• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Pohankové zeleninové placky
Napište svůj komentář k receptu

Pohankové zeleninové placky

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
2.8
hodnotilo: 38
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Pohankové zeleninové placky
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 200
      g pohanka lámanka
    • 1
      ks vejce
    • 1
      ks mrkev
    • 1
      ks cibule
    • 1
      ks pórek
    • 1
      ks celer stačí kousek
    • 1
      hrst ovesné vločky
    • 1
      lžíce extra panenský olivový olej
    • 1
      špetka sůl
    • 1
      špetka pepř mletý
    • 2
      stroužek česnek

Postup přípravy receptu

1
Nejprve dle návodu uvaříme pohanku lámanku - propláchnutou ji uvaříme ve vodě, dokud ji do sebe nevsákne a nezměkne. Poté necháme vychladnout - bude z ní hustá "kaše".
2
Všechnu zeleninu očistíme a nasekáme, ev. nastrouháme najemno, poté smícháme s vychladlou pohankou.
3
Do směsi přidáme vejce, sůl, pepř, event. oblíbené koření a zahustíme ovesnými vločkami, poté mokrýma rukama tvarujeme placky na plech vyložený pečícím papírem.
4
Placky před pečením lehce zakapeme olivovým olejem a dáme péct do vyhřáté trouby na cca 20-30 minut, dokud nezezlátnou.
5
Placky jsou dobré teplé i studené, doplněné třeba okurkovým nebo zelným salátem.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím plátkem

Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím…

Zeleninové pohankové "rizoto"

Zeleninové pohankové "rizoto"

Pohankové placky s kysaným zelím

Pohankové placky s kysaným zelím

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Vegetariánské a zdravé
Pokrmy Zdravě i chutně Bezmasá jídla Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Celer Česnek Cibule Extra panenský olivový olej Mrkev Ovesné vločky Pepř mletý Pohanka Pórek Sůl Vejce
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Letní zeleninový salát a bylinkami

Letní zeleninový salát a bylinkami

Ďábelské toasty - směs

Ďábelské toasty - směs

Švestkový koláč nohama nahoru

Švestkový koláč nohama nahoru

Ananasový koláč III.

Ananasový koláč III.

Vločky k snídani

Vločky k snídani

Zavařené houby ve sladkokyselém nálevu

Zavařené houby ve sladkokyselém nálevu

Bůčková roláda se špekem

Bůčková roláda se špekem

Špaldové sušenky bez cukru

Špaldové sušenky bez cukru

Gurmánská krkovička

Gurmánská krkovička

Doporučujeme

35 minut
Ředkvičkový salát s kuřecími stripsy

Ředkvičkový salát s kuřecími stripsy

25 minut
Rajčatová bruschetta s mozzarellou

Rajčatová bruschetta s mozzarellou

30 minut
Asijské kuřecí nudličky s cuketou

Asijské kuřecí nudličky s cuketou

55 minut
Cuketová buchta s citronem a pistáciemi

Cuketová buchta s citronem a…

20 minut
Řecký salát s olivami

Řecký salát s olivami

45 minut
Švestkový koláč s drobenkou bez kynutí

Švestkový koláč s drobenkou bez kynutí

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

50 minut
Kynutý koláč s malinami a borůvkami

Kynutý koláč s malinami a borůvkami

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

Poslední sledované recepty

152
Šlehačková bábovka hrníčková
Šlehačková bábovka…
117
Kynuté knedlíky plněné masem
Kynuté knedlíky plněné…
79
Ostružinový koláč s broskvemi
Ostružinový koláč s…
20
Kachní prsa se smetanovým medvědím česnekem
Kachní prsa se…
12
Kynutý koláč s malinami a borůvkami
Kynutý koláč s malinami…

Zajímavé články

Od pondělí do pátku: Výborné studené saláty, které oceníte v parných dnech
Od pondělí do pátku: Výborné studené saláty,…
Snídaně, kterou milovala princezna Diana: Je zdravá, rychlá a stala se hitem sociálních sítí
Snídaně, kterou milovala princezna Diana: Je…
Sladký cuketový speciál: 8 šťavnatých moučníků, ve kterých zeleninu vůbec nepoznáte
Sladký cuketový speciál: 8 šťavnatých moučníků,…
Variace na letní lečo: Zkuste pravé maďarské, s poctivou klobásou i odlehčené bez masa
Variace na letní lečo: Zkuste pravé maďarské, s…
Zelená je dobrá! 5 osvěžujících matcha drinků do největších veder
Zelená je dobrá! 5 osvěžujících matcha drinků do…
AHA.cz Převrat na Kotkově farmě: Tvrdá ruka Radany

Převrat na Kotkově farmě: Tvrdá ruka Radany

Mimibazar Ukradli mi dítě… na internetu! Co je to digitální únos a jak se mu bránit?

Ukradli mi dítě… na internetu! Co je to digitální únos a jak se mu bránit?

Dáma.cz Zlatá dietní hodina: Co to je a jak díky ní zhubnout 9 kilo za 3 měsíce?

Zlatá dietní hodina: Co to je a jak díky ní zhubnout 9 kilo za 3 měsíce?

Blesk pro ženy Jak na to, aby plavky vydržely několik sezon? Vyhněte se těmto 7 chybám, které je ničí

Jak na to, aby plavky vydržely několik sezon? Vyhněte se těmto 7 chybám, které je ničí

Ženy.cz Od šatů z roku 1952 k ikonické kabelce: Proč všichni chtějí Dior Cigale

Od šatů z roku 1952 k ikonické kabelce: Proč všichni chtějí Dior Cigale

Blesk.cz Pohublá hvězda seriálu Hospoda Jan Kanyza: Poprvé po kolapsu na veřejnosti

Pohublá hvězda seriálu Hospoda Jan Kanyza: Poprvé po kolapsu na veřejnosti

SportRevue.cz Když hrůzou ztichne stadion. 11 nejděsivějších momentů v historii NHL

Když hrůzou ztichne stadion. 11 nejděsivějších momentů v historii NHL

Maminka.cz Šestiletý Irijek a tříletá Kačenka nechodí a nemluví. Jejich rodiče narazili na překážky, které sami nezvládnou

Šestiletý Irijek a tříletá Kačenka nechodí a nemluví. Jejich rodiče narazili na překážky, které sami nezvládnou

Blesk Horoskopy Klára Pokorná odhalila: Tajemství srpnových karet! Ohnivá energie i nečekaný vztah...

Klára Pokorná odhalila: Tajemství srpnových karet! Ohnivá energie i nečekaný vztah...

Abecedazahrady 4 nejčastější chyby při výběru barev do interiéru: Těmto omylům se raději vyhněte!

4 nejčastější chyby při výběru barev do interiéru: Těmto omylům se raději vyhněte!

Další doporučené recepty:

Pohankové rizoto s cizrnou a kuřecím masem
Pohankové rizoto s cizrnou a kuřecím…
Pohankové rizoto s houbami
Pohankové rizoto s houbami
Pohankové rizoto s kuřecím masem
Pohankové rizoto s kuřecím masem
Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím plátkem
Pohankové zeleninové rizoto s kuřecím…
Pohankový salát
Pohankový salát
Pohankový salát s tofu
Pohankový salát s tofu
  • Recepty.cz
  • Pohankové zeleninové placky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact