• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z rybízu
  • Recepty.cz
  • Salát jako hlavní jídlo
Napište svůj komentář k receptu

Salát jako hlavní jídlo

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
2.6
hodnotilo: 5
doba přípravy: 15 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Salát jako hlavní jídlo
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • rajčata
    • cibule
    • ledový salát
    • ředkvička
    • okurka salátová
    • paprika - bílá
    • šunka
    • eidam - light
    • oregáno
    • mletá paprika
    • pálivá paprika
    • 1
      lžíce cukr
    • balzamikový ocet
    • olivový olej
    • zakysaná smetana light
    • alpská bylinná sůl

Postup přípravy receptu

1
Zeleninu, šunku a sýr nákrájíme do mísy, posypeme oregánem, posolíme alpskou bylinkovou solí, pokapeme olivovým olejem a octem balsamico (tím nešetřím) a nakonec zalijeme dresinkem, který připravíme ze zakysané smetany, sladké a pálivé papriky - já dávám poměr 1:1, ale je fakt, že přítel má "plechovou hubu" a má rád pikantní jídla, 1 lžíce cukru. Trochu naředíme vodou. Vše promícháme a dáme vychladit do lednice.
2
V letních měsících jíme tento salát jako hlavní jídlo, třeba s celozrnným pečivem. Je sytý, ale přes to lehký.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Dušené zelí jako hlavní chod

Dušené zelí jako hlavní chod

Ovocné těstoviny s cottage - salát nebo hlavní chod

Ovocné těstoviny s cottage - salát…

Plov (Pilaf) - Ázerbájdžánské národní jídlo

Plov (Pilaf) - Ázerbájdžánské národní…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • ČernáLuna
    ČernáLuna | 4. 8. 2012 13:40

    Sytý, zdravý salát, ale sladká papriková zálivka nás úplně nezaujala.

Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Salát Oběd Večeře Syrové Zdravý oběd Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Alpská bylinná sůl Balzamikový ocet Cibule Cukr Eidam - light Ledový salát Mletá paprika Okurka salátová Olivový olej Oregáno Pálivá paprika Paprika - bílá Rajčata Ředkvička Šunka Zakysaná smetana
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Šalamounské řezy

Šalamounské řezy

Bramborové knedlíky se strouhankou

Bramborové knedlíky se strouhankou

Vynikající zapečené vepřové kotlety

Vynikající zapečené vepřové kotlety

Bramborák z chleba

Bramborák z chleba

Tvarohová pomazánka s ředkvičkami

Tvarohová pomazánka s ředkvičkami

Šťavnatá hovězí roláda s mletým masem

Šťavnatá hovězí roláda s mletým masem

Kakaové řezy s krémem

Kakaové řezy s krémem

Rajský salát (nejen) s mozzarellou

Rajský salát (nejen) s mozzarellou

Gulášová polévka

Gulášová polévka

Doporučujeme

30 minut
Kuře v parmazánu se salátem

Kuře v parmazánu se salátem

20 minut
Grilovaná vepřová panenka s meruňkami a kukuřicí

Grilovaná vepřová panenka s meruňkami…

60 minut
Domácí rybízová marmeláda

Domácí rybízová marmeláda

30 minut
Tvarohové knedlíky s meruňkami

Tvarohové knedlíky s meruňkami

40 minut
Bramborový salát se zelenými fazolkami

Bramborový salát se zelenými fazolkami

60 minut
Rybízový mřížkový koláč s tvarohem

Rybízový mřížkový koláč s tvarohem

30 minut
Smažená mozzarella v cuketovém obalu

Smažená mozzarella v cuketovém obalu

15 minut
Řecký salát s cizrnou

Řecký salát s cizrnou

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

Poslední sledované recepty

15
Překvapení v tortile
Překvapení v tortile
14
Banány na špejli
Banány na špejli
9
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
8
Vanilková bábovka z tvarohu
Vanilková bábovka z…
8
Gulášová polévka po anglicku
Gulášová polévka po…

Zajímavé články

Nejlepší bramborový guláš s klobásou: Chalupářské blaho z jednoho kastrolu za 45 korun na porci
Nejlepší bramborový guláš s klobásou: Chalupářské…
7 potravin, díky kterým si můžete prodloužit mládí. Většinu z nich máte nejspíš doma!
7 potravin, díky kterým si můžete prodloužit…
Vepřová krkovice 5x jinak: Letní recepty na gril i do tortilly
Vepřová krkovice 5x jinak: Letní recepty na gril…
Bylinky nemusí jen léčit. Na které byste si měli dát pozor?
Bylinky nemusí jen léčit. Na které byste si měli…
Cukr tam, kde byste ho nečekali: 6 potravin, které vám sabotují hubnutí
Cukr tam, kde byste ho nečekali: 6 potravin,…
AHA.cz Nedělní Aha! 5.7.2026

Nedělní Aha! 5.7.2026

Mimibazar Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Dáma.cz Zapomeňte na přeplněná koupaliště: 10 zatopených lomů s tou nejčistší vodou v Česku

Zapomeňte na přeplněná koupaliště: 10 zatopených lomů s tou nejčistší vodou v Česku

Blesk pro ženy Diamanty za miliony a odvážné rozparky: České krásky se ve Varech předvedly

Diamanty za miliony a odvážné rozparky: České krásky se ve Varech předvedly

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Vary přišly s velkou novinkou: Hejdové učarovaly drony!

Vary přišly s velkou novinkou: Hejdové učarovaly drony!

SportRevue.cz FOTO: Polonahé fanynky na fotbalových tribunách. Těšme se na příští mistrovství světa!

FOTO: Polonahé fanynky na fotbalových tribunách. Těšme se na příští mistrovství světa!

Maminka.cz „Jednoho dne zapomene, kdo jsme.“ Máma odhalila krutou diagnózu syna díky videu na sociální síti

„Jednoho dne zapomene, kdo jsme.“ Máma odhalila krutou diagnózu syna díky videu na sociální síti

Blesk Horoskopy Velký horoskop financí na červenec: Kdo si polepší a kdo by v žádném případě neměl rozjíždět podnikání?

Velký horoskop financí na červenec: Kdo si polepší a kdo by v žádném případě neměl rozjíždět podnikání?

Abecedazahrady Jak pěstovat léčivý tymián jako profík? Stačí dodržet tato jednoduchá pravidla

Jak pěstovat léčivý tymián jako profík? Stačí dodržet tato jednoduchá pravidla

Další doporučené recepty:

Salát Coleslaw light
Salát Coleslaw light
Salát do ruky
Salát do ruky
Salát frisée s fenyklem a kuřetem
Salát frisée s fenyklem a kuřetem
Salát Little Gem s vejcem a slaninou
Salát Little Gem s vejcem a slaninou
Salát little gem se slaninou a parmazánem
Salát little gem se slaninou a…
Salát Monte Carlo
Salát Monte Carlo
  • Recepty.cz
  • Salát jako hlavní jídlo
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact