• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Smetanová omáčka se špenátem
Napište svůj komentář k receptu

Smetanová omáčka se špenátem

autor: Valinka a Daneček
0.0
moje hodnoceni
3.8
hodnotilo: 5
doba přípravy: 10 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Smetanová omáčka se špenátem
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 1
      ks kuřecí prsa očištěné
    • 1
      ks mražený špenát asi čtvrt čtvrtky špenátu
    • 1
      kostka měkký sýr například z Lidlu - bluedino
    • 1
      lžička oregáno
    • 1
      lžička bazalka
    • máslo
    • sůl
    • mléko plnotučné může být i polotučné, já měla zrovna plnotučné
    • 1
      kelímek smetana 12%

Postup přípravy receptu

1
1. Nakrájíme kuřecí prso na nudličky a osolíme.
2
2. Na pánev dáme rozpustit máslo a na něm osmažíme dozlatova.
3
3. Až budou nudličky zlaté, nalijeme celou smetanu a přidáme bazalku s oregánem.
4
4. Až začne omáčka trochu bublat, přilijeme mléko a osolíme.
5
5. Nakonec přidáme špenát, který necháme celý rozpadnout.
6
6. Omáčku podáváme s těstovinami, například s penne
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Houbová omáčka smetanová

Houbová omáčka smetanová

Bílá sýrovo-smetanová omáčka s houbami

Bílá sýrovo-smetanová omáčka s houbami

Cuketovo - smetanová omáčka na fusilli

Cuketovo - smetanová omáčka na fusilli

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Pokrmy Oběd Smažení Vaření Děti Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Kuřecí prsa Máslo Měkký sýr Mléko plnotučné Mražený špenát Oregáno Smetana 12% Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Lahodný čokoládový krém na dorty

Lahodný čokoládový krém na dorty

Indické rybí kari

Indické rybí kari

Plněné ořechy IV.

Plněné ořechy IV.

Výborný chléb s pohankovou moukou

Výborný chléb s pohankovou moukou

Kávovo-ořechový dort (korpus) - dvoupatrový

Kávovo-ořechový dort (korpus) -…

Fazolky s kari rýží a masovými nudličkami - rychle a chutně

Fazolky s kari rýží a masovými…

Kuře (králík) v pikantní omáčce

Kuře (králík) v pikantní omáčce

Snadná a rychlá hrachová polévka

Snadná a rychlá hrachová polévka

Kuřecí se smetanou a špenátem

Kuřecí se smetanou a špenátem

Doporučujeme

15 minut
Těstoviny s hráškem a chřestem

Těstoviny s hráškem a chřestem

10 minut
Voňavý sirup z bezových květů

Voňavý sirup z bezových květů

60 minut
Grilované vepřové s bramborovým salátem

Grilované vepřové s bramborovým…

5 minut
Aperol Spritz

Aperol Spritz

15 minut
Banánovo-jahodová zmrzlina

Banánovo-jahodová zmrzlina

20 minut
Křupavé pečené ředkvičky

Křupavé pečené ředkvičky

20 minut
Chřestový salát s vejcem

Chřestový salát s vejcem

30 minut
Mátový sirup

Mátový sirup

70 minut
Strouhaný tvarohový koláč

Strouhaný tvarohový koláč

Poslední sledované recepty

10
Těstoviny s hráškem a chřestem
Těstoviny s hráškem a…
6
Aperol Spritz
Aperol Spritz
4
Exkluzivní čokoládové muffiny
Exkluzivní čokoládové…
4
Křupavé pečené ředkvičky
Křupavé pečené ředkvičky
3
Hovězí burger s čedarem a jalapeños
Hovězí burger s čedarem…

Zajímavé články

Sýr na grilu 6x jinak! Delikátní pochutnání, kterému neodoláte!
Sýr na grilu 6x jinak! Delikátní pochutnání,…
Sedm nejlepších marinád na maso. Která to vyhraje na vašem grilu?
Sedm nejlepších marinád na maso. Která to vyhraje…
Dobroty do vedra podle Josefa Maršálka: Zmrzlinové sendviče, citronové řezy a domácí ledový čaj
Dobroty do vedra podle Josefa Maršálka:…
Samosběr jahod 2026: Seznam míst, kam už můžete vyrazit na čerstvé jahody
Samosběr jahod 2026: Seznam míst, kam už můžete…
Houba, která chutná jako kuře? Udělejte z ní luxusní řízky, guláš nebo omáčku
Houba, která chutná jako kuře? Udělejte z ní…
AHA.cz Josef Dvořák oznámil konec! Zavíráme, potvrzuje manželka

Josef Dvořák oznámil konec! Zavíráme, potvrzuje manželka

Mimibazar Lipno jako české Lago di Garda: Největší česká vodní plocha láká na nabité léto

Lipno jako české Lago di Garda: Největší česká vodní plocha láká na nabité léto

Dáma.cz Módní kód zvěrokruhu: Co vám sluší podle hvězd a jak podtrhnout svou jedinečnost?

Módní kód zvěrokruhu: Co vám sluší podle hvězd a jak podtrhnout svou jedinečnost?

Blesk pro ženy Větší bříško, nebo širší boky? Jednodílné plavky a luxusní detail odvedou pozornost od všech nedostatků

Větší bříško, nebo širší boky? Jednodílné plavky a luxusní detail odvedou pozornost od všech nedostatků

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Hvězda Ulice Hrušínská v Playboyi: Šla úplně do naha!

Hvězda Ulice Hrušínská v Playboyi: Šla úplně do naha!

SportRevue.cz 35 nejdražších přestupů fotbalové historie. Než skončí léto, pořadí se opět změní

35 nejdražších přestupů fotbalové historie. Než skončí léto, pořadí se opět změní

Maminka.cz Existují rozdíly mezi porodem chlapce a holčičky?

Existují rozdíly mezi porodem chlapce a holčičky?

Blesk Horoskopy Velký horoskop na červen: Kdo vyhraje v loterii a komu hrozí problémy v práci?

Velký horoskop na červen: Kdo vyhraje v loterii a komu hrozí problémy v práci?

Abecedazahrady Nábytek z obchodu, nebo na míru? Designérka radí, kde ušetřit a kde se vyplatí připlatit

Nábytek z obchodu, nebo na míru? Designérka radí, kde ušetřit a kde se vyplatí připlatit

  • Recepty.cz
  • Smetanová omáčka se špenátem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact