Vložit recept
Rebarborové nanuky
autor: Redakce
Originální osvěžení nejen do horkých letních dní. To jsou tyto báječné nanuky, ve kterých se skrývají plátky rebarbory. Nechybí ani mandlové lupínky, s nimiž je výsledek zkrátka dokonalý.
Suroviny
6
porce
-
-
150g rebarbora
-
200g bílý jogurt
-
2lžíce med
-
1lžíce citronová šťáva
-
50g mandlové lupínky nebo cereální
-
Postup přípravy receptu
1
Rebarboru opláchněte a oloupejte z ní slupky a tuhá vlákna. Nakrájejte ji na plátky a krátce povařte, aby změkla.
3
Do nanukových formiček střídavě vrstvěte jogurtovou směs a vychladlé plátky rebarbory. Posypte cereáliemi nebo mandlovými lupínky.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Domácí zdravé müsli: Deník veganky
Mimibazar
Poporodní inkontinence trápí až třetinu žen. Pomůže posilování pánevního dna i Venušiny kuličky
Blesk pro ženy
