Vložit recept
Pikantní špenátové rolky
autor: Nixxxie
Suroviny
počet porcí:
neuvedeno
-
-
špenát
-
2ks vejce
-
1stroužek česnek
-
4plátek cuketa
-
lněná semínka
-
ovesné vločky
-
sůl
-
chilli
-
Postup přípravy receptu
1
Tip na rychlou, jednoduchou véču.
2
Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme. Vše dáme na rozpálenou pánev.
3
Podáváme s toustíkem. Koření dáme podle chuti.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Česnek
Chilli
Cuketa
Lněná semínka
Ovesné vločky
Špenát
Sůl
Vejce
Dáma.cz
Skrytá rizika letního koupání: Co všechno nám hrozí v bazénech, rybnících i u moře a jak se chránit?
Blesk pro ženy
Slunce, pláž i městský asfalt: Proutěné kabelky inspirované plážovými promenádami unosíte i ve městě. S čím je kombinovat?
Blesk.cz
