• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Džemy a marmelády Okurky Recepty z cukety
  • Recepty.cz
  • Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty
Napište svůj komentář k receptu

Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty

0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 40 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty
Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty
Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty
Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty
Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty
Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty
Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

1 porce
  • Šlehaná směs do těsta
    • 6
      vejce Domácí vejce jsou nejlepší
    • 3
      balení netučný tvaroh Tavrohy vybrat dle co největšího obsahu bílkovin
    • 125
      g hera Lze nahradit přiměřeným množstvým např. olivového oleje, pokud by to mělo výt ještě zdravější a nemá
    • 2
      ks vanilkový cukr
    • mléko Přidat tak, aby šlehac s metlama směs umíchal a byla mírně tekutá, takže jen mírně cvrkat a vyzkouše
  • Suchá směs na těsto
    • 300
      g polohrubá mouka Lze nahradit i nějakou tmavou moukou, pokud by to mělo být zdravejší
    • 2
      ks prášek do pečiva
    • 200
      g cukr krystal Lze nahradit třtinovým cukrem, pokud byt mělo být zdravější
    • 1
      ks citronová kůra Nastrouhat kůru z jednoho voňavého velkého a dobře omytého citronu
    • 1
      špetka sůl
    • 200
      ml mléko Mléko přidat dle výsledné konzistence, až po smíchání s tekoutou směsí na těsto tak, aby těsto bylo
  • Nakrájená rebarbora na posypán
    • 1
      svazek rebarbora Rebarbory poměrně dost, co zahrada dá... Klidně svazek klacků celkovém průměru 15-20cm, po nakájení
    • cukr krystal Na posypání
    • skořice Na posypání

Postup přípravy receptu

1
Rebarbora na posypání: Nakrájet rebarboru na plátky asi 3mm silné, na buchtě by měla být vrstva rebarbory tak 1-2cm vysoká za studena, takže ji padne na jeden plech jedna vrchovatá střední miska, což je třeba svazek rebarborových klacků o průměru 15-20cm. Rebarboru před krájením jen omýt, případně sloupnout slupku tam, kde to jde. Rebarboru rozhodně nějak tepelně neupravovat na nakrájení, nevařit a podobné blbosti, jak někdo dělá... Tím se rebarbora zbytečně ničí a pak je z toho akorát kaše.
2
Do misky si připravit ingredience viz Suchá směs na těsto, po nastrouhaní kůry z dobře omytého citronu vše nasucho rovnoměrně rozmíchat. Pak přidat našlehanou směs do těsta viz Šlehaná směs do těsta. Vařečkou vše rozmíchat a přidat pak mléko tak, aby těsto bylo mírně tekuté, aby se dalo pak rovnoměrně umístit na plech, obvykle na to víc jak jeden hrneček mléka nepadne. Jakmile je těsto rovnoměrně umíchané, vylít ho na vymazaný a moukou nebo krupicí vysypaný plech, rovnoměrně stěrkou nebo vařečkou rozprostřít. Plech musí byt vysoký, těsto v troubě nakyne, tak aby nepřeteklo přes okraje.

RADA: VIDEO, jak si připravit zdravé jídlo do krabičky

3
Na závěr na těsto vysypat nakrájenou rebarboru, vrstva 1-2 cm. Pak lžící velmi mírně po celé ploše posypat cukrem a poprášit skořicí. Cukru skutečně málo, přeslazené buchty jsou hnus, navíc tvarohové těsto je už slazeno.
4
Hodit to celé do trouby péct na 40-50min s teplotou asi 180st. C, vytáhnout zavčas, aby nebyly spálené okraje těsta.

RADA: VIDEO, jak vyšlehat veganský sníh!

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Rebarborové řezy

Rebarborové řezy

Rebarborový koláč se sněhem

Rebarborový koláč se sněhem

Rebarborový cheesecake

Rebarborový cheesecake

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Dezerty Koláče, buchty, bublaniny a crumbly
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Citronová kůra Cukr krystal Hera Mléko Netučný tvaroh Polohrubá mouka Prášek do pečiva Rebarbora Skořice Sůl Vanilkový cukr Vejce

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Lososová pomazánka

Lososová pomazánka

Kuřecí játra "ber nebo běž!"

Kuřecí játra "ber nebo běž!"

Meruňkové kefírové řezy

Meruňkové kefírové řezy

Škvarkové pagáčiky

Škvarkové pagáčiky

Sekaná z ovesných vloček

Sekaná z ovesných vloček

Jablková buchta II

Jablková buchta II

Domácí pizza podle Míši

Domácí pizza podle Míši

Řízky z hlívy

Řízky z hlívy

Portobello s nivou a šunkou

Portobello s nivou a šunkou

Doporučujeme

45 minut
Kuře na paprice

Kuře na paprice

20 minut
Dýňová polévka s hruškami

Dýňová polévka s hruškami

40 minut
Houbová omáčka II.

Houbová omáčka II.

30 minut
Krupicový dezert se švestkovým rozvarem

Krupicový dezert se švestkovým…

30 minut
Topinky se smaženicí

Topinky se smaženicí

40 minut
Nepečený jablkový dort

Nepečený jablkový dort

30 minut
Kuře ve smetanové omáčce s parmazánem

Kuře ve smetanové omáčce s parmazánem

40 minut
Houbový guláš

Houbový guláš

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Poslední sledované recepty

94
Husí kaldoun s játrovými knedlíčky
Husí kaldoun s játrovými…
72
Jednoduché zeleninové lečo s fazolemi
Jednoduché zeleninové…
66
Houbovo-smetanová krkovička
Houbovo-smetanová…
63
Bramborový knedlík podle norem
Bramborový knedlík podle…
53
Nejlepší sekaná na světě, která nepraskne
Nejlepší sekaná na světě…

Zajímavé články

Cookies 5x jinak: Upečte si sladké domácí sušenky, které jsou perfektní k snídani i svačině
Cookies 5x jinak: Upečte si sladké domácí sušenky…
Proč milovat špagetovou dýni? Dá se v jídle skvěle zamaskovat a vařit s ní je legrace
Proč milovat špagetovou dýni? Dá se v jídle…
Chcete jíst víc bílkovin? Těchto 7 trvanlivých potravin by vám doma nemělo chybět
Chcete jíst víc bílkovin? Těchto 7 trvanlivých…
Hitparáda hřibů: Víte, které jsou nejchutnější a jak je poznáte?
Hitparáda hřibů: Víte, které jsou nejchutnější a…
Od pondělí do pátku: 5 rychlých a originálních večeří z brambor
Od pondělí do pátku: 5 rychlých a originálních…
AHA.cz Odvážné rozhodnutí Charlotte Elly Gottové: Táta by byl pyšný

Odvážné rozhodnutí Charlotte Elly Gottové: Táta by byl pyšný

Mimibazar Recenze aplikace Molecula: Inovace v péči o zdraví! Pomáhá mít zdraví celé rodiny pod kontrolou

Recenze aplikace Molecula: Inovace v péči o zdraví! Pomáhá mít zdraví celé rodiny pod kontrolou

Dáma.cz Největší smolaři v lásce podle zvěrokruhu: Tato znamení nikdo nechce

Největší smolaři v lásce podle zvěrokruhu: Tato znamení nikdo nechce

Blesk pro ženy Yvetta Blanarovičová slaví neuvěřitelné 62. narozeniny: 5 věcí, které stojí za jejím mladistvým vzhledem

Yvetta Blanarovičová slaví neuvěřitelné 62. narozeniny: 5 věcí, které stojí za jejím mladistvým vzhledem

Ženy.cz Porodnost neustále klesá aneb proč současná generace nechce děti

Porodnost neustále klesá aneb proč současná generace nechce děti

Blesk.cz Režisér Adamec pár dní před »únosem« z kavárny: Dal pokyn k odříznutí Jany od účtu!

Režisér Adamec pár dní před »únosem« z kavárny: Dal pokyn k odříznutí Jany od účtu!

SportRevue.cz Hřebíkovy děti. Kam to dotáhli čeští fotbalisté ze stříbrné devatenáctky?

Hřebíkovy děti. Kam to dotáhli čeští fotbalisté ze stříbrné devatenáctky?

Maminka.cz Jak rodiče vychovávají neúspěšné děti? Co při výchově nedělat, aby byly děti spokojené a sebevědomé?

Jak rodiče vychovávají neúspěšné děti? Co při výchově nedělat, aby byly děti spokojené a sebevědomé?

Blesk Horoskopy Tajemství andělského čísla 111. Co znamená, když vidíte často tři jedničky? Na tohle se zaměřte

Tajemství andělského čísla 111. Co znamená, když vidíte často tři jedničky? Na tohle se zaměřte

Další doporučené recepty:

Rebarbora a jahody s mascarpone
Rebarbora a jahody s mascarpone
Rebarborová buchta
Rebarborová buchta
Rebarborová polévka se zakysanou smetanou
Rebarborová polévka se zakysanou…
Rebarborová zavařenina
Rebarborová zavařenina
Rebarborové čatní
Rebarborové čatní
Rebarborové muffiny
Rebarborové muffiny
  • Recepty.cz
  • Rebarborová tvarohová buchta pro sportovce a kulturisty
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact