• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
  • Recepty.cz
  • Rajské filé
Napište svůj komentář k receptu

Rajské filé

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 45 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Rajské filé
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 500
      g filety bez kostí
    • 4
      ks rajčata
    • rajský protlak
    • 3
      lžíce smetana nebo bílý jogurt
    • cibule
    • 2
      stroužek česnek
    • bazalka a rozmarýn (bylinky můžou být i sušené)
    • sůl
    • rostlinný olej

Postup přípravy receptu

1
Na rozpáleném oleji (nejlépe olivovém) lehce osmahneme na kolečka nakrájenou cibulku, přidáme 2 na kostky nakrájená rajčata, která jsme nechali chvíli osolená v misce, aby pustila šťávu. Přidáme protlak, špetku bazalky a rozmarýnu (s tím opatrně, je hodně aromatický) a nakrájený česnek. Necháme chvíli povařit a přidáme smetanu.
2
Do zapékací mísy vložíme filety a polijeme připravenou směsí, poklademe na kolečka nakrájenými rajčaty a dáme do vyhřáté trouby na cca 10 minut zapéct.
3
K tomuto jídlu se výborně hodí bramborové čtvrtky, které předvařené pečeme asi 25 minut pokapané olovovým olejem a lehce osolené nejlépe hrubou mořskou solí, na pekáčku spolu s dvěmi paličkami česneku v šustí jen překrojenými na půlku.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Ryba v rajské omáčce

Ryba v rajské omáčce

Rajské kuře na rozmarýnu

Rajské kuře na rozmarýnu

Masové knedlíčky v rajské omáčce

Masové knedlíčky v rajské omáčce

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby
Maso Rybí Oběd Večeře Pečení Vaření Zdravý oběd Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Česnek Cibule Filety Rajčata Rajský protlak Rostlinný olej Smetana Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Bramborová kaše

Bramborová kaše

Karbanátky z ovesných vloček

Karbanátky z ovesných vloček

Pampeliškový med II.

Pampeliškový med II.

Snadný štrůdl

Snadný štrůdl

Čínské masové placičky alá Zita Kabátová

Čínské masové placičky alá Zita…

Špízy z mletého (nejen) krůtího masa

Špízy z mletého (nejen) krůtího masa

Nivová pomazánka s mozzarelou

Nivová pomazánka s mozzarelou

Domácí bylinková lučina

Domácí bylinková lučina

(Nejen) Velikonoční špenátová nádivka / žemlovka

(Nejen) Velikonoční špenátová nádivka…

Doporučujeme

20 minut
Blesková rajská omáčka

Blesková rajská omáčka

50 minut
Jogurtový koláč s mandlemi

Jogurtový koláč s mandlemi

30 minut
Klasický burger

Klasický burger

90 minut
Kuře pečené s pestem z medvědího česneku a zeleninou

Kuře pečené s pestem z medvědího…

30 minut
Italské slané muffiny

Italské slané muffiny

20 minut
Ovocné tiramisu do skleničky

Ovocné tiramisu do skleničky

25 minut
Turecká vejce

Turecká vejce

25 minut
Noky se špenátem a ricottou

Noky se špenátem a ricottou

Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve

Karbanátky z pohanky, červené čočky a…

Poslední sledované recepty

613
Úly
Úly
70
Cmundomaš
Cmundomaš
26
Roštěná mé babičky
Roštěná mé babičky
25
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
20
Skořicový elixír
Skořicový elixír

Zajímavé články

Jak vybrat sladké banány? Zaměřte se na jeden nenápadný detail
Jak vybrat sladké banány? Zaměřte se na jeden…
Jarní domácí medy: Vyrobte si pampeliškový, sedmikráskový, šeříkový nebo jitrocelový
Jarní domácí medy: Vyrobte si pampeliškový,…
3x moučník na víkend: Blesková péřová buchta, francouzský koláč a vanilkové růžičky
3x moučník na víkend: Blesková péřová buchta,…
Redakční jednohubky: Nejlepší víno na světě, jahodové vychytávky do kuchyně a čokoláda, co zaplatí nájem
Redakční jednohubky: Nejlepší víno na světě,…
Domácí mascarpone jen ze 2 surovin: Vyrobíte ho za 10 minut a to kupované hravě strčí do kapsy
Domácí mascarpone jen ze 2 surovin: Vyrobíte ho…
AHA.cz Kanyza šel žádat o penzi! Starobnímu důchodci spadla brada

Kanyza šel žádat o penzi! Starobnímu důchodci spadla brada

Mimibazar Májové tipy: Pálení čarodějnic, exotická příroda i dobrodružství v ulicích

Májové tipy: Pálení čarodějnic, exotická příroda i dobrodružství v ulicích

Dáma.cz Přání k narozeninám: Inspirace na pár textů do SMS i na papír

Přání k narozeninám: Inspirace na pár textů do SMS i na papír

Blesk pro ženy Muži promluvili: Jaké oblečení na ženách opravdu nesnášejí?

Muži promluvili: Jaké oblečení na ženách opravdu nesnášejí?

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Hvězda Šakalích let Eda Špalek pro Blesk: Krutý boj s rakovinou! Proč manželce nemohl dát ledvinu…

Hvězda Šakalích let Eda Špalek pro Blesk: Krutý boj s rakovinou! Proč manželce nemohl dát ledvinu…

SportRevue.cz FOTO: Divoké kočky z ringů a klecí. Podívejte se na 22 nejkrásnějších zápasnic všech dob

FOTO: Divoké kočky z ringů a klecí. Podívejte se na 22 nejkrásnějších zápasnic všech dob

Maminka.cz Největší těhotenská bříška ve své přirozenosti. Tyto mámy za ně sklidily obdiv i urážky. A to, světe div se, i od žen!

Největší těhotenská bříška ve své přirozenosti. Tyto mámy za ně sklidily obdiv i urážky. A to, světe div se, i od žen!

Blesk Horoskopy Psi podle horoskopu: Které plemeno se hodí pro vaše znamení?

Psi podle horoskopu: Které plemeno se hodí pro vaše znamení?

Abecedazahrady Jarní péče o kompost: Jak na správnou vlhkost, hnojení a test zralosti

Jarní péče o kompost: Jak na správnou vlhkost, hnojení a test zralosti

  • Recepty.cz
  • Rajské filé
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact