• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Skořicové zdravé lívance
Napište svůj komentář k receptu

Skořicové zdravé lívance

autor: Zdravé recepty - healthy recipes
0.0
moje hodnoceni
3.5
hodnotilo: 20
doba přípravy: 10 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Skořicové zdravé lívance
Skořicové zdravé lívance
Skořicové zdravé lívance
Skořicové zdravé lívance
Skořicové zdravé lívance
Skořicové zdravé lívance
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

1 porce
  • TĚSTO
    • sůl
    • 45
      g hladká mouka
    • 2
      ks bílek nebo 1 celé vejce
    • prášek do pečiva
    • 55
      g nízkotučný jogurt
    • 5
      g skořice - mletá Záleží jak moc chcete lívance skořicové

Postup přípravy receptu

1
1) V misce smícháme všechny suché ingredience.
2
2) V druhé míse smícháme zbylé ingredience.
3
3) Vše smícháme dohromady, dokud těsto nebude mít hrudky.
4
4) Smažíme na pánvičce s nepřilnavým povrchem nebo na trošce olivového či kokosového oleje.

RADA: Jak na nadýchané lívance?

5
5) Dozdobíme dle libosti např. jogurt, ovoce, sirup z agáve...
6
DOBROU CHUŤ :-)
7
1 porce (bez topingů):
8
- 991 kJ / 237 kcal (verze s dvěma vaječnými bílky)
9
- 1205 kJ / 288 kcal (verze s jedním celým vejcem)
10
© recept a fotky z youtube kanálu heyitsmaren
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Zdravé lívance ze zakysané smetany

Zdravé lívance ze zakysané smetany

Zdravé lívance z ovesných vloček

Zdravé lívance z ovesných vloček

Zdravé lívance z ovesných vloček a banánu

Zdravé lívance z ovesných vloček a…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Dezerty Sladká jídla Lívance Vafle Zákusky Nejlepší dezerty Zdravé pečení a mlsání
Pokrmy Zdravě i chutně Moučníky Ostatní Sladké Zákusky Vafle Dietní Pro děti Dezerty Leden Únor Březen Duben Květen Červen Červenec Srpen Září Říjen Listopad Prosinec Snídaně Dopolední svačina Oběd Svačina Večeře Pozdní večeře Smažení Mixování Dietní Děti Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílek Hladká mouka Nízkotučný jogurt Prášek do pečiva Skořice - mletá Sůl

Veganské lívance: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Bábovka s jablky a ořechy

Bábovka s jablky a ořechy

Babiččiny kotlety

Babiččiny kotlety

Pečený česnek

Pečený česnek

Kuřecí nudličky na nivě

Kuřecí nudličky na nivě

Špízy z mletého (nejen) krůtího masa

Špízy z mletého (nejen) krůtího masa

"Péřová" bublanina

"Péřová" bublanina

Jednoduchá vločková polévka s kapustičkami

Jednoduchá vločková polévka s…

Placičky ze zbylé bramborové kaše

Placičky ze zbylé bramborové kaše

Kuře pečené s jemnou nádivkou

Kuře pečené s jemnou nádivkou

Doporučujeme

40 minut
Španělská bramborová polévka

Španělská bramborová polévka

Americké okurky

Americké okurky

30 minut
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem a rajčatovou salsou

Vepřová krkovice s fazolovým hummusem…

45 minut
Hrnkový cuketový perník

Hrnkový cuketový perník

25 minut
Špagety aglio olio

Špagety aglio olio

40 minut
Lívance s jogurtem a ovocem

Lívance s jogurtem a ovocem

15 minut
Originální řecké tzatziki

Originální řecké tzatziki

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

Veganské lívance: Deník veganky

Poslední sledované recepty

98
Lečo s uzeným masem
Lečo s uzeným masem
57
Jahodový dort bez cukru
Jahodový dort bez cukru
28
Kýta v žampionové omáčce
Kýta v žampionové omáčce
16
Langoše: recept na základní těsto
Langoše: recept na…
15
Citronovo-mrkvový koláč / bábovka
Citronovo-mrkvový koláč …

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek, které oceníte nejen o letních prázdninách
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek,…
Co vařit dětem o prázdninách? 15 tipů na recepty pro zoufalé maminky a babičky
Co vařit dětem o prázdninách? 15 tipů na recepty…
Letní královna dezertů: Upečte si křehkou pavlovu, která se doslova rozplývá na jazyku
Letní královna dezertů: Upečte si křehkou pavlovu…
Maďarský kotlíkový guláš podle Jiřího Krampola: Vyzkoušejte recept, který má grády
Maďarský kotlíkový guláš podle Jiřího Krampola:…
Langoše 4x jinak: Objevte nečekané letní kombinace ve slaném i sladkém provedení
Langoše 4x jinak: Objevte nečekané letní…
AHA.cz Pořád spolu! Kajakář Vavřinec Hradilek a tanečnice Kateřina Bartuněk Hrstková

Pořád spolu! Kajakář Vavřinec Hradilek a tanečnice Kateřina Bartuněk Hrstková

Mimibazar Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Dáma.cz Týdenní horoskop od 27. 7. do 2. 8. 2026 pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 27. 7. do 2. 8. 2026 pro všechna znamení

Blesk pro ženy Módní mánie, které propadly i české krásky: Puntíky ovládly léto! Tyto trendy kousky seženete ještě v obchodech

Módní mánie, které propadly i české krásky: Puntíky ovládly léto! Tyto trendy kousky seženete ještě v obchodech

Ženy.cz Všechno stíhat nelze: Kniha 4000 týdnů radí, jak nebýt otrokem plánování

Všechno stíhat nelze: Kniha 4000 týdnů radí, jak nebýt otrokem plánování

Blesk.cz Druhá vítězka Zrádců se raduje: Mia je v tom!

Druhá vítězka Zrádců se raduje: Mia je v tom!

SportRevue.cz FOTO: Je to tak, nejhezčí manželku v Atlétiku Madrid má Španěl Álvaro Morata

FOTO: Je to tak, nejhezčí manželku v Atlétiku Madrid má Španěl Álvaro Morata

Maminka.cz „Buď zhubneš, nebo tvoje máma zemře!“ Krutý verdikt lékařů donutil dceru zhubnout 25 kg, aby zachránila mamince život

„Buď zhubneš, nebo tvoje máma zemře!“ Krutý verdikt lékařů donutil dceru zhubnout 25 kg, aby zachránila mamince život

Blesk Horoskopy Velký výklad karet: Přelomový týden plný zvratů! Hrozí úzkosti i vyčerpání

Velký výklad karet: Přelomový týden plný zvratů! Hrozí úzkosti i vyčerpání

Abecedazahrady Ibišek syrský zachrání zahradu v druhé půlce léta: Jak ho pěstovat, stříhat a které odrůdy vybrat

Ibišek syrský zachrání zahradu v druhé půlce léta: Jak ho pěstovat, stříhat a které odrůdy vybrat

Další doporučené recepty:

Skořicové šneky
Skořicové šneky
Skořicové šneky
Skořicové šneky
Skořicové vafle
Skořicové vafle
Skořicoví zajíci z listového těsta
Skořicoví zajíci z listového těsta
Skořicový elixír
Skořicový elixír
Skořicový třený koláč
Skořicový třený koláč
  • Recepty.cz
  • Skořicové zdravé lívance
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact