• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Nejlepší recepty z cukety Zavařování okurek
  • Recepty.cz
  • Pohanka po indicku
Napište svůj komentář k receptu

Pohanka po indicku

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
4.5
hodnotilo: 2
doba přípravy: 40 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Pohanka po indicku
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • pohanka
    • vlašské ořechy
    • mrkev
    • rajčata
    • cibule
    • kukuřice
    • paprika
    • sůl
    • pepř mletý
    • kari
    • sojová omáčka
    • bazalka
    • olivový olej
    • sýr

Postup přípravy receptu

1
V hrnci na troše oleje zesklovatit cibuli, přidat pohanku a chvíli orestovat, poté přidat vařící vodu a osolit (poměr 1 díl pohanky na 2 díly vody), 2 min. povařit a sundat z plotny a 20 min. nechat dojít.
2
Nakrájíme zeleninu na malé proužky a na oleji orestujeme a okořeníme (mimo kukuřice), přidáme ořechy a podlijeme trochou vody a podusíme. Po změknutí smícháme s pohankou a kukuřicí a 2 min. ještě povaříme.
3
Můžeme servírovat na talíř a posypeme sýrem a nasekanou bazalkou.
4
Jídlo vzniklo pokusem, ale všem nám doma moc chutnalo!
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Mrkev po indicku

Mrkev po indicku

Růžičková kapusta po indicku

Růžičková kapusta po indicku

Pohanka se slaninou a fazolkami

Pohanka se slaninou a fazolkami

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • katka | 21. 9. 2007 08:23

    včera jsem zkoušela připravit tenhle recept a byl naprosto úžásný-olizovala jsem se až za ušima. Dávám 1

  • Anonym | 20. 9. 2007 13:28

    Pohanku taky dělám jen na slano v kombinaci s různou zeleninou a bylinkami a vždy je to velmi jedlé. Sladké kaše bych nepozřela.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Těstoviny & rizota Zelenina
Pokrmy Zdravě i chutně Z těstovin Ze zeleniny Zelenina Oběd Večeře Vaření Restování Zdravý oběd Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Cibule Kari Kukuřice Mrkev Olivový olej Paprika Pepř mletý Pohanka Rajčata Sojová omáčka Sůl Sýr Vlašské ořechy
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Zeleninová polévka

Zeleninová polévka

Banánové jednohubky

Banánové jednohubky

Pampeliškový med

Pampeliškový med

Bramboráky z kyselého zelí

Bramboráky z kyselého zelí

Výborný chléb, který se vždy povede

Výborný chléb, který se vždy povede

Rybízová bábovka

Rybízová bábovka

Nádivka do kuřete, kachny, husy a vepřové kapsy

Nádivka do kuřete, kachny, husy a…

Česnekové plátky se slaninou

Česnekové plátky se slaninou

Jednoduchý ovocný koláč

Jednoduchý ovocný koláč

Doporučujeme

20 minut
Patizonové karbanátky

Patizonové karbanátky

30 minut
Klasické lečo

Klasické lečo

Americké okurky

Americké okurky

45 minut
Hrnkový cuketový perník

Hrnkový cuketový perník

30 minut
Vepřová krkovice s fazolovým hummusem a rajčatovou salsou

Vepřová krkovice s fazolovým hummusem…

40 minut
Lívance s jogurtem a ovocem

Lívance s jogurtem a ovocem

15 minut
Originální řecké tzatziki

Originální řecké tzatziki

45 minut
Masové špízy s bramborami

Masové špízy s bramborami

80 minut
Bublanina s ostružinami

Bublanina s ostružinami

Poslední sledované recepty

38
Cuketové těstoviny s ricottou a citronem
Cuketové těstoviny s…
35
Japonská omeleta okonomiyaki
Japonská omeleta…
30
Pečená kambala s tymiánem
Pečená kambala s tymiánem
23
Kadeřávkový salát s lososem
Kadeřávkový salát s…
21
Chřestové Caprese
Chřestové Caprese

Zajímavé články

Zapomeňte na nudu: 5 letních bramborových salátů, které na grilovačce zastíní i hlavní chod
Zapomeňte na nudu: 5 letních bramborových salátů,…
Blesková česká klasika podle Saskie Burešové: Zkuste její geniálně jednoduché krůtí na paprice
Blesková česká klasika podle Saskie Burešové:…
Bramborová kaše podle Francouzů je opravdová delikatesa. Přidávají do ní jednu nečekanou surovinu
Bramborová kaše podle Francouzů je opravdová…
Milujete lečo? Zkuste šakšuku! Tuhle levnou a zdravou večeři si zamilujete
Milujete lečo? Zkuste šakšuku! Tuhle levnou a…
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek, které oceníte nejen o letních prázdninách
Od pondělí do pátku: 5 nejlepších pomazánek,…
AHA.cz Seriálová hvězda Štěpán Benoni (41): ROZVOD! Už má novou ze ZOO

Seriálová hvězda Štěpán Benoni (41): ROZVOD! Už má novou ze ZOO

Mimibazar Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Proč jsem smazala fotky svých dětí z Facebooku: Příběh, který vám otevře oči

Dáma.cz Táborové léto za komančů: Zavzpomínejte na éru nástupů, ešusů a celotáborových her

Táborové léto za komančů: Zavzpomínejte na éru nástupů, ešusů a celotáborových her

Blesk pro ženy Kostkované šaty podle princezny Kate: Jak nosit nesmrtelný vzor s královskou elegancí a docílit dokonalého letního looku

Kostkované šaty podle princezny Kate: Jak nosit nesmrtelný vzor s královskou elegancí a docílit dokonalého letního looku

Ženy.cz V čem přežít tropická horka? Tohle jsou nejlepší chladivé kousky z letních výprodejů

V čem přežít tropická horka? Tohle jsou nejlepší chladivé kousky z letních výprodejů

Blesk.cz Rozvádějící se dcera Urbánkové (†83) Fabiánová přiznala: Předmanželská smlouva kvůli dluhům!

Rozvádějící se dcera Urbánkové (†83) Fabiánová přiznala: Předmanželská smlouva kvůli dluhům!

SportRevue.cz VIDEO: 10 nejkrásnějších tenistek všech dob. Světu vládnou slovanské holky

VIDEO: 10 nejkrásnějších tenistek všech dob. Světu vládnou slovanské holky

Maminka.cz Kvíz: Patříte mezi 80 % Čechů, kteří v tomto kvízu na čárky ve větě pohoří? Většina lidí ztroskotá už u třetí věty

Kvíz: Patříte mezi 80 % Čechů, kteří v tomto kvízu na čárky ve větě pohoří? Většina lidí ztroskotá už u třetí věty

Blesk Horoskopy 5 znamení zvěrokruhu, která jsou nejhoršími parťáky na dovolené. Proč s nimi nikdo nechce cestovat?

5 znamení zvěrokruhu, která jsou nejhoršími parťáky na dovolené. Proč s nimi nikdo nechce cestovat?

Abecedazahrady Jak naložit cukety: Jako matjesy, do oleje či bylinkového nálevu. Budou famózní!

Jak naložit cukety: Jako matjesy, do oleje či bylinkového nálevu. Budou famózní!

  • Recepty.cz
  • Pohanka po indicku
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact