• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Napište svůj komentář k receptu

Špenátovo-smetanová polévka s Nivou

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
4.8
hodnotilo: 5
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 1
      ks špenátový protlak - 450 gramů
    • 1
      kelímek smetana ke šlehání - 200 ml
    • 300
      ml vývar cca
    • 1
      ks cibule
    • 2
      stroužek česnek
    • 1
      lžíce máslo plnější
    • 1
      lžíce hladká mouka cca 20 gramů
    • 200
      g sýr niva 160 -
    • sůl
    • muškátový oříšek - špetka
    • krutony , množství dle chuti

Postup přípravy receptu

1
Drobně pokrájenou cibuli osmažíme na másle dosklovata. Přidáme jemně nasekaný česnek, mouku, promícháme, necháme rozvonět a zpěnit. Přilijeme vývar a povaříme cca 10 minut.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

2
Poté vlijeme rozmrazený špenátový protlak, smetanu, dochutíme solí a muškátovým oříškem a ještě krátce provaříme. Přidáme zhruba 120-150 gramů Nivy, kterou necháme v polévce rozpustit a je-li třeba, naředíme polévku vývarem, dle požadované hustoty.
3
Polévku rozdělíme do talířů, dozdobíme zbylou Nivou, krutony a ihned podáváme, aby se krutony v polévce nerozmočily, případně si je do talíře každý dá až podle vlastní chuti.

RADA: VIDEO, jak připravit brokolicový krém!

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Špenátová krémová polévka

Špenátová krémová polévka

Krémová špenátová polévka se zázvorem

Krémová špenátová polévka se zázvorem

Špenátová polévka s jáhlami a řeřichou

Špenátová polévka s jáhlami a řeřichou

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Polévky Krémové a husté polévky Špenátová
Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Hladká mouka Krutony Máslo Muškátový oříšek Smetana ke šlehání Špenátový protlak Sůl Sýr Niva Vývar

Brokolicová polévka se smetanou

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Řecký gyros

Řecký gyros

Zapečená brokolice se žampiony

Zapečená brokolice se žampiony

Vajíčková pomazánka z lučiny

Vajíčková pomazánka z lučiny

Jahodový dort se smetanou

Jahodový dort se smetanou

Cuketa na smetaně II.

Cuketa na smetaně II.

Jednoduchý drobenkový jablečný koláč - výborný

Jednoduchý drobenkový jablečný koláč …

Luxusní punčák

Luxusní punčák

Hlíva s rýží

Hlíva s rýží

Bábovka z kefíru hrníčková

Bábovka z kefíru hrníčková

Doporučujeme

40 minut
Španělská bramborová polévka

Španělská bramborová polévka

Americké okurky

Americké okurky

30 minut
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem a rajčatovou salsou

Vepřová krkovice s fazolovým hummusem…

45 minut
Hrnkový cuketový perník

Hrnkový cuketový perník

25 minut
Špagety aglio olio

Špagety aglio olio

40 minut
Lívance s jogurtem a ovocem

Lívance s jogurtem a ovocem

15 minut
Originální řecké tzatziki

Originální řecké tzatziki

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

Brokolicová polévka se smetanou

Poslední sledované recepty

98
Pórková polévka s cizrnou
Pórková polévka s cizrnou
42
Rychlá olejová bábovka  - beránek
Rychlá olejová bábovka …
40
Špenátovo-bramborová kaše
Špenátovo-bramborová kaše
11
Základní těsto na palačinky
Základní těsto na…
10
Brioškový koláč se smetanovým sýrem
Brioškový koláč se…

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek, které oceníte nejen o letních prázdninách
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek,…
Co vařit dětem o prázdninách? 15 tipů na recepty pro zoufalé maminky a babičky
Co vařit dětem o prázdninách? 15 tipů na recepty…
Letní královna dezertů: Upečte si křehkou pavlovu, která se doslova rozplývá na jazyku
Letní královna dezertů: Upečte si křehkou pavlovu…
Maďarský kotlíkový guláš podle Jiřího Krampola: Vyzkoušejte recept, který má grády
Maďarský kotlíkový guláš podle Jiřího Krampola:…
Langoše 4x jinak: Objevte nečekané letní kombinace ve slaném i sladkém provedení
Langoše 4x jinak: Objevte nečekané letní…
AHA.cz Pořád spolu! Kajakář Vavřinec Hradilek a tanečnice Kateřina Bartuněk Hrstková

Pořád spolu! Kajakář Vavřinec Hradilek a tanečnice Kateřina Bartuněk Hrstková

Mimibazar Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Dáma.cz Týdenní horoskop od 27. 7. do 2. 8. 2026 pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 27. 7. do 2. 8. 2026 pro všechna znamení

Blesk pro ženy Módní mánie, které propadly i české krásky: Puntíky ovládly léto! Tyto trendy kousky seženete ještě v obchodech

Módní mánie, které propadly i české krásky: Puntíky ovládly léto! Tyto trendy kousky seženete ještě v obchodech

Ženy.cz Všechno stíhat nelze: Kniha 4000 týdnů radí, jak nebýt otrokem plánování

Všechno stíhat nelze: Kniha 4000 týdnů radí, jak nebýt otrokem plánování

Blesk.cz Frontmana kapely O5 a Radeček obdivuje světová hvězda Jason Derulo! Uspěje Tomáš Polák i ve StarDance?

Frontmana kapely O5 a Radeček obdivuje světová hvězda Jason Derulo! Uspěje Tomáš Polák i ve StarDance?

SportRevue.cz FOTO: Rajcovní kočička. Neteř bývalého slavného brankáře Ikera Casillase dráždí na sociálních sítích

FOTO: Rajcovní kočička. Neteř bývalého slavného brankáře Ikera Casillase dráždí na sociálních sítích

Maminka.cz Šestiletý Irijek a tříletá Kačenka nechodí a nemluví. Jejich rodiče narazili na překážky, které sami nezvládnou

Šestiletý Irijek a tříletá Kačenka nechodí a nemluví. Jejich rodiče narazili na překážky, které sami nezvládnou

Blesk Horoskopy Velký výklad karet: Přelomový týden plný zvratů! Hrozí úzkosti i vyčerpání

Velký výklad karet: Přelomový týden plný zvratů! Hrozí úzkosti i vyčerpání

Abecedazahrady Ibišek syrský zachrání zahradu v druhé půlce léta: Jak ho pěstovat, stříhat a které odrůdy vybrat

Ibišek syrský zachrání zahradu v druhé půlce léta: Jak ho pěstovat, stříhat a které odrůdy vybrat

Další doporučené recepty:

Špenátovo-bramborová omeleta
Špenátovo-bramborová omeleta
Špenátovo-cizrnové karí
Špenátovo-cizrnové karí
Špenátovo-masové rolky
Špenátovo-masové rolky
Špenátovo-smetanové spaghetti
Špenátovo-smetanové spaghetti
Špenátovo-vločková polévka
Špenátovo-vločková polévka
Špenátový dip
Špenátový dip
  • Recepty.cz
  • Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact