• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z rybízu
  • Recepty.cz
  • Rychlá miso polévka z woku
Napište svůj komentář k receptu

Rychlá miso polévka z woku

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
4.5
hodnotilo: 4
doba přípravy: 15 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Rychlá miso polévka z woku
Rychlá miso polévka z woku
Rychlá miso polévka z woku
Rychlá miso polévka z woku
Rychlá miso polévka z woku
Rychlá miso polévka z woku
4fotografie
Nahrát fotku
 

Pokud nemáte času nazbyt, tato rychlá miso polévka vám jistě přijde vhod. Hotová je za patnáct minut, a tak na sebe výborné občerstvení nenechá dlouho čekat. Zahřeje, zasytí a dodá mnoho potřebných vitamínů. V pracovním týdnu tento recept zkrátka jako když najdete.

Suroviny

2 porce
    • 150
      g žampiony krémové
    • 2
      ks mrkev
    • 150
      g zelené fazolky
    • 3
      ks jarní cibulka
    • 200
      g tofu přírodní
    • 400
      g nudle udon
    • sezamový olej
    • 500
      ml zeleninový vývar
    • 2
      lžíce pasta miso
    • sezam černý a chilli paprička k podávání

Postup přípravy receptu

1
Žampiony zbavte nečistot a nakrájejte je na plátky. Mrkev očistěte a pokrájejte na kolečka. Fazolky nakrájejte na poloviny či třetiny, cibulky na kolečka. Z tofu papírovou utěrkou důkladně odsajte vodu a nakrájejte ho na kostky. Nudle dejte vařit podle návodu na obalu.

RADA: Nejčastější chyby při vaření těstovin: Děláte je taky?

2
Ve woku rozehřejte asi lžíci oleje a orestujte žampiony, stačí pár minut. Přidejte mrkev a fazolky, zalijte vývarem a přiveďte k varu. Vařte asi jen 3 minuty, aby zelenina zůstala na skus.

RADA: Jak na poslední kapku oleje

3
Pastu miso dejte do misky, přidejte naběračku horkého vývaru a metličkou pastu dobře rozmíchejte. Vlijte do polévky, promíchejte, ale už nevařte. Do misek rozdělte nudle i kostky tofu a zalijte je vývarem se zeleninou. Porce polévky zasypte nakrájenou cibulkou a sezamem. Pro výraznější chuť přidejte ještě pár kapek sezamového oleje a chilli papričku.

RADA: Jak ochutit polévku

4
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D.

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Kuřecí miso polévka s nudlemi a zeleninou

Kuřecí miso polévka s nudlemi a…

Asijská polévka

Asijská polévka

Miso celopolévka s vepřovou krkovičkou a zeleninou

Miso celopolévka s vepřovou…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Polévky FOOD
Vaření Restování Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Jarní cibulka Mrkev Nudle Pasta Sezam Sezamový olej Tofu Žampiony Zelené fazolky Zeleninový vývar
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Mleté maso s kysaným zelím

Mleté maso s kysaným zelím

Cibulový koláč z pořadu "Jak na to"

Cibulový koláč z pořadu "Jak na to"

Šťouchaná buchta

Šťouchaná buchta

Metr (šachovnice)

Metr (šachovnice)

Špagety s mletým masem

Špagety s mletým masem

Lívanečky s jablíčkem - bez vajec

Lívanečky s jablíčkem - bez vajec

Slané vínové cukroví

Slané vínové cukroví

Fazolky s Nivou

Fazolky s Nivou

Nutela (DUKAN)

Nutela (DUKAN)

Doporučujeme

45 minut
Mini pizzy calzone II.

Mini pizzy calzone II.

75 minut
Rybízový koláč s pudinkem

Rybízový koláč s pudinkem

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

20 minut
Cukeťák z trouby

Cukeťák z trouby

45 minut
Nepečená kokosová roláda s mangem

Nepečená kokosová roláda s mangem

50 minut
Jednoduchý meruňkový džem

Jednoduchý meruňkový džem

25 minut
Panna cotta s borůvkovým přelivem

Panna cotta s borůvkovým přelivem

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

30 minut
Mini churros

Mini churros

Poslední sledované recepty

30
Tvarohové knedlíky s meruňkami
Tvarohové knedlíky s…
15
Kološvárské zelí z remosky
Kološvárské zelí z…
13
Šneci s bylinkovým máslem
Šneci s bylinkovým máslem
10
Noky se špenátem a ricottou
Noky se špenátem a…
10
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka

Zajímavé články

Melounová zmrzlina ze 2 surovin je hitem internetu. Připravte si ji přímo ve slupce
Melounová zmrzlina ze 2 surovin je hitem…
Chalupářské menu: Rychlé recepty, které zvládnete i v polních podmínkách
Chalupářské menu: Rychlé recepty, které zvládnete…
Co jedí fotbaloví šampioni? Zkuste oblíbené recepty Messiho, Ronalda či Mbappého
Co jedí fotbaloví šampioni? Zkuste oblíbené…
Cuketové placky 8x jinak: Jako bramborák, s bylinkami, sýrem i na způsob vaflí
Cuketové placky 8x jinak: Jako bramborák, s…
Letní koláče podle celebrit: Vyzkoušejte recept Jiřiny Bohdalové, Laďky Něrgešové nebo Haliny Pawlowské
Letní koláče podle celebrit: Vyzkoušejte recept…
AHA.cz Gottová řekla dost: Šílené věci, normálním lidem zůstává rozum stát

Gottová řekla dost: Šílené věci, normálním lidem zůstává rozum stát

Mimibazar Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Dáma.cz Konec vyhazování peněz za jídlo! Metoda 6–1 vám ušetří tisíce a zastaví plýtvání

Konec vyhazování peněz za jídlo! Metoda 6–1 vám ušetří tisíce a zastaví plýtvání

Blesk pro ženy Slunce, pláž i městský asfalt: Proutěné kabelky inspirované plážovými promenádami unosíte i ve městě. S čím je kombinovat?

Slunce, pláž i městský asfalt: Proutěné kabelky inspirované plážovými promenádami unosíte i ve městě. S čím je kombinovat?

Ženy.cz Do města i na pláž: Letní doplněk, na který každoročně nedají dopustit stylové Pařížanky

Do města i na pláž: Letní doplněk, na který každoročně nedají dopustit stylové Pařížanky

Blesk.cz Po smrti bodyguarda Kardashianek další rána: Zemřela prababička (†91) slavného klanu, maminka Kris Jennerové

Po smrti bodyguarda Kardashianek další rána: Zemřela prababička (†91) slavného klanu, maminka Kris Jennerové

SportRevue.cz 45 let? Žádný věk! Nejslavnější fotbalová manželka světa je stále šik

45 let? Žádný věk! Nejslavnější fotbalová manželka světa je stále šik

Maminka.cz Máma pustila dětem pohádky z 90. let a nestačila se divit: Starší syn mnohem déle a lépe spí, pochvaluje si. Co za tím stojí?

Máma pustila dětem pohádky z 90. let a nestačila se divit: Starší syn mnohem déle a lépe spí, pochvaluje si. Co za tím stojí?

Blesk Horoskopy Věří hvězdám víc než komukoli jinému: Která znamení zvěrokruhu nedají dopustit na astrologii?

Věří hvězdám víc než komukoli jinému: Která znamení zvěrokruhu nedají dopustit na astrologii?

Abecedazahrady Každý čtvrtý Čech si při praní ničí oblečení. Děláte tyto 3 nejčastější chyby také?

Každý čtvrtý Čech si při praní ničí oblečení. Děláte tyto 3 nejčastější chyby také?

Další doporučené recepty:

Rychlá kuřecí roláda z řízků
Rychlá kuřecí roláda z řízků
Rychlá květáková polévka
Rychlá květáková polévka
Rychlá mexická fazolová polévka
Rychlá mexická fazolová polévka
Rychlá olejová bábovka  - beránek
Rychlá olejová bábovka - beránek
Rychlá ovesná kaše ke snídani
Rychlá ovesná kaše ke snídani
Rychlá ovocná buchta - koláč
Rychlá ovocná buchta - koláč
  • Recepty.cz
  • Rychlá miso polévka z woku
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact