• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z rybízu
  • Recepty.cz
  • Salát z rukoly s lososem
Napište svůj komentář k receptu

Salát z rukoly s lososem

autor: Sonicka22
0.0
moje hodnoceni
4.2
hodnotilo: 6
doba přípravy: 20 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
Salát z rukoly s lososem
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

3 porce
    • 250
      g čerstvé žampiony
    • 150
      g balkánský sýr
    • 500
      g losos
    • koření na ryby
    • 150
      g cherry rajčátka
    • 125
      g rukola

Postup přípravy receptu

1
Rukolu, žampiony a rajčátka si opláchneme. Žampiony překrojíme na půl, osolíme a osmažíme na olivovém oleji, mezitím si připravíme salát, a to tak, že si již propláchnutou rukolu dáme do mísy, do ní vložíme přepůlená cherry rajčátka, na kostičky nakrájený balkánský sýr, promícháme a přidáme již hotové vychladlé žampiony, znovu promícháme a zakápneme citronovou šťávou.
2
Lososa si připravíme tak, že na pánvičce rozpustíme máslo, lososa osolíme a okořeníme kořením na ryby z obou stran. První dáme smažit ze strany s kůží, potom ze strany druhé. Poté už můžeme podávat na talíř, přeji dobrou chuť. :)

RADA: Zdravé jídlo do krabičky

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Kuřecí salát

Kuřecí salát

Salát Caprese

Salát Caprese

Salát Caesar

Salát Caesar

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Marta | 17. 8. 2016 13:53

    Jednoduchý,zdravý a výborný recept :)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Salát s masem
Pokrmy Zdravě i chutně Oběd Večeře Smažení Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Balkánský sýr Čerstvé žampiony Cherry rajčátka Koření na ryby Losos Rukola

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Krkovička pro vítanou návštěvu

Krkovička pro vítanou návštěvu

Roláda se šlehačkou

Roláda se šlehačkou

Dia jogurtové řezy s rebarborou

Dia jogurtové řezy s rebarborou

Kuřecí v kokosovo-arašídové omáčce

Kuřecí v kokosovo-arašídové omáčce

Krůtí s rýžovými nudlemi

Krůtí s rýžovými nudlemi

Jednoduché pivní staročeské řízky

Jednoduché pivní staročeské řízky

Jahodový koláč z podmáslí (kefíru)

Jahodový koláč z podmáslí (kefíru)

Křenová omáčka s vejcem

Křenová omáčka s vejcem

Těsto na domácí chleba

Těsto na domácí chleba

Doporučujeme

30 minut
Kuře v parmazánu se salátem

Kuře v parmazánu se salátem

20 minut
Grilovaná vepřová panenka s meruňkami a kukuřicí

Grilovaná vepřová panenka s meruňkami…

60 minut
Domácí rybízová marmeláda

Domácí rybízová marmeláda

30 minut
Tvarohové knedlíky s meruňkami

Tvarohové knedlíky s meruňkami

40 minut
Bramborový salát se zelenými fazolkami

Bramborový salát se zelenými fazolkami

60 minut
Rybízový mřížkový koláč s tvarohem

Rybízový mřížkový koláč s tvarohem

30 minut
Smažená mozzarella v cuketovém obalu

Smažená mozzarella v cuketovém obalu

15 minut
Řecký salát s cizrnou

Řecký salát s cizrnou

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Poslední sledované recepty

18
Překvapení v tortile
Překvapení v tortile
13
Banány na špejli
Banány na špejli
11
Gulášová polévka po anglicku
Gulášová polévka po…
10
Voňavé asijské Ossobuco
Voňavé asijské Ossobuco
8
Vanilková bábovka z tvarohu
Vanilková bábovka z…

Zajímavé články

Nejlepší bramborový guláš s klobásou: Chalupářské blaho z jednoho kastrolu za 45 korun na porci
Nejlepší bramborový guláš s klobásou: Chalupářské…
7 potravin, díky kterým si můžete prodloužit mládí. Většinu z nich máte nejspíš doma!
7 potravin, díky kterým si můžete prodloužit…
Vepřová krkovice 5x jinak: Letní recepty na gril i do tortilly
Vepřová krkovice 5x jinak: Letní recepty na gril…
Bylinky nemusí jen léčit. Na které byste si měli dát pozor?
Bylinky nemusí jen léčit. Na které byste si měli…
Cukr tam, kde byste ho nečekali: 6 potravin, které vám sabotují hubnutí
Cukr tam, kde byste ho nečekali: 6 potravin,…
AHA.cz Nedělní Aha! 5.7.2026

Nedělní Aha! 5.7.2026

Mimibazar Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Dáma.cz Zapomeňte na přeplněná koupaliště: 10 zatopených lomů s tou nejčistší vodou v Česku

Zapomeňte na přeplněná koupaliště: 10 zatopených lomů s tou nejčistší vodou v Česku

Blesk pro ženy Diamanty za miliony a odvážné rozparky: České krásky se ve Varech předvedly

Diamanty za miliony a odvážné rozparky: České krásky se ve Varech předvedly

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Vary přišly s velkou novinkou: Hejdové učarovaly drony!

Vary přišly s velkou novinkou: Hejdové učarovaly drony!

SportRevue.cz FOTO: Polonahé fanynky na fotbalových tribunách. Těšme se na příští mistrovství světa!

FOTO: Polonahé fanynky na fotbalových tribunách. Těšme se na příští mistrovství světa!

Maminka.cz „Jednoho dne zapomene, kdo jsme.“ Máma odhalila krutou diagnózu syna díky videu na sociální síti

„Jednoho dne zapomene, kdo jsme.“ Máma odhalila krutou diagnózu syna díky videu na sociální síti

Blesk Horoskopy Velký horoskop financí na červenec: Kdo si polepší a kdo by v žádném případě neměl rozjíždět podnikání?

Velký horoskop financí na červenec: Kdo si polepší a kdo by v žádném případě neměl rozjíždět podnikání?

Abecedazahrady Jak pěstovat léčivý tymián jako profík? Stačí dodržet tato jednoduchá pravidla

Jak pěstovat léčivý tymián jako profík? Stačí dodržet tato jednoduchá pravidla

Další doporučené recepty:

Salát z quinoy a sušených rajčat
Salát z quinoy a sušených rajčat
Salát z quinoy s ředkvičkami a koprem
Salát z quinoy s ředkvičkami a koprem
Salát z rukoly a manga s pikantní zálivkou
Salát z rukoly a manga s pikantní…
Salát z rýžových nudlí s kuřetem
Salát z rýžových nudlí s kuřetem
Salát z rýžových nudlí s kuřetem a avokádem
Salát z rýžových nudlí s kuřetem a…
Salát z Říma s vinnou zálivkou
Salát z Říma s vinnou zálivkou
  • Recepty.cz
  • Salát z rukoly s lososem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact