• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Špenátovo-bramborová omeleta
Napište svůj komentář k receptu

Špenátovo-bramborová omeleta

autor: Hospodyňka
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Špenátovo-bramborová omeleta
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • brambory uvařené
    • listový špenát
    • balkánský sýr Feta
    • vejce
    • smetana
    • pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Uvařené brambory nakrájíme na osminky a necháme orestovat.
2
Mezitím si podusíme špenátové lístky (čerstvé minutku, zmrazené do rozmrazení) a v misce je smícháme s vejci, rozdrobeným sýrem feta a trochou smetany (sladké nebo i zakysané). Opepříme, raděj nesolíme, sýr je slaný dost.
3
Špenátovo-vaječnou směsí zalijeme orestované brambory a necháme ještě chvíli restovat.
4
Je to rychlá a díky špenátu šťavnatá večeře.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Špenátovo-bramborová kaše

Špenátovo-bramborová kaše

Špenátovo-smetanové spaghetti

Špenátovo-smetanové spaghetti

Špenátovo-masové rolky

Špenátovo-masové rolky

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Monika T | 7. 3. 2009 19:22

    poznám podobnú verziu kde len do rozšľahaného vajíčka s mliekom pridáme natrhaný špenát a na plátky nakrájané varené zemiaky a zmes vylejeme na panvicu s rozpusteným malým kúskom masla a necháme stuhnúť. inak veľmi chutné a zdravé.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Brambory
Pokrmy Z brambor Z mléka / sýra Večeře Restování Rychlá večeře Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Balkánský sýr Brambory Listový špenát Pepř mletý Smetana Vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Rychlé perníčky

Rychlé perníčky

Hovězí  vývar s nudlemi

Hovězí vývar s nudlemi

Rychlé chuťovky nejen ke kávě

Rychlé chuťovky nejen ke kávě

Hermelínová omeleta

Hermelínová omeleta

Slané vínové cukroví

Slané vínové cukroví

Plněné papriky ve smetanové omáčce

Plněné papriky ve smetanové omáčce

Velikonoční nádivka dle časopisu F.O.O.D.

Velikonoční nádivka dle časopisu F.O…

Jednoduchá vločková polévka s kapustičkami

Jednoduchá vločková polévka s…

Česnekové řízky v těstíčku

Česnekové řízky v těstíčku

Doporučujeme

25 minut
Mušličky s krůtím masem

Mušličky s krůtím masem

45 minut
Bleskové kuře na paprice

Bleskové kuře na paprice

40 minut
Rybízová bublanina

Rybízová bublanina

15 minut
Salát s melounem a fetou

Salát s melounem a fetou

95 minut
Tvarohový koláč s třešněmi II.

Tvarohový koláč s třešněmi II.

15 minut
Řecký salát s cizrnou

Řecký salát s cizrnou

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

30 minut
Smažená mozzarella v cuketovém obalu

Smažená mozzarella v cuketovém obalu

Poslední sledované recepty

51
Šneci s bylinkovým máslem
Šneci s bylinkovým máslem
44
Kýta v žampionové omáčce
Kýta v žampionové omáčce
27
Nudle se shiitake
Nudle se shiitake
20
Jarní koláčky s hráškem
Jarní koláčky s hráškem
19
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka

Zajímavé články

Ideální letní koláč podle znamení zvěrokruhu: Jaký ohromí i Lva a po kterém se budou olizovat Ryby?
Ideální letní koláč podle znamení zvěrokruhu:…
Jak na květák rychle a bez nepořádku: Naučte se trik s utěrkou a sáčky
Jak na květák rychle a bez nepořádku: Naučte se…
Proteinový vajíčkový salát: Je hotový za 5 minut a dodá pořádnou dávku bílkovin
Proteinový vajíčkový salát: Je hotový za 5 minut…
5 nejlepších zálivek na salát: Hořčičná, citronová s medem i avokádová
5 nejlepších zálivek na salát: Hořčičná,…
Velký rybízový speciál: Rady, jak rybíz zamrazit, zavařit, a recepty na rybízové koláče a další moučníky
Velký rybízový speciál: Rady, jak rybíz zamrazit,…
AHA.cz Absolonová už zná verdikt lékařů: Co vzkazuje fanouškům?

Absolonová už zná verdikt lékařů: Co vzkazuje fanouškům?

Mimibazar Jak zabavit děti v autě cestou na dovolenou: 8 + 1 tip, které vám zachrání nervy

Jak zabavit děti v autě cestou na dovolenou: 8 + 1 tip, které vám zachrání nervy

Dáma.cz Cestujete s dětmi? Pozor, bez tohoto papíru vás k letadlu nemusí pustit!

Cestujete s dětmi? Pozor, bez tohoto papíru vás k letadlu nemusí pustit!

Blesk pro ženy Velký horoskop lásky na červenec: Která znamení mají velkou šanci potkat lásku svého života?

Velký horoskop lásky na červenec: Která znamení mají velkou šanci potkat lásku svého života?

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Novomanželka Dua Lipa a její vyvolený Callum Turner: Žhavý konec líbánek

Novomanželka Dua Lipa a její vyvolený Callum Turner: Žhavý konec líbánek

SportRevue.cz Památné duo Poulíček a Tittelbach. Připomeňte si jejich 13 nejlepších hlášek

Památné duo Poulíček a Tittelbach. Připomeňte si jejich 13 nejlepších hlášek

Maminka.cz Rozvod, výpověď a sbohem rodino! Čtyřnásobná máma prodala majetek, opustila děti a začala znovu. Nelituje toho?

Rozvod, výpověď a sbohem rodino! Čtyřnásobná máma prodala majetek, opustila děti a začala znovu. Nelituje toho?

Blesk Horoskopy Velký horoskop lásky na červenec: Která znamení mají velkou šanci potkat lásku svého života?

Velký horoskop lásky na červenec: Která znamení mají velkou šanci potkat lásku svého života?

Abecedazahrady Nejdřív dispozice, pak design. Jak při rekonstrukci neutratit peníze za zbytečné chyby?

Nejdřív dispozice, pak design. Jak při rekonstrukci neutratit peníze za zbytečné chyby?

Další doporučené recepty:

Špenátové těstoviny se sýrem - zapečené
Špenátové těstoviny se sýrem - zapečené
Špenátovka
Špenátovka
Špenátovo-bramborová kaše
Špenátovo-bramborová kaše
Špenátovo-cizrnové karí
Špenátovo-cizrnové karí
Špenátovo-masové rolky
Špenátovo-masové rolky
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
Špenátovo-smetanová polévka s Nivou
  • Recepty.cz
  • Špenátovo-bramborová omeleta
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact