• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
  • Recepty.cz
  • Pulao
Napište svůj komentář k receptu

Pulao

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Pulao
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      kg rybí file
    • 2
      cibule
    • 1
      sklenice dlouhozrnná rýže
    • kari
    • koriandr - mletý
    • chilli
    • bobkový list
    • skořice
    • paprika - sladká
    • kmín
    • sůl
    • 100
      g tvrdý sýr
    • kečup - jemný
    • slunečnicový olej
    • máslo

Postup přípravy receptu

1
Plátky filé osolíme, posypeme kmínem a paprikou. Opečeme ho na oleji z obou stran a vyjmeme ho. Do výpeku dáme na kostičky nakrájenou cibuli, kari, koriandr, chilli,bobkový list, celou skořici. Přidáme rýži, kterou zalijeme 2 sklenkami vody a vaříme pod pokličkou do změknutí rýže.
2
Vymastíme jenskou mísu máslem, polovinu rýže dáme na dno, na to dáme vrstvu filé, kterou posypeme 1/2 postrouhaného sýra a pokapeme kečupem. Na to dáme zbytek rýže, posypeme druhou 1/2 sýra a ozdobíme kečupem (mřížka). Zapečeme ve vyhřáté troubě.
Podělte se s přáteli o recept
newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby
Maso Rybí Oběd Večeře Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bobkový list Chilli Cibule Dlouhozrnná rýže Kari Kečup - jemný Kmín Koriandr - mletý Máslo Paprika - sladká Rybí file Skořice Slunečnicový olej Sůl Tvrdý sýr
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Víkendová omeleta

Víkendová omeleta

Jáhlová polévka s houbami

Jáhlová polévka s houbami

Boubínské bramboráčky

Boubínské bramboráčky

Bábovka z vaječného koňaku

Bábovka z vaječného koňaku

Bramborové krokety III.

Bramborové krokety III.

Ořechové řezy medové

Ořechové řezy medové

Králík po francouzsku

Králík po francouzsku

Listové šátečky

Listové šátečky

Cuketa snadno, rychle a chutně

Cuketa snadno, rychle a chutně

Doporučujeme

60 minut
Květákové karbanátky

Květákové karbanátky

20 minut
Grilovaný chřest s pečenými bramborami

Grilovaný chřest s pečenými bramborami

90 minut
Pampeliškový sirup

Pampeliškový sirup

70 minut
Vepřová panenka ve slaninovém kabátku

Vepřová panenka ve slaninovém kabátku

60 minut
Jahodovo-rebarborový sypaný koláč

Jahodovo-rebarborový sypaný koláč

20 minut
Grilovaný losos ve slanině

Grilovaný losos ve slanině

"Orgasmus"

"Orgasmus"

60 minut
Slaný chřestový koláč

Slaný chřestový koláč

12 minut
Ovesná kaše s vanilkou, mandlemi a javorovým sirupem

Ovesná kaše s vanilkou, mandlemi a…

Poslední sledované recepty

212
Zeleninový salát s kuřecím masem, krutony a česnekovou zálivkou
Zeleninový salát s…
105
Nebeská Máňa
Nebeská Máňa
102
Klasické lečo
Klasické lečo
78
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
46
Elixír mládí
Elixír mládí

Zajímavé články

Recept na dlouhověkost? 104letý americký veterán nedá dopustit na 3 základní potraviny, jedné se naopak vyhýbá
Recept na dlouhověkost? 104letý americký veterán…
Jiřina Bohdalová slaví narozeniny. Upečte si její rebarborový koláč s neobvyklou náplní
Jiřina Bohdalová slaví narozeniny. Upečte si její…
Jak poznat zkažené kuřecí maso? Stačí 20 sekund a odhalíte ho i přes obal
Jak poznat zkažené kuřecí maso? Stačí 20 sekund a…
Neodolatelné moučníky s rebarborou: Koláč se sněhem, sypaný, galetka i crumble
Neodolatelné moučníky s rebarborou: Koláč se…
Zbyly vám po čarodějnicích špekáčky? 5 skvělých receptů, které zafungují i jako vyprošťovák
Zbyly vám po čarodějnicích špekáčky? 5 skvělých…
AHA.cz Deník Aha! 4.5.2026

Deník Aha! 4.5.2026

Mimibazar Májové tipy: Pálení čarodějnic, exotická příroda i dobrodružství v ulicích

Májové tipy: Pálení čarodějnic, exotická příroda i dobrodružství v ulicích

Dáma.cz 10 žen, o kterých neuvěříte, že existují: Jsou dílem přírody, nebo plastických chirurgů?

10 žen, o kterých neuvěříte, že existují: Jsou dílem přírody, nebo plastických chirurgů?

Blesk pro ženy Největší faux pas u nošení kabelek? Těmto čtyřem se vyhněte velkým obloukem!

Největší faux pas u nošení kabelek? Těmto čtyřem se vyhněte velkým obloukem!

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz Velkolepá oslava Jiřiny Bohdalové (95): Zástupy herců, politiků i byznysmenů!

Velkolepá oslava Jiřiny Bohdalové (95): Zástupy herců, politiků i byznysmenů!

SportRevue.cz FOTO: 41 žen známých (ex)tenistů. Kdo má (nebo měl) doma největší kočku?

FOTO: 41 žen známých (ex)tenistů. Kdo má (nebo měl) doma největší kočku?

Maminka.cz Nejmladší supermodelka na světě vyrostla. Do krásy? Posuďte sami

Nejmladší supermodelka na světě vyrostla. Do krásy? Posuďte sami

Blesk Horoskopy Horoskop na další týden: Komu se splní velký sen a kdo by měl zapracovat na životosprávě?

Horoskop na další týden: Komu se splní velký sen a kdo by měl zapracovat na životosprávě?

Abecedazahrady Zahrádkářův květen: Jak pečovat o zahradu, pokojovky a balkonové rostliny

Zahrádkářův květen: Jak pečovat o zahradu, pokojovky a balkonové rostliny

  • Recepty.cz
  • Pulao
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact