• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Pizza z polenty - zdravě
Napište svůj komentář k receptu

Pizza z polenty - zdravě

autor: dublin.in
0.0
moje hodnoceni
2.7
hodnotilo: 3
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: neuvedeno
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Pizza z polenty - zdravě
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 250
      g polenta používám instantní kukuřičnou polentu
    • 500
      ml voda
    • sůl
  • omáčka
    • 5
      ks rajčata
    • 1
      ks cibule
    • 4
      stroužek česnek
    • 1
      lžička oregáno
    • 1
      lžička bazalka
    • 1
      balení rajský protlak 140 g
    • 1
      špetka sůl
    • 1
      špetka pepř mletý
    • olej na smažení
    • 1
      balení sýr množství i druh podle chuti

Postup přípravy receptu

1
V osoleném půllitru vody uvaříme polentu (krupici) na opravdu hustou kaši, dáme na vodou vylitý (vymazaný) plech (používám formu na koláč) a necháme úplně vychladnout.
2
Na omáčku: na trošce oleje osmahneme cibulku, přidáme na plátky pokrájený česnek, přidáme na kostky nakrájená rajčata, protlak, osolíme, opepříme, přidáme bazalku, oregano. Do prázdné plechovky od protlaku nalijeme vodu a omáčku podlijeme. Za občasného míchání vaříme cca 10 minut. Hotovou omáčku nalijeme na vychladlé těsto.
3
Můžeme poklást šunkou, salámem, kukuřicí - jakoukoliv zeleninou, co máte rádi, posypeme sýrem a dáme péct do trouby na cca 15 minut (dokud se sýr pořádně nerozpustí).
4
Já používám do omáčky ještě špetku Pizza koření a strouhaný sýr ještě posypu trochou bazalky.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Rychlý nepečený moučník z polenty

Rychlý nepečený moučník z polenty

Zabaglione se sušenkami z kukuřičné polenty

Zabaglione se sušenkami z kukuřičné…

Jednoduchá pomazánka (salát) s okurkou - zdravě a chutně

Jednoduchá pomazánka (salát) s…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • M + J | 31. 10. 2012 20:15

    Vypadá výborně! Musím brzy vyzkoušet. :-) Zatím jsme polentu baštily jen jako přílohu k zelenině -spíš tak přírodně a moc jsme si pochutnaly.

Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Ostatní Dietní Obiloviny Oběd Pečení Smažení Vaření Dietní Bez lepku Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Česnek Cibule Olej Oregáno Pepř mletý Polenta Rajčata Rajský protlak Sůl Sýr Voda
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Zelenina v pánvi

Zelenina v pánvi

Fofr koláč

Fofr koláč

Nedělní štola

Nedělní štola

Tvarohová pomazánka extra

Tvarohová pomazánka extra

Hamburgery original

Hamburgery original

Višňové řezy II

Višňové řezy II

Měsíčky s citronovou polevou

Měsíčky s citronovou polevou

Medové řezy alá falešný medovník

Medové řezy alá falešný medovník

Sněhové dortíky z hrníčků

Sněhové dortíky z hrníčků

Doporučujeme

20 minut
Letní těstoviny

Letní těstoviny

40 minut
Rybízová bublanina

Rybízová bublanina

20 minut
Řecký salát s olivami

Řecký salát s olivami

145 minut
Polévka gazpacho

Polévka gazpacho

15 minut
Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

Těstovinový salát s tuňákem a…

10 minut
Ledový čaj

Ledový čaj

90 minut
Kynuté ovocné knedlíky

Kynuté ovocné knedlíky

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

Poslední sledované recepty

40
Terina ze sardinek a paprik
Terina ze sardinek a…
29
Snadné muffiny s čokoládou
Snadné muffiny s…
22
Pórková polévka s cizrnou
Pórková polévka s cizrnou
21
Šneci s bylinkovým máslem
Šneci s bylinkovým máslem
19
Nepečený Míša do skleničky
Nepečený Míša do…

Zajímavé články

Osvěžující letní drinky s bublinkami: 5 receptů na domácí koktejly, které zvládnete za minutu
Osvěžující letní drinky s bublinkami: 5 receptů…
Vyrobte si domácí růžovou vodu: Je skvělá na pleť, do nápojů, dezertů i salátů!
Vyrobte si domácí růžovou vodu: Je skvělá na pleť…
10 potravin pro dlouhověkost: Víte, které zpomalují stárnutí?
10 potravin pro dlouhověkost: Víte, které…
Hledáte ideální koktejl do vedra? Připravte si osvěžující rančerskou vodu
Hledáte ideální koktejl do vedra? Připravte si…
Samosběr česneku 2026: Kam se vydat pro levnější, čerstvý a zaručeně český?
Samosběr česneku 2026: Kam se vydat pro levnější,…
AHA.cz Potkali se pod Nuselákem! Blanka Matragi: První šaty za televizi

Potkali se pod Nuselákem! Blanka Matragi: První šaty za televizi

Mimibazar Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Dáma.cz Jedna zářící diamanty, druhá ošuntělá jako z kontejneru. Které 2 nejdražší kabelky světa stojí stovky milionů?

Jedna zářící diamanty, druhá ošuntělá jako z kontejneru. Které 2 nejdražší kabelky světa stojí stovky milionů?

Blesk pro ženy Horoskop na víkend 27.–28. 6. 2026: Kdo si konečně dovolí vypnout a kdo naopak zažije nečekaný adrenalin?

Horoskop na víkend 27.–28. 6. 2026: Kdo si konečně dovolí vypnout a kdo naopak zažije nečekaný adrenalin?

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Rita Ora v sexy kostýmu rozpálila fanoušky. Málo látky odhalilo víc, než chtěla

Rita Ora v sexy kostýmu rozpálila fanoušky. Málo látky odhalilo víc, než chtěla

SportRevue.cz FOTO: Tohle chceme vidět na příští zimní olympiádě! Nahotiny v nafukovacích kruzích

FOTO: Tohle chceme vidět na příští zimní olympiádě! Nahotiny v nafukovacích kruzích

Maminka.cz Lékaři jí řekli, že potrácí. Dnes má doma zázračná dvojčata, která při porodu vážila pouhých 500 gramů

Lékaři jí řekli, že potrácí. Dnes má doma zázračná dvojčata, která při porodu vážila pouhých 500 gramů

Blesk Horoskopy Předpověď numeroložky: Magické datum 26. 6. 2026! A tajemství dnes narozených dětí...

Předpověď numeroložky: Magické datum 26. 6. 2026! A tajemství dnes narozených dětí...

Abecedazahrady Domov jako z Provence: Jak využít levanduli na dekorace a provonění

Domov jako z Provence: Jak využít levanduli na dekorace a provonění

Další doporučené recepty:

Pizza z arabského chleba
Pizza z arabského chleba
Pizza z celozrnné mouky
Pizza z celozrnné mouky
Pizza z listového těsta
Pizza z listového těsta
Pizza z rohlíků
Pizza z rohlíků
Placek ze strouhanky
Placek ze strouhanky
Placičky (nejen) z řepy
Placičky (nejen) z řepy
  • Recepty.cz
  • Pizza z polenty - zdravě
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact