• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
  • Recepty.cz
  • Sedlácká pohanka
Napište svůj komentář k receptu

Sedlácká pohanka

autor: Majka Přidalová
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Sedlácká pohanka
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 2
      ks brambory středně velké
    • 2
      lžíce rostlinný olej
    • 1
      ks cibule
    • 3
      stroužek česnek
    • oregáno dle chuti
    • 1,50
      šálek pohanka
    • 2
      šálek vařící voda
  • Omáčka
    • 1,50
      lžička zázvor - mletý
    • 1
      lžíce sezamový olej
    • 2
      stroužek česnek
    • 1
      lžíce sojová omáčka
    • 1
      šálek voda
    • škrob Pšeničný nebo instatní kukuřičná kaše - trošku

Postup přípravy receptu

1
Brambory uvaříme ve slupce, oloupeme a pokrájíme na kostky. Ve velké pánvi rozehřejeme olej a osamažíme nadrobno nakrájenou cibuli a pokrájené stroužky česneku. Ochutíme oregánem.
2
Pohanku přebereme, opláchneme a smícháme s osmaženou cibulí a česnekem. Na středním ohni mícháme 3-4 minuty, potom zalejeme vařící vodou. Zakryjeme a na slabém ohni vaříme do doby vsáknutí vody a změknutí pohanky (asi 20 minut). Přimícháme uvařené brambory.
3
Podáváme se zázvorovou omáčkou.
4
Zázvorová omáčka: připravíme ji ze směsi zázvoru, sezamového oleje, prolisovaného česneku, sójové omáčky a vody. Směs povaříme (jen krátce) a zahustíme kukuřičným škrobem nebo instantní kukuřičnou kaší.
5
Jako přílohu volíme zeleninový salát.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Rychlá sedlácká omeleta

Rychlá sedlácká omeleta

Nemožná pohanka

Nemožná pohanka

Pohanka s nivou

Pohanka s nivou

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Obiloviny Oběd Večeře Smažení Vaření Vegetariáni Vegani Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brambory Česnek Cibule Oregáno Pohanka Rostlinný olej Sezamový olej Škrob Sojová omáčka Vařící voda Voda Zázvor - mletý
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Zapečené těstoviny se špenátem

Zapečené těstoviny se špenátem

Bramborový salát s okurkou

Bramborový salát s okurkou

Jogurtová jahodová zmrzlina

Jogurtová jahodová zmrzlina

Buchta celulitida

Buchta celulitida

Tvarohová pomazánka s ředkvičkami

Tvarohová pomazánka s ředkvičkami

Dvoubarevný roládový dort se smetanovým krémem

Dvoubarevný roládový dort se…

Rozmarýnový cheesecake

Rozmarýnový cheesecake

Dršťková polévka I.

Dršťková polévka I.

Thajské žluté zeleninové karí

Thajské žluté zeleninové karí

Doporučujeme

45 minut
Vepřové s mrkví, hráškem a bylinkovými bramborami

Vepřové s mrkví, hráškem a…

30 minut
Chřestové Caprese

Chřestové Caprese

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

30 minut
Pastéis de nata

Pastéis de nata

20 minut
Chřest v parmské šunce s olivovou majonézou

Chřest v parmské šunce s olivovou…

20 minut
Sirup ze smrkových výhonků

Sirup ze smrkových výhonků

20 minut
Rebarborový obrácený koláč s mandlemi

Rebarborový obrácený koláč s mandlemi

35 minut
Jarní kuřecí salát s chřestem

Jarní kuřecí salát s chřestem

30 minut
Toskánská jarní polévka s chřestem

Toskánská jarní polévka s chřestem

Poslední sledované recepty

34
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
32
Pečené brambory
Pečené brambory
23
Stroganoff
Stroganoff
20
Jarní kuřecí salát s chřestem
Jarní kuřecí salát s…
19
Chřestové Caprese
Chřestové Caprese

Zajímavé články

Kvíz: Umíte se chovat u stolu? Zjistěte, jestli jste mistr etikety, nebo postrach restaurací
Kvíz: Umíte se chovat u stolu? Zjistěte, jestli…
Jogurtové moučníky a dezerty: Sladké recepty, které jogurt povznese na úplně jinou úroveň
Jogurtové moučníky a dezerty: Sladké recepty,…
Vyrobte si poklad ze zbytků: Vyzkoušeli jsme, jak získat domácí kompost už za pár hodin
Vyrobte si poklad ze zbytků: Vyzkoušeli jsme, jak…
Co upéct na neděli? Jednoduchý a lahodný koláč s bílou čokoládou a ovocem
Co upéct na neděli? Jednoduchý a lahodný koláč s…
5 potravin nabitých bílkovinami, které strčí do kapsy i kuřecí prsa nebo vejce
5 potravin nabitých bílkovinami, které strčí do…
AHA.cz Parodie Zagorové! Margita jen nevěřícně koukal

Parodie Zagorové! Margita jen nevěřícně koukal

Mimibazar Jak zvládnout bolest bez prášků: Cesta vede přes hlavu i pohyb

Jak zvládnout bolest bez prášků: Cesta vede přes hlavu i pohyb

Dáma.cz Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život. Jaký je jejich návod na štěstí?

Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život. Jaký je jejich návod na štěstí?

Blesk pro ženy Ze šatníku Veroniky Žilkové: Trendy barvy, které ubírají roky

Ze šatníku Veroniky Žilkové: Trendy barvy, které ubírají roky

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Iva Kubelková (49) slavila v Římě: Romantika ve dvou!

Iva Kubelková (49) slavila v Římě: Romantika ve dvou!

SportRevue.cz FOTO: Sexy Soccer. I takhle (kdysi) vypadalo žhavé (a polonahé) fotbalové léto

FOTO: Sexy Soccer. I takhle (kdysi) vypadalo žhavé (a polonahé) fotbalové léto

Maminka.cz Příběh Martiny, kterou expartner polil kyselinou: Svého syna nikdy neuvidím, ale představu, jak asi vypadá, mám...

Příběh Martiny, kterou expartner polil kyselinou: Svého syna nikdy neuvidím, ale představu, jak asi vypadá, mám...

Blesk Horoskopy Výklad karet Lenormand na květen: Berany čekají špatné zprávy, Býky chronické potíže a Váhy rozchod

Výklad karet Lenormand na květen: Berany čekají špatné zprávy, Býky chronické potíže a Váhy rozchod

Abecedazahrady Neobyčejné kaktusy do každé zahrady: Opuncie, které přežijí i mráz, nepřekoná ani zloděj

Neobyčejné kaktusy do každé zahrady: Opuncie, které přežijí i mráz, nepřekoná ani zloděj

  • Recepty.cz
  • Sedlácká pohanka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact