• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Pohankové zeleninové placky
Napište svůj komentář k receptu

Pohankové zeleninové placky

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
2.8
hodnotilo: 38
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Pohankové zeleninové placky
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 200
      g pohanka lámanka
    • 1
      ks vejce
    • 1
      ks mrkev
    • 1
      ks cibule
    • 1
      ks pórek
    • 1
      ks celer stačí kousek
    • 1
      hrst ovesné vločky
    • 1
      lžíce extra panenský olivový olej
    • 1
      špetka sůl
    • 1
      špetka pepř mletý
    • 2
      stroužek česnek

Postup přípravy receptu

1
Nejprve dle návodu uvaříme pohanku lámanku - propláchnutou ji uvaříme ve vodě, dokud ji do sebe nevsákne a nezměkne. Poté necháme vychladnout - bude z ní hustá "kaše".
2
Všechnu zeleninu očistíme a nasekáme, ev. nastrouháme najemno, poté smícháme s vychladlou pohankou.
3
Do směsi přidáme vejce, sůl, pepř, event. oblíbené koření a zahustíme ovesnými vločkami, poté mokrýma rukama tvarujeme placky na plech vyložený pečícím papírem.
4
Placky před pečením lehce zakapeme olivovým olejem a dáme péct do vyhřáté trouby na cca 20-30 minut, dokud nezezlátnou.
5
Placky jsou dobré teplé i studené, doplněné třeba okurkovým nebo zelným salátem.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím plátkem

Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím…

Zeleninové pohankové "rizoto"

Zeleninové pohankové "rizoto"

Pohankové placky s kysaným zelím

Pohankové placky s kysaným zelím

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Vegetariánské a zdravé
Pokrmy Zdravě i chutně Bezmasá jídla Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Celer Česnek Cibule Extra panenský olivový olej Mrkev Ovesné vločky Pepř mletý Pohanka Pórek Sůl Vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Ravioli

Ravioli

Ovocné knedlíky z tvarohového těsta

Ovocné knedlíky z tvarohového těsta

Květákový nákyp jako příloha

Květákový nákyp jako příloha

Velmi jednoduchá a extrémně dobrá horká čokoláda

Velmi jednoduchá a extrémně dobrá…

Arabský chléb - Pide

Arabský chléb - Pide

Zavařenina z višní a ořechů s levandulí

Zavařenina z višní a ořechů s…

Vepřová kýta na rajčatech

Vepřová kýta na rajčatech

Univerzální fíková barbecue marináda

Univerzální fíková barbecue marináda

Pikantní marináda na maso

Pikantní marináda na maso

Doporučujeme

20 minut
Hovězí roštěná na rozmarýnu se salátem

Hovězí roštěná na rozmarýnu se salátem

20 minut
Rajčatová polévka s petrželovým pestem

Rajčatová polévka s petrželovým pestem

40 minut
Kuřecí prsa Caprese

Kuřecí prsa Caprese

40 minut
Pečený květák s uzenou paprikou

Pečený květák s uzenou paprikou

55 minut
Křehký koláč s citronovým krémem

Křehký koláč s citronovým krémem

30 minut
Bramborový salát s koprem a slaninou

Bramborový salát s koprem a slaninou

80 minut
Ratatouille

Ratatouille

10 minut
Ledové matcha latté

Ledové matcha latté

Zapečená plněná rajčata

Zapečená plněná rajčata

Poslední sledované recepty

62
Čočka na kyselo
Čočka na kyselo
30
Zeleninový salát s kuřecím masem, krutony a česnekovou zálivkou
Zeleninový salát s…
28
Houbové ragú s knedlíkem
Houbové ragú s knedlíkem
23
Krtkovy muffiny
Krtkovy muffiny
20
Kuličky z mletého masa s rychlou rajskou omáčkou
Kuličky z mletého masa s…

Zajímavé články

Jak na nadýchaný koláč: Co dělat, aby nesplaskl a zůstal vláčný
Jak na nadýchaný koláč: Co dělat, aby nesplaskl a…
Dokonalé švestkové knedlíky podle pana Cuketky: Poctivá domácí klasika, kterou zvládne úplně každý
Dokonalé švestkové knedlíky podle pana Cuketky:…
Domácí šlehané máslo je hit! Stačí vám jen 2 suroviny a za pět minut máte hotovo
Domácí šlehané máslo je hit! Stačí vám jen 2…
Blumy už zrají! Upečte si s nimi výborný koláč na 4 způsoby
Blumy už zrají! Upečte si s nimi výborný koláč na…
Lžícový švestkový koláč podle Stelly Zázvorkové: Rychlý recept na víkend, který vám zmizí pod rukama
Lžícový švestkový koláč podle Stelly Zázvorkové:…
AHA.cz Mareš oznámil obří novinu: Už to nemůžeme vydržet!

Mareš oznámil obří novinu: Už to nemůžeme vydržet!

Mimibazar Víkend v Rakousku bez vlastního auta: Sdílené auto na poslední chvíli a cesta do Alp bez stresu

Víkend v Rakousku bez vlastního auta: Sdílené auto na poslední chvíli a cesta do Alp bez stresu

Dáma.cz Týdenní horoskop od 3. do 9. srpna 2026 pro všechna znamení

Týdenní horoskop od 3. do 9. srpna 2026 pro všechna znamení

Blesk pro ženy Základ všech základů: basic tričko! 5 důvodů, proč sklízí samou chválu

Základ všech základů: basic tričko! 5 důvodů, proč sklízí samou chválu

Ženy.cz Náramky na paži: Nečekaný mikrotrend babího léta vypadá božsky na opálené kůži

Náramky na paži: Nečekaný mikrotrend babího léta vypadá božsky na opálené kůži

Blesk.cz Vémola nechal odtáhnout auto a nyní… Manévry před domem Lely! Co dorazilo v dodávce?

Vémola nechal odtáhnout auto a nyní… Manévry před domem Lely! Co dorazilo v dodávce?

SportRevue.cz 20 fotbalistů, jimž experti před 30 lety věštili zářivou budoucnost. U většiny se tvrdě spletli

20 fotbalistů, jimž experti před 30 lety věštili zářivou budoucnost. U většiny se tvrdě spletli

Maminka.cz „Všichni si myslí, že jsem její sestra.“ Máma čtrnáctileté dcery musí ukazovat občanku, aby dokázala, že je rodič

„Všichni si myslí, že jsem její sestra.“ Máma čtrnáctileté dcery musí ukazovat občanku, aby dokázala, že je rodič

Blesk Horoskopy Horoskop na další týden: Kdo podlehne nebezpečnému flirtu a kdo si finančně přilepší?

Horoskop na další týden: Kdo podlehne nebezpečnému flirtu a kdo si finančně přilepší?

Abecedazahrady Kočičí kokain na zahradě: Šanta odolá suchu, kvete celé léto, nadchne mazlíčky i včely a uleví lidem

Kočičí kokain na zahradě: Šanta odolá suchu, kvete celé léto, nadchne mazlíčky i včely a uleví lidem

Další doporučené recepty:

Pohankové rizoto s cizrnou a kuřecím masem
Pohankové rizoto s cizrnou a kuřecím…
Pohankové rizoto s houbami
Pohankové rizoto s houbami
Pohankové rizoto s kuřecím masem
Pohankové rizoto s kuřecím masem
Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím plátkem
Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím…
Pohankový salát
Pohankový salát
Pohankový salát s tofu
Pohankový salát s tofu
  • Recepty.cz
  • Pohankové zeleninové placky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace