• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z rybízu
  • Recepty.cz
  • Rukolový salát s novými bramborami
Napište svůj komentář k receptu

Rukolový salát s novými bramborami

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
4.6
hodnotilo: 7
doba přípravy: 40 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
4fotografie
Nahrát fotku
 

Příjemný lehký oběd nebo večeře, jehož základem jsou brambory doplněné o mrkev a rukolu potěší nejen příznivce zdravějšího stravování. Nesmí chybět ani dresing z řeckého jogurtu ochucený medovou hořčicí.

Suroviny

4 porce
    • 400
      g brambory nové drobné
    • 200
      g brambory fialové drobné typ B
    • 2
      ks karotka
    • 4
      hrst rukola
    • mořská sůl
    • pepř mletý
  • Dresink z jogurtu
    • 250
      g řecký jogurt - pravý
    • 2
      lžíce majonéza
    • 1
      lžička hořčice medová
    • 1
      lžíce olej rostliný
    • 1
      lžíce citronová šťáva

Postup přípravy receptu

1
Brambory omyjte, vložte do hrnce a zalijte studenou vodou. Vodu osolte, přiveďte k varu a brambory vařte téměř doměkka, asi 20 minut.
2
Karotky zatím očistěte a nakrájejte na kolečka. Mezitím si připravte dresink. Jogurt dejte do misky s majonézou, hořčicí a olejem a lehce metličkou rozšlehejte. Pak dochuťte citronovou šťávou, solí a pepřem. Dejte do chladu odpočinout.

RADA: 7x lehké letní saláty

3
Uvařené brambory slijte, nechte lehce zchladnout a oloupejte. Nakrájejte je na čtvrtky, menší stačí na poloviny. Ihned je smíchejte s karotkou a polovinou dresinku. Takto je nechte v pokojové teplotě zcela vychladnout.
4
Vychladlé brambory dochuťte solí a pepřem. Přidejte k nim rukolu a servírujte se zbylým dresinkem.

RADA: Jaký druh salátu je na co vhodný?

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Rukolová polévka

Rukolová polévka

Rukolový salát se ztraceným vejcem

Rukolový salát se ztraceným vejcem

Rukolový salát s novými bramborami

Rukolový salát s novými bramborami

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Levon Ter-Ghazaryan | 11. 4. 2019 07:19

    Zajímalo by mě k jakému ročním období se nejvíce hodí tento salát?Díky Levon Ter-Ghazaryan

  • Levon Ter-Ghazaryan | 4. 4. 2019 07:21

    Salát je výborný. Možná bych, ale zaměnil rukou jinou bylinkou. Levon Ter-Ghazaryan

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Zeleninové Zálivky & dressingy Nejoblíbenější a nejlepší saláty Bramborový Vegetariánské a zdravé Zelenina
Zdravě i chutně Oběd Svačina Večeře Pozdní večeře Vaření Chlazení Mixování Dietní Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brambory Brambory nové Citronová šťáva Hořčice Karotka Majonéza Mořská sůl Olej Pepř mletý Řecký jogurt - pravý Rukola

Jak na bramborovou kaši

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Koláč z pekla

Koláč z pekla

Rychlý domácí celozrnný špaldový chléb

Rychlý domácí celozrnný špaldový chléb

Variace na Kung-Pao

Variace na Kung-Pao

Smetanová pórková polévka s bramborem

Smetanová pórková polévka s bramborem

Srnčí maso na smetaně

Srnčí maso na smetaně

Pečené plněné papriky III.

Pečené plněné papriky III.

Pečená žebírka na zelenině

Pečená žebírka na zelenině

Tiramisu z pomazánkového másla

Tiramisu z pomazánkového másla

Krkovička po maďarsku

Krkovička po maďarsku

Doporučujeme

30 minut
Rybí karbanátky s bylinkovými bramborami

Rybí karbanátky s bylinkovými…

75 minut
Rybízový koláč s pudinkem

Rybízový koláč s pudinkem

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

20 minut
Cukeťák z trouby

Cukeťák z trouby

45 minut
Nepečená kokosová roláda s mangem

Nepečená kokosová roláda s mangem

50 minut
Jednoduchý meruňkový džem

Jednoduchý meruňkový džem

25 minut
Panna cotta s borůvkovým přelivem

Panna cotta s borůvkovým přelivem

40 minut
Krémová polévka s fazolkami a koprem

Krémová polévka s fazolkami a koprem

30 minut
Mini churros

Mini churros

Jak na bramborovou kaši

Poslední sledované recepty

22
Kokosové řezy IV.
Kokosové řezy IV.
20
Ovesné vločky (zdravá snídaně)
Ovesné vločky (zdravá…
13
Kakaová bábovka
Kakaová bábovka
12
Domácí okurková limonáda
Domácí okurková limonáda
9
Bramborové placky s posypem
Bramborové placky s…

Zajímavé články

Co s úrodou cuket? Upečte si dokonale křupavé chipsy v troubě i horkovzdušné fritéze
Co s úrodou cuket? Upečte si dokonale křupavé…
Dobroty z borůvčí: Koláč připravený za 10 minut, nepečený cheesecake i lehoučké cupcakes
Dobroty z borůvčí: Koláč připravený za 10 minut,…
Rychlé proteinové cottage bulky: Tohle pečivo plné bílkovin zvládnete připravit do půl hodinky. A bez kynutí!
Rychlé proteinové cottage bulky: Tohle pečivo…
5 rodinných receptů na ty nejlepší domácí nanuky
5 rodinných receptů na ty nejlepší domácí nanuky
Nakládané okurky podle hvězd: Zkuste recept Evy Pilarové nebo Jiřiny Šejbalové
Nakládané okurky podle hvězd: Zkuste recept Evy…
AHA.cz Čvančarová a postava do plavek: Kvůli vzhledu si vytrpěla své...

Čvančarová a postava do plavek: Kvůli vzhledu si vytrpěla své...

Mimibazar Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Dáma.cz Horoskop Černé Luny: Kterého vnitřního démona před světem skrýváte?

Horoskop Černé Luny: Kterého vnitřního démona před světem skrýváte?

Blesk pro ženy Nepodceňujte barvy, které nosíte! Dokážou léčit a ovlivňují naše emoce, říká módní koučka

Nepodceňujte barvy, které nosíte! Dokážou léčit a ovlivňují naše emoce, říká módní koučka

Ženy.cz Dovolená v nedohlednu? Zkoušejte nové věci a objevujte vlastní město jako turisté

Dovolená v nedohlednu? Zkoušejte nové věci a objevujte vlastní město jako turisté

Blesk.cz Radost mezi Spice Girls: Mel C se vdala!

Radost mezi Spice Girls: Mel C se vdala!

SportRevue.cz FOTO: Ženská kulturistika? Tohle je ale pekelně zrůdná podívaná

FOTO: Ženská kulturistika? Tohle je ale pekelně zrůdná podívaná

Maminka.cz Obří miminko: V osmi měsících obléká velikost pro pětileté děti

Obří miminko: V osmi měsících obléká velikost pro pětileté děti

Blesk Horoskopy Výklad karet pro nový týden: Návrat stínů z minulosti! Kdo zaklepe na dveře?

Výklad karet pro nový týden: Návrat stínů z minulosti! Kdo zaklepe na dveře?

Abecedazahrady Zlikvidují až 100 komárů denně: Pozvěte na zahradu vážky a dejte svědivým štípancům sbohem

Zlikvidují až 100 komárů denně: Pozvěte na zahradu vážky a dejte svědivým štípancům sbohem

Další doporučené recepty:

Rukolová polévka
Rukolová polévka
Rukolové pesto
Rukolové pesto
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát se ztraceným vejcem
Rukolový salát se ztraceným vejcem
Rumové hruštičky s karamelem
Rumové hruštičky s karamelem
Rumové koblihy
Rumové koblihy
  • Recepty.cz
  • Rukolový salát s novými bramborami
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact