• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Míša řezy
  • Recepty.cz
  • Pulao
Napište svůj komentář k receptu

Pulao

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Pulao
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      kg rybí file
    • 2
      cibule
    • 1
      sklenice dlouhozrnná rýže
    • kari
    • koriandr - mletý
    • chilli
    • bobkový list
    • skořice
    • paprika - sladká
    • kmín
    • sůl
    • 100
      g tvrdý sýr
    • kečup - jemný
    • slunečnicový olej
    • máslo

Postup přípravy receptu

1
Plátky filé osolíme, posypeme kmínem a paprikou. Opečeme ho na oleji z obou stran a vyjmeme ho. Do výpeku dáme na kostičky nakrájenou cibuli, kari, koriandr, chilli,bobkový list, celou skořici. Přidáme rýži, kterou zalijeme 2 sklenkami vody a vaříme pod pokličkou do změknutí rýže.
2
Vymastíme jenskou mísu máslem, polovinu rýže dáme na dno, na to dáme vrstvu filé, kterou posypeme 1/2 postrouhaného sýra a pokapeme kečupem. Na to dáme zbytek rýže, posypeme druhou 1/2 sýra a ozdobíme kečupem (mřížka). Zapečeme ve vyhřáté troubě.
Podělte se s přáteli o recept
newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby
Maso Rybí Oběd Večeře Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bobkový list Chilli Cibule Dlouhozrnná rýže Kari Kečup - jemný Kmín Koriandr - mletý Máslo Paprika - sladká Rybí file Skořice Slunečnicový olej Sůl Tvrdý sýr
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Těstovinový salát s tofu

Těstovinový salát s tofu

Bleskový fazolový salát

Bleskový fazolový salát

Jahodové řezy z Galaretky

Jahodové řezy z Galaretky

Barevné pomazánky - z červené řepy

Barevné pomazánky - z červené řepy

Salát z jemných párků

Salát z jemných párků

Zeleninové pohankové "rizoto"

Zeleninové pohankové "rizoto"

Hovězí na paprice

Hovězí na paprice

Mrkvové placičky

Mrkvové placičky

Špenátovo-vločková polévka

Špenátovo-vločková polévka

Doporučujeme

30 minut
Bramborové muffiny se zeleninou

Bramborové muffiny se zeleninou

30 minut
Chřestové Caprese

Chřestové Caprese

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

30 minut
Pastéis de nata

Pastéis de nata

20 minut
Chřest v parmské šunce s olivovou majonézou

Chřest v parmské šunce s olivovou…

20 minut
Sirup ze smrkových výhonků

Sirup ze smrkových výhonků

20 minut
Rebarborový obrácený koláč s mandlemi

Rebarborový obrácený koláč s mandlemi

35 minut
Jarní kuřecí salát s chřestem

Jarní kuřecí salát s chřestem

30 minut
Toskánská jarní polévka s chřestem

Toskánská jarní polévka s chřestem

Poslední sledované recepty

107
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
72
Bramborové muffiny se zeleninou
Bramborové muffiny se…
48
Pastéis de nata
Pastéis de nata
42
Celerový krém
Celerový krém
37
Sirup ze smrkových výhonků
Sirup ze smrkových…

Zajímavé články

Luxusní chřest podle porotců z MasterChefa: Fichtner, Forejt a Punčochář prozradili své recepty
Luxusní chřest podle porotců z MasterChefa:…
Co jíst v květnu podle horoskopu? Býk by neměl propásnout chřest, Lev pořádnou grilovačku
Co jíst v květnu podle horoskopu? Býk by neměl…
Od pondělí do pátku: Rychlé a snadné recepty plné zeleniny a úplně bez masa
Od pondělí do pátku: Rychlé a snadné recepty plné…
Jednoduché a levné polévky, které uvaříte téměř z ničeho. 5 receptů, které oceníte, když nestihnete nakoupit
Jednoduché a levné polévky, které uvaříte téměř z…
Recept na dlouhověkost? 104letý americký veterán nedá dopustit na 3 základní potraviny, jedné se naopak vyhýbá
Recept na dlouhověkost? 104letý americký veterán…
AHA.cz Filip Renč má velké zdravotní problémy: V nemocnici dvakrát po sobě

Filip Renč má velké zdravotní problémy: V nemocnici dvakrát po sobě

Mimibazar Jak zvládnout bolest bez prášků: Cesta vede přes hlavu i pohyb

Jak zvládnout bolest bez prášků: Cesta vede přes hlavu i pohyb

Dáma.cz Cher, Mickey Rourke nebo Meg Ryan: Hvězdy 80. let, které plastika změnila k nepoznání

Cher, Mickey Rourke nebo Meg Ryan: Hvězdy 80. let, které plastika změnila k nepoznání

Blesk pro ženy Módní skvosty z Met Gala 2026: Kdo byl hvězdou večera?

Módní skvosty z Met Gala 2026: Kdo byl hvězdou večera?

Ženy.cz Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Situationship – proč se držíte vztahu bez budoucnosti?

Blesk.cz A zase ta Sára! V Survivoru to vře kvůli (ne)puštěné prohře

A zase ta Sára! V Survivoru to vře kvůli (ne)puštěné prohře

SportRevue.cz 20 fotbalistů, jimž experti věštili zářivou budoucnost. U většiny se tvrdě spletli

20 fotbalistů, jimž experti věštili zářivou budoucnost. U většiny se tvrdě spletli

Maminka.cz GALERIE: Mamince se narodila čtyřčata, z nichž dcery jsou jedna jednovaječná dvojčata a synové druhá!

GALERIE: Mamince se narodila čtyřčata, z nichž dcery jsou jedna jednovaječná dvojčata a synové druhá!

Blesk Horoskopy Runový horoskop na květen: Blížence čeká velká změna, Raky peníze, Lvy a Panny láska

Runový horoskop na květen: Blížence čeká velká změna, Raky peníze, Lvy a Panny láska

Abecedazahrady Pravidla pěstování petúnií: Jak mít ten nejkrásnější balkon

Pravidla pěstování petúnií: Jak mít ten nejkrásnější balkon

  • Recepty.cz
  • Pulao
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact