• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky Rýže
  • Recepty.cz
  • Rajské filé
Napište svůj komentář k receptu

Rajské filé

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 45 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Rajské filé
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 500
      g filety bez kostí
    • 4
      ks rajčata
    • rajský protlak
    • 3
      lžíce smetana nebo bílý jogurt
    • cibule
    • 2
      stroužek česnek
    • bazalka a rozmarýn (bylinky můžou být i sušené)
    • sůl
    • rostlinný olej

Postup přípravy receptu

1
Na rozpáleném oleji (nejlépe olivovém) lehce osmahneme na kolečka nakrájenou cibulku, přidáme 2 na kostky nakrájená rajčata, která jsme nechali chvíli osolená v misce, aby pustila šťávu. Přidáme protlak, špetku bazalky a rozmarýnu (s tím opatrně, je hodně aromatický) a nakrájený česnek. Necháme chvíli povařit a přidáme smetanu.
2
Do zapékací mísy vložíme filety a polijeme připravenou směsí, poklademe na kolečka nakrájenými rajčaty a dáme do vyhřáté trouby na cca 10 minut zapéct.
3
K tomuto jídlu se výborně hodí bramborové čtvrtky, které předvařené pečeme asi 25 minut pokapané olovovým olejem a lehce osolené nejlépe hrubou mořskou solí, na pekáčku spolu s dvěmi paličkami česneku v šustí jen překrojenými na půlku.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Ryba v rajské omáčce

Ryba v rajské omáčce

Rajské kuře na rozmarýnu

Rajské kuře na rozmarýnu

Masové knedlíčky v rajské omáčce

Masové knedlíčky v rajské omáčce

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby
Maso Rybí Oběd Večeře Pečení Vaření Zdravý oběd Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Česnek Cibule Filety Rajčata Rajský protlak Rostlinný olej Smetana Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kachna po staročesku

Kachna po staročesku

Flamendří česnečka

Flamendří česnečka

Krupicové knedlíky s jahodovou omáčkou

Krupicové knedlíky s jahodovou omáčkou

Čokoládový dort IV.

Čokoládový dort IV.

Blesková rýže kari podle Lidušky

Blesková rýže kari podle Lidušky

"POLÁRKA"  vanilkové řezy

"POLÁRKA" vanilkové řezy

Makovky - sladké housky

Makovky - sladké housky

Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím plátkem

Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím…

Chřest s bešamelovou omáčkou

Chřest s bešamelovou omáčkou

Doporučujeme

30 minut
Červené kuřecí kari

Červené kuřecí kari

95 minut
Krůtí sekaná se sýrem, mrkví a cuketou

Krůtí sekaná se sýrem, mrkví a cuketou

60 minut
Crumble s jablky

Crumble s jablky

15 minut
Hrášková polévka se slaninou

Hrášková polévka se slaninou

110 minut
Jednoduchá rajská omáčka

Jednoduchá rajská omáčka

55 minut
Voňavý tvaroháč

Voňavý tvaroháč

30 minut
Pečený sýrový celer

Pečený sýrový celer

170 minut
Maďarský guláš

Maďarský guláš

60 minut
Plněná krůtí prsa s kuskusem

Plněná krůtí prsa s kuskusem

Poslední sledované recepty

413
Čočka na kyselo po našem
Čočka na kyselo po našem
210
Kávový korpus (bábovka) z remosky
Kávový korpus (bábovka)…
206
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
68
Povidlové / marmeládové placky z bramborového těsta
Povidlové / marmeládové…
29
Mini Pavlovy
Mini Pavlovy

Zajímavé články

Tajemství dokonale šťavnatého masa? Objevte kouzlo pečení v sáčku
Tajemství dokonale šťavnatého masa? Objevte…
TOP 10 českých pomazánek: Rychlé recepty pro hladovou rodinu i nečekanou návštěvu
TOP 10 českých pomazánek: Rychlé recepty pro…
Japonský cheesecake ze dvou surovin je hitem internetu. Až ho zkusíte, budete ho milovat taky!
Japonský cheesecake ze dvou surovin je hitem…
Recepty se zelím: Užijte si vitaminovou bombu ve vší chutné parádě
Recepty se zelím: Užijte si vitaminovou bombu ve…
Používáte papír na pečení správně? Stačí malá drobnost, která vám práci s ním výrazně usnadní
Používáte papír na pečení správně? Stačí malá…
AHA.cz Soud rozhodl o Brzobohatém a Kuchařové: Omluva a vysoké odškodné!

Soud rozhodl o Brzobohatém a Kuchařové: Omluva a vysoké odškodné!

Mimibazar Královna a král parketu: Průvodce plesovou etiketou

Královna a král parketu: Průvodce plesovou etiketou

Dáma.cz Toto jsou nejhloupější znamení podle zvěrokruhu: Patříte mezi ně?

Toto jsou nejhloupější znamení podle zvěrokruhu: Patříte mezi ně?

Blesk pro ženy Největší módní momenty z Plesu jako Brno: Odvážné dekolty i milionové šperky

Největší módní momenty z Plesu jako Brno: Odvážné dekolty i milionové šperky

Ženy.cz Valentýn jinak: proč má láska smysl právě tehdy, když ji nečekáme zvenčí?

Valentýn jinak: proč má láska smysl právě tehdy, když ji nečekáme zvenčí?

Blesk.cz Pořad Peče celá země opustil další soutěžící: Roky zkušeností nepomohly!

Pořad Peče celá země opustil další soutěžící: Roky zkušeností nepomohly!

SportRevue.cz FOTO: Silikonová prsa, plavky a vyrýsované svaly – to je Bikini Olympia

FOTO: Silikonová prsa, plavky a vyrýsované svaly – to je Bikini Olympia

Maminka.cz Jak a kdy rostou dětem zuby? Tady máte kalendář růstu mléčných zoubků

Jak a kdy rostou dětem zuby? Tady máte kalendář růstu mléčných zoubků

Blesk Horoskopy Nejúspěšnější znamení zvěrokruhu: Kdo byl předurčen k bohatství a slávě?

Nejúspěšnější znamení zvěrokruhu: Kdo byl předurčen k bohatství a slávě?

  • Recepty.cz
  • Rajské filé
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact