Vložit recept
Sekaná s houbami a špenátem
autor: F.O.O.D.
Suroviny
4
porce
-
-
1ks cibule
-
sůl
-
2stroužek česnek
-
1ks vejce
-
1ks rohlík
-
strouhanka
-
100g špenát
-
100ml smetana ke šlehání
-
800g mleté maso - hovězí
-
2lžíce řepkový olej
-
1lžíce drcený kmín
-
200g mražené houby
-
Postup přípravy receptu
1
Na oleji orestujte jemně nasekanou cibuli, přidejte houby a nasekaný česnek, osolte, opepřete, přidejte kmín a opékejte.
2
Až houby změknou, přidejte nasekaný špenát, podlijte a krátce poduste.
3
Mezitím promíchejte mleté maso s nadrobno nakrájeným rohlíkem namočeným ve smetaně, s vejcem a s vychladlou směsí z hub a špenátu.
4
Podle potřeby zahustěte strouhankou.
5
Vytvarujte šišku a upečte.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Česnek
Cibule
Drcený kmín
Mleté maso - hovězí
Mražené houby
Řepkový olej
Rohlík
Smetana ke šlehání
Špenát
Strouhanka
Sůl
Vejce
Dáma.cz
Skrytá rizika letního koupání: Co všechno nám hrozí v bazénech, rybnících i u moře a jak se chránit?
Blesk pro ženy
Sportovní hit léta podle princezny Kate (44): Trendy kraťasy, které schováte i pod sako
Maminka.cz
