• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
  • Recepty.cz
  • Rajské filé
Napište svůj komentář k receptu

Rajské filé

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 45 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Rajské filé
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 500
      g filety bez kostí
    • 4
      ks rajčata
    • rajský protlak
    • 3
      lžíce smetana nebo bílý jogurt
    • cibule
    • 2
      stroužek česnek
    • bazalka a rozmarýn (bylinky můžou být i sušené)
    • sůl
    • rostlinný olej

Postup přípravy receptu

1
Na rozpáleném oleji (nejlépe olivovém) lehce osmahneme na kolečka nakrájenou cibulku, přidáme 2 na kostky nakrájená rajčata, která jsme nechali chvíli osolená v misce, aby pustila šťávu. Přidáme protlak, špetku bazalky a rozmarýnu (s tím opatrně, je hodně aromatický) a nakrájený česnek. Necháme chvíli povařit a přidáme smetanu.
2
Do zapékací mísy vložíme filety a polijeme připravenou směsí, poklademe na kolečka nakrájenými rajčaty a dáme do vyhřáté trouby na cca 10 minut zapéct.
3
K tomuto jídlu se výborně hodí bramborové čtvrtky, které předvařené pečeme asi 25 minut pokapané olovovým olejem a lehce osolené nejlépe hrubou mořskou solí, na pekáčku spolu s dvěmi paličkami česneku v šustí jen překrojenými na půlku.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Ryba v rajské omáčce

Ryba v rajské omáčce

Rajské kuře na rozmarýnu

Rajské kuře na rozmarýnu

Masové knedlíčky v rajské omáčce

Masové knedlíčky v rajské omáčce

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby
Maso Rybí Oběd Večeře Pečení Vaření Zdravý oběd Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Česnek Cibule Filety Rajčata Rajský protlak Rostlinný olej Smetana Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Norská rybí polévka

Norská rybí polévka

Skvělá pasta na pizzu

Skvělá pasta na pizzu

Babiččin bramborový salát

Babiččin bramborový salát

Nepečený tvarohový dort  s ovocem II.

Nepečený tvarohový dort s ovocem II.

Biskupský chlebíček

Biskupský chlebíček

Salát s broskví a krabími tyčinkami

Salát s broskví a krabími tyčinkami

Zapečené lilky

Zapečené lilky

Rohlíčky a pletýnky

Rohlíčky a pletýnky

Křupavé vafle s avokádem, lososem a vejcem

Křupavé vafle s avokádem, lososem a…

Doporučujeme

30 minut
Asijská polévka s hovězím masem a nudlemi

Asijská polévka s hovězím masem a…

90 minut
Pampeliškový sirup

Pampeliškový sirup

60 minut
Slaný chřestový koláč

Slaný chřestový koláč

12 minut
Ovesná kaše s vanilkou, mandlemi a javorovým sirupem

Ovesná kaše s vanilkou, mandlemi a…

20 minut
Rebarborový obrácený koláč s mandlemi

Rebarborový obrácený koláč s mandlemi

70 minut
Vepřová panenka ve slaninovém kabátku

Vepřová panenka ve slaninovém kabátku

20 minut
Chřest v parmské šunce s olivovou majonézou

Chřest v parmské šunce s olivovou…

25 minut
Noky se špenátem a ricottou

Noky se špenátem a ricottou

20 minut
Grilovaný chřest s pečenými bramborami

Grilovaný chřest s pečenými bramborami

Poslední sledované recepty

45
Zeleninový salát s kuřecím masem, krutony a česnekovou zálivkou
Zeleninový salát s…
31
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
25
Nepečený ovocný dort
Nepečený ovocný dort
25
Panini s pestem a parmskou šunkou
Panini s pestem a…
24
Švestková povidla bez míchání
Švestková povidla bez…

Zajímavé články

Nestíháte? 5 geniálních receptů z těstovin, na které vám stačí jen 5 surovin
Nestíháte? 5 geniálních receptů z těstovin, na…
Jak nahradit vejce, smetanu, kypřicí prášek a další chybějící ingredience při pečení
Jak nahradit vejce, smetanu, kypřicí prášek a…
Kysané zelí nemusí chutnat jen kysele. Zkuste ho nasladko i exoticky
Kysané zelí nemusí chutnat jen kysele. Zkuste ho…
Superpotravina týdne: Chřest. Zázrak pro zdraví, ze kterého vyčarujete dokonalé jídlo
Superpotravina týdne: Chřest. Zázrak pro zdraví,…
Od pondělí do pátku: Rychlé a jednoduché večeře bez vaření
Od pondělí do pátku: Rychlé a jednoduché večeře…
AHA.cz Atletická mistryně v Extrémních proměnách: Váží 130 kilo a pije jen colu

Atletická mistryně v Extrémních proměnách: Váží 130 kilo a pije jen colu

Mimibazar Májové tipy: Pálení čarodějnic, exotická příroda i dobrodružství v ulicích

Májové tipy: Pálení čarodějnic, exotická příroda i dobrodružství v ulicích

Dáma.cz Filipojakubská noc: Víte, proč je plná kouzel a magické síly?

Filipojakubská noc: Víte, proč je plná kouzel a magické síly?

Blesk pro ženy Košilové šaty jsou pro každou postavu! Tohle je 40 těch nej z aktuálních kolekcí

Košilové šaty jsou pro každou postavu! Tohle je 40 těch nej z aktuálních kolekcí

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Lela Vémola bez Karlose nesmutní: To nejlepší teprve přijde!

Lela Vémola bez Karlose nesmutní: To nejlepší teprve přijde!

SportRevue.cz FOTO: Silikonová prsa, plavky a vyrýsované svaly – to je Bikini Olympia

FOTO: Silikonová prsa, plavky a vyrýsované svaly – to je Bikini Olympia

Maminka.cz Ve čtyřech letech se stal nejkrásnějším chlapcem na světě. Jak žije Cooper Lunde dnes a proč budí tak smutný dojem?

Ve čtyřech letech se stal nejkrásnějším chlapcem na světě. Jak žije Cooper Lunde dnes a proč budí tak smutný dojem?

Blesk Horoskopy Astrolog o Janu Potměšilovi (†60): Zlověstné tajemství v horoskopu!

Astrolog o Janu Potměšilovi (†60): Zlověstné tajemství v horoskopu!

Abecedazahrady Než udeří ranní mrazíky: Jak zachránit rozkvetlou zahradu před ledovou zkázou

Než udeří ranní mrazíky: Jak zachránit rozkvetlou zahradu před ledovou zkázou

  • Recepty.cz
  • Rajské filé
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact