopského salátu: Tyto dvě…
Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální sítě. Dodá až 65 gramů bílkovin
Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální…
AHA.cz Pohublý syn Žilkové Navrátil si balí kufry: ROZCHOD?

Pohublý syn Žilkové Navrátil si balí kufry: ROZCHOD?

Mimibazar Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Dáma.cz Myslel, že krade rubíny. Střevíce z flitrů, které zloděj zahodil, jsou dnes nejdražší boty světa za 760 milionů

Myslel, že krade rubíny. Střevíce z flitrů, které zloděj zahodil, jsou dnes nejdražší boty světa za 760 milionů

Blesk pro ženy Stylové léto podle českých krásek: Na co sází Batulková, Vignerová nebo Moravcová?

Stylové léto podle českých krásek: Na co sází Batulková, Vignerová nebo Moravcová?

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Britney Spears vysvětluje, proč chodí polonahá: Zmizela mi půlka šatníku!

Britney Spears vysvětluje, proč chodí polonahá: Zmizela mi půlka šatníku!

SportRevue.cz Svatá přírodo! Petra Kvitová a 30 dalších nejprsatějších sportovkyň všech dob

Svatá přírodo! Petra Kvitová a 30 dalších nejprsatějších sportovkyň všech dob

Maminka.cz Sestry porodily ve stejný den a ve stejné porodnici. Všichni byli v šoku

Sestry porodily ve stejný den a ve stejné porodnici. Všichni byli v šoku

Blesk Horoskopy Denní horoskop na čtvrtek 25. 6. 2026: Koho zaskočí rodinné tajemství a koho potěší nákup levné dovolené?

Denní horoskop na čtvrtek 25. 6. 2026: Koho zaskočí rodinné tajemství a koho potěší nákup levné dovolené?

Abecedazahrady Legendární osvěžení pro horké dny: Jak si doma namíchat dokonalé mojito a na co si dát pozor v cizině?

Legendární osvěžení pro horké dny: Jak si doma namíchat dokonalé mojito a na co si dát pozor v cizině?

Další doporučené recepty:

Špenátovo-cizrnové karí
Špenátovo-cizrnové karí
Špenátovo-masové rolky
Špenátovo-masové rolky
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
Špenátový dip
Špenátový dip
Špenátový koláč s vejci
Špenátový koláč s vejci
  • Recepty.cz
  • Špenátovo-smetanové spaghetti
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact