• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Salát s rukolou a olivami
Napište svůj komentář k receptu

Salát s rukolou a olivami

autor: Irma88
0.0
moje hodnoceni
3.3
hodnotilo: 6
doba přípravy: 15 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Salát s rukolou a olivami
Salát s rukolou a olivami
Salát s rukolou a olivami
2fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 2
      hrst rukola
    • 1
      hrst černé olivy
    • ledový salát půlka větší hlávky
    • cherry rajčátka jedno balení
    • 3
      lžíce extra panenský olivový olej
    • 1
      lžíce bílý vinný ocet
    • 1
      lžíce cukr spíš méně než jedna celá
    • sůl
    • pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Všechnu zeleninu omyjeme, rajčátka - s přihlédnutím k jejich velikosti - rozpůlíme minimálně na poloviny, olivy nakrájíme na tenká kolečka, ledový salát na menší kousky (nejlépe tak cca 3x3 cm). Nakrájenou zeleninu vložíme do velké mísy.
2
Do hrnku nalijeme olej, ocet, trochu cukru, sůl, pepř a vidličkou vše smícháme, aby se suroviny propojily v jednu kompaktní zálivku. Tu potom nalejeme na zeleninu a letní salát je hotov. :)
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Salát s rukolou a mozzarellou

Salát s rukolou a mozzarellou

Úterní salát s rukolou

Úterní salát s rukolou

Zeleninový salát s rukolou a opečenou bagetkou

Zeleninový salát s rukolou a opečenou…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nikola | 19. 2. 2016 23:10

    Ahojky, ted jsem ho zrovna udělala, hledala jsem nějaký recept s rukolou nebo mne honila mlsná a rukola byla po ruce... Výsledek je skvělý, moc mi chutná, děkuji za recept. (dělala jsem dle receptu, přidala jsem navíc strouhanou mozarellu) :-$ :-* :-* :-* :-D :-D :-D :-P

  • Gita | 12. 7. 2013 11:20

    Ahojky, mám tip: nedávejte ocet, ale citronovou šťávu. Je to zdravější a citron povzbuzuje metabolismus. U nás se už roky ocet nedává, hůř se tráví. Zkuste, uvidíte :-[ Ale jinak salátek bezva, děláme různé variace často, někdy přidám sýr, někdy uzeného lososa, tuňáka, jablíčko na kostičky... :-) :-) :-)

  • HelenaPa | 12. 7. 2013 09:10

    Lepší je do zálivky nepřidávat cukr, nebo jen špetku, ne lžíci.

  • citronikhanci
    citronikhanci | 11. 7. 2013 19:08

    Zaujaly mě ingredience, rukolu jsem ještě neochutnávala, všechno to dohromady tak divně páchlo, ale když se dodala zálivka, bylo to super! Ujídala jsem rovnou z misky :) 1

Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Salát Červen Červenec Srpen Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý vinný ocet Černé olivy Cherry rajčátka Cukr Extra panenský olivový olej Ledový salát Pepř mletý Rukola Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Houbová směs na topinky

Houbová směs na topinky

Jitrnicový prejt

Jitrnicový prejt

Kotlety na smetaně II.

Kotlety na smetaně II.

Amolety z kynutého těsta

Amolety z kynutého těsta

Alsaský jablečný koláč

Alsaský jablečný koláč

Pečený tuňák s chřestem a holandskou omáčkou

Pečený tuňák s chřestem a holandskou…

Pečené plněné papriky III.

Pečené plněné papriky III.

(Nejen) Velikonoční špenátová nádivka / žemlovka

(Nejen) Velikonoční špenátová nádivka…

Hanácké bifteky

Hanácké bifteky

Doporučujeme

25 minut
Tortilly se salátem, čedarem a pečenou šunkou

Tortilly se salátem, čedarem a…

20 minut
Řecký salát s olivami

Řecký salát s olivami

145 minut
Polévka gazpacho

Polévka gazpacho

15 minut
Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

Těstovinový salát s tuňákem a…

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

40 minut
Hrnková bublanina s třešněmi

Hrnková bublanina s třešněmi

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

10 minut
Ledový čaj

Ledový čaj

30 minut
Mini churros

Mini churros

Poslední sledované recepty

27
Třená niva podle ČSN
Třená niva podle ČSN
26
Kuřecí nudličky v tempuře
Kuřecí nudličky v tempuře
22
Nejlepší mojito
Nejlepší mojito
21
Masala dal, základní recept
Masala dal, základní…
18
Domácí okurková limonáda
Domácí okurková limonáda

Zajímavé články

Samosběr česneku 2026: Kam se vydat pro levnější, čerstvý a zaručeně český?
Samosběr česneku 2026: Kam se vydat pro levnější,…
6 lehkých letních salátů: Rychlovky k obědu nebo večeři, po kterých vám v horku nebude těžko
6 lehkých letních salátů: Rychlovky k obědu nebo…
Nejlepší nápoj do letního vedra? Tento virální letní drink ze 3 surovin vás v horku okamžitě postaví na nohy
Nejlepší nápoj do letního vedra? Tento virální…
Tajemství pravého šopského salátu: Tyto dvě suroviny do něj nepatří
Tajemství pravého šopského salátu: Tyto dvě…
Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální sítě. Dodá až 65 gramů bílkovin
Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální…
AHA.cz Pohublý syn Žilkové Navrátil si balí kufry: ROZCHOD?

Pohublý syn Žilkové Navrátil si balí kufry: ROZCHOD?

Mimibazar Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Dáma.cz Zaléváte čaj vařící vodou a ždímáte pytlík? 3 chyby, kterými z něj děláte hořký jed!

Zaléváte čaj vařící vodou a ždímáte pytlík? 3 chyby, kterými z něj děláte hořký jed!

Blesk pro ženy Stylové léto podle českých krásek: Na co sází Batulková, Vignerová nebo Moravcová?

Stylové léto podle českých krásek: Na co sází Batulková, Vignerová nebo Moravcová?

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Britney Spears vysvětluje, proč chodí polonahá: Zmizela mi půlka šatníku!

Britney Spears vysvětluje, proč chodí polonahá: Zmizela mi půlka šatníku!

SportRevue.cz FOTO: Nazí cyklisté v ulicích. Naked Bike Ride frčí už v 80 městech světa

FOTO: Nazí cyklisté v ulicích. Naked Bike Ride frčí už v 80 městech světa

Maminka.cz Měli dokonalý život, ale nežili. Rodina se 3 dětmi utekla na Bali do domu bez oken a dveří

Měli dokonalý život, ale nežili. Rodina se 3 dětmi utekla na Bali do domu bez oken a dveří

Blesk Horoskopy Denní horoskop na čtvrtek 25. 6. 2026: Koho zaskočí rodinné tajemství a koho potěší nákup levné dovolené?

Denní horoskop na čtvrtek 25. 6. 2026: Koho zaskočí rodinné tajemství a koho potěší nákup levné dovolené?

Abecedazahrady Hravý třešňový likér: Recept, který si přizpůsobíte podle své chuti!

Hravý třešňový likér: Recept, který si přizpůsobíte podle své chuti!

Další doporučené recepty:

Salát s rajčaty, avokádem a nivou
Salát s rajčaty, avokádem a nivou
Salát s rozpečeným kozím sýrem
Salát s rozpečeným kozím sýrem
Salát s rukolou a mozzarellou
Salát s rukolou a mozzarellou
Salát s třešněmi a melounem
Salát s třešněmi a melounem
Salát s vůní moře
Salát s vůní moře
Salát se sázenými vejci
Salát se sázenými vejci
  • Recepty.cz
  • Salát s rukolou a olivami
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact