• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
  • Recepty.cz
  • Smetanová omáčka se špenátem
Napište svůj komentář k receptu

Smetanová omáčka se špenátem

autor: Valinka a Daneček
0.0
moje hodnoceni
3.8
hodnotilo: 5
doba přípravy: 10 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Smetanová omáčka se špenátem
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 1
      ks kuřecí prsa očištěné
    • 1
      ks mražený špenát asi čtvrt čtvrtky špenátu
    • 1
      kostka měkký sýr například z Lidlu - bluedino
    • 1
      lžička oregáno
    • 1
      lžička bazalka
    • máslo
    • sůl
    • mléko plnotučné může být i polotučné, já měla zrovna plnotučné
    • 1
      kelímek smetana 12%

Postup přípravy receptu

1
1. Nakrájíme kuřecí prso na nudličky a osolíme.
2
2. Na pánev dáme rozpustit máslo a na něm osmažíme dozlatova.
3
3. Až budou nudličky zlaté, nalijeme celou smetanu a přidáme bazalku s oregánem.
4
4. Až začne omáčka trochu bublat, přilijeme mléko a osolíme.
5
5. Nakonec přidáme špenát, který necháme celý rozpadnout.
6
6. Omáčku podáváme s těstovinami, například s penne
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Houbová omáčka smetanová

Houbová omáčka smetanová

Bílá sýrovo-smetanová omáčka s houbami

Bílá sýrovo-smetanová omáčka s houbami

Cuketovo - smetanová omáčka na fusilli

Cuketovo - smetanová omáčka na fusilli

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Pokrmy Oběd Smažení Vaření Děti Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Kuřecí prsa Máslo Měkký sýr Mléko plnotučné Mražený špenát Oregáno Smetana 12% Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Rajčatová pizza

Rajčatová pizza

Zelný salát s křenem

Zelný salát s křenem

Květáková polévka II.

Květáková polévka II.

Martinské rohlíčky pro Zuzku

Martinské rohlíčky pro Zuzku

Jablečný (hruškový) hřích - dort

Jablečný (hruškový) hřích - dort

Paštika z divočáka

Paštika z divočáka

Jednoduchá žampionová směs

Jednoduchá žampionová směs

Bramborový salát

Bramborový salát

Pěna s polevou z hořké čokolády

Pěna s polevou z hořké čokolády

Doporučujeme

50 minut
Kuřecí prsa na kari se smetanou

Kuřecí prsa na kari se smetanou

10 minut
Voňavý sirup z bezových květů

Voňavý sirup z bezových květů

50 minut
Boloňská omáčka bez masa

Boloňská omáčka bez masa

20 minut
Chřestový salát s vejcem

Chřestový salát s vejcem

15 minut
Banánovo-jahodová zmrzlina

Banánovo-jahodová zmrzlina

30 minut
Salát Caesar s kuřetem

Salát Caesar s kuřetem

70 minut
Strouhaný tvarohový koláč

Strouhaný tvarohový koláč

15 minut
Domácí zázvorovo-citronová limonáda

Domácí zázvorovo-citronová limonáda

60 minut
Grilované vepřové s bramborovým salátem

Grilované vepřové s bramborovým…

Poslední sledované recepty

41
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
22
Pampeliškový sirup
Pampeliškový sirup
16
Klasické lečo
Klasické lečo
11
Nebeská Máňa
Nebeská Máňa
9
Buřtguláš
Buřtguláš

Zajímavé články

Nejlepší a nejjednodušší domácí zmrzlina? Cukrář Josef Maršálek prozradil svůj oblíbený recept
Nejlepší a nejjednodušší domácí zmrzlina? Cukrář…
3 virální rychlovky z TikToku: Zkuste pizzu v hrnečku, těstoviny s fetou nebo sýrové chipsy
3 virální rychlovky z TikToku: Zkuste pizzu v…
Domácí limonády, které musíte vyzkoušet: Citronová, okurková, s melounem i sladkým mangem
Domácí limonády, které musíte vyzkoušet:…
Víte, co je to „kucmoch“? Staročeská pochoutka z brambor, které neodoláte
Víte, co je to „kucmoch“? Staročeská pochoutka z…
Od pondělí do pátku: Rychlé večeře, které budou chutnat dětem i dospělým
Od pondělí do pátku: Rychlé večeře, které budou…
AHA.cz Drsná výpověď Saudkovy dcery: Skončila jsem v ústavní péči!

Drsná výpověď Saudkovy dcery: Skončila jsem v ústavní péči!

Mimibazar Útěk před letními vedry: Objevte horský ráj Obertauern

Útěk před letními vedry: Objevte horský ráj Obertauern

Dáma.cz Týdenní horoskop od 11. května do 17. května pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 11. května do 17. května pro všechna znamení

Blesk pro ženy Francouzská Riviéra jako módní molo: Nejlepší looky z ulic Cannes mimo červený koberec předvedla opět Demi Moore

Francouzská Riviéra jako módní molo: Nejlepší looky z ulic Cannes mimo červený koberec předvedla opět Demi Moore

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Dramatický Survivor těsně před sloučením: Pokus vyřadit Johanku končí u váz osudu!

Dramatický Survivor těsně před sloučením: Pokus vyřadit Johanku končí u váz osudu!

SportRevue.cz FOTO: Toto jsou Ice Girls! Sexy kočky, které v NHL baví nejen diváky

FOTO: Toto jsou Ice Girls! Sexy kočky, které v NHL baví nejen diváky

Maminka.cz „Máte na děti jen 20 minut denně? Pak je raději nemějte,“ vzkazuje logopedka a autorka fenoménu Péťa

„Máte na děti jen 20 minut denně? Pak je raději nemějte,“ vzkazuje logopedka a autorka fenoménu Péťa

Blesk Horoskopy 11:11, 15:15 nebo 22:22. Vidíte tahle čísla často? Víme, co vám naznačují!

11:11, 15:15 nebo 22:22. Vidíte tahle čísla často? Víme, co vám naznačují!

Abecedazahrady Nafoukněte byt i bez bourání zdí: Tyto designérské triky vám okamžitě přidají metry

Nafoukněte byt i bez bourání zdí: Tyto designérské triky vám okamžitě přidají metry

  • Recepty.cz
  • Smetanová omáčka se špenátem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact