• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Salát z rukoly s lososem
Napište svůj komentář k receptu

Salát z rukoly s lososem

autor: Sonicka22
0.0
moje hodnoceni
4.2
hodnotilo: 6
doba přípravy: 20 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

3 porce
    • 250
      g čerstvé žampiony
    • 150
      g balkánský sýr
    • 500
      g losos
    • koření na ryby
    • 150
      g cherry rajčátka
    • 125
      g rukola

Postup přípravy receptu

1
Rukolu, žampiony a rajčátka si opláchneme. Žampiony překrojíme na půl, osolíme a osmažíme na olivovém oleji, mezitím si připravíme salát, a to tak, že si již propláchnutou rukolu dáme do mísy, do ní vložíme přepůlená cherry rajčátka, na kostičky nakrájený balkánský sýr, promícháme a přidáme již hotové vychladlé žampiony, znovu promícháme a zakápneme citronovou šťávou.
2
Lososa si připravíme tak, že na pánvičce rozpustíme máslo, lososa osolíme a okořeníme kořením na ryby z obou stran. První dáme smažit ze strany s kůží, potom ze strany druhé. Poté už můžeme podávat na talíř, přeji dobrou chuť. :)

RADA: Zdravé jídlo do krabičky

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Kuřecí salát

Kuřecí salát

Salát Caprese

Salát Caprese

Salát Caesar

Salát Caesar

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Marta | 17. 8. 2016 13:53

    Jednoduchý,zdravý a výborný recept :)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Salát s masem
Pokrmy Zdravě i chutně Oběd Večeře Smažení Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Balkánský sýr Čerstvé žampiony Cherry rajčátka Koření na ryby Losos Rukola

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Jáhlová polévka s houbami

Jáhlová polévka s houbami

Pórková polévka III.

Pórková polévka III.

Závin z bramborového těsta

Závin z bramborového těsta

Brambory se sýrovou náplní

Brambory se sýrovou náplní

Zapečená (nejen) krůtí játra

Zapečená (nejen) krůtí játra

Blesková rýže kari podle Lidušky

Blesková rýže kari podle Lidušky

Snadné a rychlé kuře na paprice

Snadné a rychlé kuře na paprice

Krůtí na smetaně

Krůtí na smetaně

Zelené tagliatelle

Zelené tagliatelle

Doporučujeme

60 minut
Zapečené těstoviny s cuketou a bazalkovou strouhankou

Zapečené těstoviny s cuketou a…

30 minut
Sugo z rajčat

Sugo z rajčat

15 minut
Vaječné muffiny ve slanině

Vaječné muffiny ve slanině

120 minut
Poctivé pečené kuře

Poctivé pečené kuře

40 minut
Nepečený koláč se švestkami

Nepečený koláč se švestkami

35 minut
Cuketové rolky s brynzou v rajčatové omáčce

Cuketové rolky s brynzou v rajčatové…

95 minut
Brownies s ostružinovým pyré

Brownies s ostružinovým pyré

90 minut
Francouzský koláč s hruškami

Francouzský koláč s hruškami

Zapečená plněná rajčata

Zapečená plněná rajčata

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Poslední sledované recepty

35
Mřížkový koláč naší babi
Mřížkový koláč naší babi
28
Jogurtová zmrzlina s mátovým sirupem a krvavými pomeranči
Jogurtová zmrzlina s…
19
Churros (čti "čuros")
Churros (čti "čuros")
16
Pečená rajčatová polévka
Pečená rajčatová polévka
16
Palestinské makloubeh
Palestinské makloubeh

Zajímavé články

Nejbizarnější recepty z cuket: Zkuste z nich udělat falešné matjesy, nutellu, ananas nebo vlastní mouku
Nejbizarnější recepty z cuket: Zkuste z nich…
Dokonalé pečené kuře: 5 jednoduchých triků, aby bylo šťavnaté a s křupavou kůží
Dokonalé pečené kuře: 5 jednoduchých triků, aby…
Co uvařit k obědu nebo večeři? 5 pestrých jídel na každý všední den v týdnu
Co uvařit k obědu nebo večeři? 5 pestrých jídel…
Tyto druhy ovoce a zeleniny nikdy neskladujte dohromady. Začnou se mnohem rychleji kazit!
Tyto druhy ovoce a zeleniny nikdy neskladujte…
Jak na nadýchaný koláč: Co dělat, aby nesplaskl a zůstal vláčný
Jak na nadýchaný koláč: Co dělat, aby nesplaskl a…
AHA.cz Mareš po dvaceti letech sám! Nevyšlo to bohužel, lituje

Mareš po dvaceti letech sám! Nevyšlo to bohužel, lituje

Mimibazar Víkend v Rakousku bez vlastního auta: Sdílené auto na poslední chvíli a cesta do Alp bez stresu

Víkend v Rakousku bez vlastního auta: Sdílené auto na poslední chvíli a cesta do Alp bez stresu

Dáma.cz Znamení Lva pod drobnohledem: Proč potřebuje partnera na obdiv a žárlivost ho může zničit?

Znamení Lva pod drobnohledem: Proč potřebuje partnera na obdiv a žárlivost ho může zničit?

Blesk pro ženy Kateřina Brožová předvedla perfektní letní look: Omlazující odstín i doplňky pro ženy 50+

Kateřina Brožová předvedla perfektní letní look: Omlazující odstín i doplňky pro ženy 50+

Ženy.cz Rovný střih a indigo. Tohle jsou džíny, které ovládnou podzim 2026

Rovný střih a indigo. Tohle jsou džíny, které ovládnou podzim 2026

Blesk.cz David Prachař se oženil! Vzal si herečku Sarah Haváčovou

David Prachař se oženil! Vzal si herečku Sarah Haváčovou

SportRevue.cz Smolaři. 5 legend českého hokeje, které přišly o zlatý turnaj v Naganu

Smolaři. 5 legend českého hokeje, které přišly o zlatý turnaj v Naganu

Maminka.cz „Cizím lidem v letadle klidně řekněte ne.“ Zkušený cestovatel a táta radí, jak zvládnout první dovolenou s miminkem bez stresu

„Cizím lidem v letadle klidně řekněte ne.“ Zkušený cestovatel a táta radí, jak zvládnout první dovolenou s miminkem bez stresu

Blesk Horoskopy Výklad karet pro nový týden: Jedno znamení bude čelit ďáblu! A kdo najde štěstí?

Výklad karet pro nový týden: Jedno znamení bude čelit ďáblu! A kdo najde štěstí?

Abecedazahrady Aby lapač snů skutečně fungoval, vyrobte si ho sami. Zabere vám to jen jedno odpoledne

Aby lapač snů skutečně fungoval, vyrobte si ho sami. Zabere vám to jen jedno odpoledne

Další doporučené recepty:

Salát z quinoy a sušených rajčat
Salát z quinoy a sušených rajčat
Salát z quinoy s ředkvičkami a koprem
Salát z quinoy s ředkvičkami a koprem
Salát z rukoly a manga s pikantní zálivkou
Salát z rukoly a manga s pikantní…
Salát z rýžových nudlí s kuřetem
Salát z rýžových nudlí s kuřetem
Salát z rýžových nudlí s kuřetem a avokádem
Salát z rýžových nudlí s kuřetem a…
Salát z Říma s vinnou zálivkou
Salát z Říma s vinnou zálivkou
  • Recepty.cz
  • Salát z rukoly s lososem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace