• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Rukolový salát s jahodami
Napište svůj komentář k receptu

Rukolový salát s jahodami

autor: Redakce
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: 15 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
Rukolový salát s jahodami
7fotografií
Nahrát fotku
 

V tomto salátu na vás čeká originální spojení chutí jahod, rukoly, oříšků a kozího sýra. K dokonalosti pokrm dovede zálivka z pomerančové šťávy, balsamica a medu.

Suroviny

4 porce
    • 200
      g jahody
    • 400
      g rukola případně v kombinaci s jinými salátovými listy
    • 1
      ks pomeranč
    • 120
      g kozí sýr
    • 1
      hrst ořechy dýňová semínka, vlašské ořechy či loupané mandle
    • 1
      lžíce med
    • 2
      lžíce balzamikový ocet
    • panenský olivový olej

Postup přípravy receptu

1
Nejdříve omyjte jahody a rukolu. Jahody nakrájejte na čtvrtky. Vymačkejte šťávu z pomeranče a vyšlehejte v misce spolu s balsamikem, medem a trochou panenského oleje. Kozí sýr nakrájejte na kousky.

RADA: Recepty na vydatné saláty!

2
Ve velké míse smíchejte jahody s rukolou, zalijte zálivkou a opatrně promíchejte. Posypejte kozím sýrem a dejte na chvíli vychladit do ledničky.
3
Před podáváním posypejte salát nadrobno nakrájenými ořechy, které předtím můžete nasucho lehce opéct na pánvi.

RADA: VIDEO, jak připravit zdravé jídlo do krabičky!

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Salát Caesar

Salát Caesar

Salát s třešněmi a melounem

Salát s třešněmi a melounem

Salát frisée s fenyklem a kuřetem

Salát frisée s fenyklem a kuřetem

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Zeleninové
Syrové Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Balzamikový ocet Jahody Kozí sýr Med Ořechy Panenský olivový olej Pomeranč Rukola

Pikantní pečená cizrna: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Marmeláda z bezinek a jablek

Marmeláda z bezinek a jablek

Barevný kuskusový salát

Barevný kuskusový salát

Mandarinková mňamka

Mandarinková mňamka

Linecký koláč mlsného manžela

Linecký koláč mlsného manžela

Těstoviny s ricottou a  pestem

Těstoviny s ricottou a pestem

Tortelloni alla panna

Tortelloni alla panna

Medovník z Počernic

Medovník z Počernic

Kořeněné chipsy z hlívy

Kořeněné chipsy z hlívy

Lehká tvarohová bublanina

Lehká tvarohová bublanina

Doporučujeme

25 minut
Špagety aglio olio

Špagety aglio olio

30 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

Americké okurky

Americké okurky

45 minut
Hrnkový cuketový perník

Hrnkový cuketový perník

30 minut
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem a rajčatovou salsou

Vepřová krkovice s fazolovým hummusem…

40 minut
Lívance s jogurtem a ovocem

Lívance s jogurtem a ovocem

15 minut
Originální řecké tzatziki

Originální řecké tzatziki

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

Pikantní pečená cizrna: Deník veganky

Poslední sledované recepty

283
Pravé maďarské lečo
Pravé maďarské lečo
281
Babiččina bábovka (výborná)
Babiččina bábovka …
108
"Sloppy Joes" - zapečený sendvič
"Sloppy Joes" - zapečený…
22
Sýrová pomazánka podle ČSN
Sýrová pomazánka podle…
20
Cuketová bábovka
Cuketová bábovka

Zajímavé články

Nejen věčný hlad a únava! 8 varovných signálů, že vám chybí bílkoviny
Nejen věčný hlad a únava! 8 varovných signálů, že…
Nevíte, co s cuketami? Uvařte z nich 15minutovou krémovou omáčku na těstoviny
Nevíte, co s cuketami? Uvařte z nich 15minutovou…
Zapomeňte na nudu: 5 letních bramborových salátů, které na grilovačce zastíní i hlavní chod
Zapomeňte na nudu: 5 letních bramborových salátů,…
Blesková česká klasika podle Saskie Burešové: Zkuste její geniálně jednoduché krůtí na paprice
Blesková česká klasika podle Saskie Burešové:…
Bramborová kaše podle Francouzů je opravdová delikatesa. Přidávají do ní jednu nečekanou surovinu
Bramborová kaše podle Francouzů je opravdová…
AHA.cz Hořká pilulka pro Ceterovou: Facka přes celou tvář

Hořká pilulka pro Ceterovou: Facka přes celou tvář

Mimibazar Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Dáma.cz Týdenní horoskop od 27. 7. do 2. 8. 2026 pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 27. 7. do 2. 8. 2026 pro všechna znamení

Blesk pro ženy Trendy plavky ve slevě: Tyhle letní hity teď pořídíte za pár korun

Trendy plavky ve slevě: Tyhle letní hity teď pořídíte za pár korun

Ženy.cz V čem přežít tropická horka? Tohle jsou nejlepší chladivé kousky z letních výprodejů

V čem přežít tropická horka? Tohle jsou nejlepší chladivé kousky z letních výprodejů

Blesk.cz FOTO ze soukromí královské rodiny: Tohle byste od nich nečekali

FOTO ze soukromí královské rodiny: Tohle byste od nich nečekali

SportRevue.cz FOTO: 32 (ex)manželek a (ex)přítelkyň anglických (ex)fotbalistů

FOTO: 32 (ex)manželek a (ex)přítelkyň anglických (ex)fotbalistů

Maminka.cz Tomáš Šebek otevřeně: Sobě odpustit nedokážu. A chyby rodičů nejsou omluvenka

Tomáš Šebek otevřeně: Sobě odpustit nedokážu. A chyby rodičů nejsou omluvenka

Blesk Horoskopy Velký horoskop na srpen: Některá znamení čeká zlomový měsíc, jiná úspěch i štěstí. Jak na tom budete vy?

Velký horoskop na srpen: Některá znamení čeká zlomový měsíc, jiná úspěch i štěstí. Jak na tom budete vy?

Abecedazahrady Jak naložit cukety: Jako matjesy, do oleje či bylinkového nálevu. Budou famózní!

Jak naložit cukety: Jako matjesy, do oleje či bylinkového nálevu. Budou famózní!

Další doporučené recepty:

Rukcuk ovocná buchta
Rukcuk ovocná buchta
Rukolová polévka
Rukolová polévka
Rukolové pesto
Rukolové pesto
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát s novými bramborami
Rukolový salát se ztraceným vejcem
Rukolový salát se ztraceným vejcem
Rumové hruštičky s karamelem
Rumové hruštičky s karamelem
  • Recepty.cz
  • Rukolový salát s jahodami
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact