• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem
Napište svůj komentář k receptu

Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem

autor: Redakce
0.0
moje hodnoceni
3.1
hodnotilo: 8
doba přípravy: 5 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem
Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem
Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem
Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem
Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem
Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem
4fotografie
Nahrát fotku
 

Tato miska plná energie je vynikajícím startem do nového dne. Potěší především milovníky čokolády, protože v ní nechybí kakao. Patří sem ale také banány, mandlové máslo a zdravá chia semínka.

Suroviny

1 porce
    • 2
      ks banány
    • 0,50
      hrnek kokosové mléko
    • 2
      lžíce máslo mandlové
    • 2
      lžíce kakao
    • 1
      lžíce chia semínka

Postup přípravy receptu

1
Přidejte do mixéru banány, (čokoládové) kokosové mléko, mandlové máslo, kakaový prášek a chia semínka. Vše rozmixujte, dokud nebude směs zcela hladká. Pokud je to nutné, přidejte ještě trochu kokosového mléka, aby byla kaše zcela hladká.

RADA: VIDEO, jak na domácí müsli

2
Podávejte v misce a ozdobte tím, co máte nejraději - banánem, kokosem, müsli nebo malinami.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Banánovo-borůvková smoothie bowl

Banánovo-borůvková smoothie bowl

Acai bowl

Acai bowl

Smoothie bowl s avokádem, mangem a ananasem

Smoothie bowl s avokádem, mangem a…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Dezerty Zdravé pečení a mlsání Nápoje Shake & smoothies, mléčné & ovocné
Mixování Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Banány Chia semínka Kakao Kokosové mléko Máslo

Avokádová pomazánka s lučinou

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Hrníčková buchta pro nezkušené

Hrníčková buchta pro nezkušené

Bábovka z majonézy

Bábovka z majonézy

Nadýchané vdolečky

Nadýchané vdolečky

Masové kuličky z Ikea

Masové kuličky z Ikea

Placičky z bramborové kaše

Placičky z bramborové kaše

Labužníkova kuřecí stehna

Labužníkova kuřecí stehna

Škvarkové pagáčky

Škvarkové pagáčky

Šlehačková roláda III.

Šlehačková roláda III.

Vepřová játra obalovaná

Vepřová játra obalovaná

Doporučujeme

30 minut
Mexický hrnec s rýží

Mexický hrnec s rýží

55 minut
Švestkové knedlíky z bramborového těsta

Švestkové knedlíky z bramborového…

20 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

Domácí kečup

Domácí kečup

15 minut
Cuketové bramboráky

Cuketové bramboráky

300 minut
Švestková povidla bez míchání

Švestková povidla bez míchání

65 minut
Houbová omáčka s bramborovými buchtami

Houbová omáčka s bramborovými buchtami

30 minut
Nepečený ovocný dort

Nepečený ovocný dort

45 minut
Švestkový koláč s drobenkou bez kynutí

Švestkový koláč s drobenkou bez kynutí

Avokádová pomazánka s lučinou

Poslední sledované recepty

124
Dýňová tortila
Dýňová tortila
101
Máslové řízky
Máslové řízky
89
Celozrnný chléb z domácí pekárny
Celozrnný chléb z domácí…
31
Pórková polévka s cizrnou
Pórková polévka s cizrnou
28
Kynutý knedlík z mikrovlnky
Kynutý knedlík z…

Zajímavé články

Což takhle dát si mangold? Chutná jako špenát, září jako duha a je doslova nabitý živinami
Což takhle dát si mangold? Chutná jako špenát,…
Troufnete si na pečená povidla? Stačí vám čtyři suroviny!
Troufnete si na pečená povidla? Stačí vám čtyři…
Od pondělí do pátku: Prázdninové večeře, které připravíte do půl hodiny
Od pondělí do pátku: Prázdninové večeře, které…
Co vařit dětem o prázdninách aneb 15 tipů na recepty pro zoufalé babičky
Co vařit dětem o prázdninách aneb 15 tipů na…
Kouzlo nostalgie: Americká cukrářka slaví úspěch se starou technikou zdobení dortů
Kouzlo nostalgie: Americká cukrářka slaví úspěch…
AHA.cz 5 let po smrti Hany Krampolové (†59): O její hrob se nikdo nestará

5 let po smrti Hany Krampolové (†59): O její hrob se nikdo nestará

Mimibazar Bazalkové pesto: neodolatelná chuť Itálie, kterou si snadno připravíte doma.

Bazalkové pesto: neodolatelná chuť Itálie, kterou si snadno připravíte doma.

Dáma.cz Nevkusné devadesátky: Seriály, kapely, jídlo i móda, za které se dodnes stydíme

Nevkusné devadesátky: Seriály, kapely, jídlo i móda, za které se dodnes stydíme

Blesk pro ženy Look Jany Plodkové do chladného léta: Omladí, zeštíhlí a sluší každé věkové kategorii

Look Jany Plodkové do chladného léta: Omladí, zeštíhlí a sluší každé věkové kategorii

Ženy.cz Sex po 40: Unavená, ztracená, nebo právě na startovní čáře?

Sex po 40: Unavená, ztracená, nebo právě na startovní čáře?

Blesk.cz Blonďatá fanynka ukázala snímky z dovolené: Romantika s Miraiem!

Blonďatá fanynka ukázala snímky z dovolené: Romantika s Miraiem!

SportRevue.cz Budou tu navždy? 10 rekordů z historie NHL, které už (zřejmě) nikdy nikdo nepřekoná

Budou tu navždy? 10 rekordů z historie NHL, které už (zřejmě) nikdy nikdo nepřekoná

Maminka.cz Herečka Brigitte Nielsen po deseti umělých oplodněních a následném porodu v 54 letech: Frida je moje největší výhra!

Herečka Brigitte Nielsen po deseti umělých oplodněních a následném porodu v 54 letech: Frida je moje největší výhra!

Blesk Horoskopy 5 nejvíce empatických znamení zvěrokruhu: Kdo nemyslí jen na sebe a umí se vcítit do druhých?

5 nejvíce empatických znamení zvěrokruhu: Kdo nemyslí jen na sebe a umí se vcítit do druhých?

Další doporučené recepty:

Smetanový Lotus dort
Smetanový Lotus dort
Smoothie
Smoothie
Smoothie bowl
Smoothie bowl
Smoothie bowl s avokádem, mangem a ananasem
Smoothie bowl s avokádem, mangem a…
Smoothie bowl s borůvkami
Smoothie bowl s borůvkami
Smoothie bowl s jahodami
Smoothie bowl s jahodami
  • Recepty.cz
  • Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact